羽毛球联赛规则介绍_羽毛球联赛规则介绍词

       好的，现在我来为大家谈一谈羽毛球联赛规则介绍的问题，希望我的回答能够解答大家的疑惑。关于羽毛球联赛规则介绍的话题，我们开始说说吧。

1.羽毛球比赛规则

2.羽毛球的比赛规则

3.羽毛球团体赛赛制

羽毛球比赛规则

       一、羽毛球的发球规则

       在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

       二、羽毛球的比分规则

       三局两胜，21分制，最高30分。其次，羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。

       如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

       三、羽毛球双方如何站位规则

       1、对于羽毛球单打

       当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

       2、对于羽毛球双打

       比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其他情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。

打羽毛球注意事项：

       1、运动前

       可以先做一些慢跑，让整个身体醒来。然后对关节进行伸展活动，切记不要太猛烈。

       2、运动时

       要掌握好身体重心的平衡。对方来球无论是在哪个方位，当距离自身较远时，下肢的步子要上去，如反应不过来，上体探身能打则打，够不到时，上身倾斜不要太大，以免失去重心摔倒或者拉伤。

       3、运动后

       应该等到运动后身体微微发热时再减衣。运动出汗后，记得补充水分。运动完毕后，可以做一些放松运动，切勿立即坐下休息，也要给身体一个缓冲时间再去洗澡。

羽毛球的比赛规则

       世界羽联最新修订实验性比赛规则每局比赛打到14平(女单10平)先到14分(女单10分)一方可选要加3分(打到17分，女单13分)或不加(打到15分，女单11分)，而且只有这一次机会。现行计分制度仍维持不变。1男单、男双、女双、混双每局15分中，有一方先达到8分时，由裁判强制休息90秒；女单每局11分中，有一方先达到6分时，裁判措施如上。 2在第一局和第二局间，最多允许90秒的休息。 3在第二局和第三局间，最多允许5分钟的休息。 4根据规则，每局中，双方可在任何时间要求暂停30秒。 5在裁判允许下，比赛中球员可要求喝水、擦汗或拖地。 6休息时选手仅能留在场内，教练可在场边指导。

       （一） 羽毛球场地、器材 1． 场地：羽毛球场成长方形，如图示 各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 2． 器材 球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。 （二） 羽毛球比赛方法及主要规则简介 1． 比赛的项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2． 新制比赛的计分方法及规则： ⑴类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 ⑵新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 ⑶得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

       双打13.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。13.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。13.3.1 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。13.3.2 自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。13.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。13.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。13.5.1 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。13.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。13.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。13.5.4 如有再赛，则以该局本方总得分，按规则13.5.1至13.5.3的规定站位。13.6 发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。13.7 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。13.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球(规则14和16的规定除外)。13.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

羽毛球团体赛赛制

1、计分方法

       除非另有规定，一场比赛应以三局两胜定胜负。除规则7.4和7.5的情况外，先得21分的一方胜局。对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则该方胜这一回合并得一分。20平后.领先得2分的一方胜该局。29平后，先到30分的一方胜该局。一局的胜方在下一局首先发球。

2、交换场区

       以下情况，运动员应交换场区。第一局结束。第二局结束(如果有第三局)。在第三局比赛中，一方先得11分时如果运动员未按规则规定交换场区，一经发现.在死球时立即交换。已得比分有效。

3、发球

合法发球

       旦发球员和接发球员作好准各，任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆任何迟滞都是延误发球。发球员和接发球员，应站在斜对角的发球区内，脚不得触及发球区和接发球区的界线。

       从发球开始，至发球结束前，发球员和接发球员的两脚，都必须有一部分与场地的地面接触不得移动。发球员的球拍，应首先击中球托。发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。

       发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方。发球开始后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。发出的球向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。

       发球员发球时，应击中球一旦运动员站好位置准备发球，发球员的球拍头第一次向前挥动，即为发球开始。旦发球开始，发球员的球拍击中球或未能击中球，均为发球结束发球员应在接发球员准备好后才能发球。

       如果接发球员已试图接发球，即被视为已作好准备双打比赛发球时，发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

       羽毛球团体赛每场比赛由三局组成，前两局由每组相同位置的对阵选手进行比赛，以11分为一局。当两局比分打成平手时，进行第三局比赛，该局采用5分制，先得5分的队伍获胜。

       每场比赛的出场顺序和人员由双方协商决定。在一场比赛中，如果一方先胜两局，则该场比赛结束，胜方获胜；如果双方各胜一局，则该场比赛结束，休息15分钟后进行第三局比赛。如果第三局比赛仍然没有决出胜负，则进行加时赛，直到一方得分超过对方6分为止。

       羽毛球团体赛的赛制较为复杂，需要队员在比赛中保持良好的心态和团队合作精神。每个队员在比赛中都需要全力以赴，发挥出自己的最佳水平，同时还需要相互信任和支持，共同战胜对手。

杭州亚运会羽毛球的规则

       1、比赛形式：羽毛球比赛采用三局两胜制，每局比赛时间为21分，每场比赛采用三局两胜制。在21分前先得到规定分数一方为胜方。当规定分数为11分时，一方取得规定分数后继续获胜即获胜方获胜。

       2、比赛规则：比赛分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打以及混合双打五个项目。每个项目分别采用小组赛和淘汰赛两个阶段，每个阶段中比赛双方进行五局三胜制，前四局比赛采用21分制，当比赛出现双方20平情况时，需进行第三局比赛，第三局比赛采用5分制，先得5分一方获胜。

       3、判定胜负：根据比赛规则，比赛双方得分累计相同时，采用三局两胜制；比赛双方得分累计相差5分以内时，采用五局三胜制；当比赛双方得分累计相差5分以上时，采用七局四胜制。

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