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体育运动安全常识教案_体育运动安全小常识教案

tamoadmin 2024-09-14 人已围观

简介1.体育课教案2.小学二年级下册体育教案及运动小常识3.初中体育教案4.上体育课应注意哪些安全事项的教案5.体育各项运动的安全常识教案6.适合中学生的体育教案精选5篇实用教案7.体育健康教案8.小学一年级体育课安全教案　在教学工作者实际的教学活动中，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我为大家整理的幼儿园安全教案1

1.体育课教案

2.小学二年级下册体育教案及运动小常识

3.初中体育教案

4.上体育课应注意哪些安全事项的教案

5.体育各项运动的安全常识教案

6.适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

7.体育健康教案

8.小学一年级体育课安全教案

体育运动安全常识教案_体育运动安全小常识教案

　在教学工作者实际的教学活动中，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我为大家整理的幼儿园安全教案10篇，欢迎阅读与收藏。

幼儿园安全教案篇1

　活动目标

　1、知道运动可以使身体健康。

　2、了解简单的运动伤害后的得自救措施。

　活动过程

　1请幼儿说说锻炼身体是应该穿什么样的衣服、什么样的鞋子？

　2、告诉幼儿进行体育锻炼时，应该选择平整的地方，不要在水泥地上踢足球，以免摔伤。

　3、如果在运动时扭伤，应马上停止运动，并立刻告诉老师，不能随意乱动。

　4、告诉幼儿剧烈运动后不应马上喝水，而是应该先把汗擦干，然后在喝水

　活动目标

　1、知道运动可以使身体健康。

　2、了解简单的运动伤害后的得自救措施。

　活动过程

　1、请幼儿说说锻炼身体是应该穿什么样的衣服、什么样的鞋子？

　2、告诉幼儿进行体育锻炼时，应该选择平整的地方，不要在水泥地上踢足球，以免摔伤。

　3、如果在运动时扭伤，应马上停止运动，并立刻告诉老师，不能随意乱动。

　4、告诉幼儿剧烈运动后不应马上喝水，而是应该先把汗擦干，然后在喝水

幼儿园安全教案篇2

活动目标：

　1、知道红绿灯的用处，能自觉遵守红灯停、绿灯行的交通规则。

　2、懂得过马路时应注意安全，一定要走斑马线。

　3、对交通标志感兴趣，增强安全意识。

活动准备：

　1、红绿灯、斑马线、课件《三颗星星》录音、投影仪。

活动过程：

　一、请幼儿听录音，谈感受

　录音内容：街道上各种车辆来来往往的喧闹声，喇叭声，汽车快速行驶的声音……突然，传来了长长的急刹车的声音。

　师：请问刚才你听到了什么声音？想到了什么？（幼儿说出自己的想法，并进行讨论：为什么会有这种声音）

　 二、倾听故事《三颗星星》认识斑马线标志。

　1、播放课件《三颗星星》，使幼儿知道红、黄、绿灯代表的意思。

　2、出示斑马线标志，共同讨论斑马线的用处。

　3、幼儿学习安全儿歌，帮助理解红绿灯和斑马线的用处。

　嘀嘀嘀，汽车叫.

　车来了我让道，

　过马路，左右瞧，

　走路要走人行道，

　不玩耍，不乱跑，

　安全第一我知道，

　红灯停、绿灯行，

　遵守规则别忘掉。

三、交通游戏。

　1、谁对谁错

　教师依次出示，请幼儿观察判断图中行为的对错，并说出理由。

　2、红绿灯、斑马线游戏

　玩法：教师出示红绿灯的变化图，请幼儿按照红绿灯的指令前进或停止。

　遵守交通规则的幼儿可获得安全宝宝奖，小组中遵守交通规则多者为胜。

幼儿园安全教案篇3

　 活动目标：

　1、乐意参与集体讨论活动，大胆地表述自己的看法，并在相互的交流中学会安静地倾听、获得启发。

　2、通过看VCD、讨论等活动，了解一些自我保护的知识，知道在单独情况下遇到一些陌生人时应该具有的警惕性行为。

　3、在扮演等活动中感受自我保护的重要性以及遇到危险时能够想办法应对的勇敢精神。

　活动准备：

《幼儿画报》图书若干册、配套赠送的VCD故事、幻灯 T课件、随机（如一个人在家、遇到过分热心的人等）若干

活动过程：一、引入

如果你一个人在家的时候遇到了陌生人，怎么办？

（幼儿都知道要警惕，不给陌生人开门等，给幼儿心理上作好的铺垫）

教师根据幼儿的讲述，引申出：如果你和陌生人是在外面（如走廊上、草地上、公园里、电梯里等）遇到的，而你又是一个人，那会有什么危险？你会怎么办？

（出现问题情境）

二、欣赏与理解故事“电梯里有只大熊”

1、导语：有一只红袋鼠，他一个人乘坐电梯时，在电梯里碰到了一个陌生人，他会怎么办呢？

2、欣赏动画片

3、理解故事

（1）红袋鼠碰到了谁？（一只大熊，有着尖尖的牙齿和锋利的爪子）

（2）红袋鼠心里是怎么想的？（害怕大熊会自己、或是吃掉自己、或是拐卖自己）

（3）他是怎么做的？（想办法救自己：让电梯每层都停下来，如果看到人就大声呼救）

（4）如你也在场，你还有没有别的方法？（将问题从动画片抛向幼儿自己）

（5）熊奶奶对红袋鼠说什么？（肯定自救的积极行为）

（6）你看了这个故事，你懂得了什么？

三、观看幻灯、讨论

1、出示几种场合：一人在家、陌生人给你吃东西等等，请幼儿讨论应该怎么办？

将一些正确、合理的方法用简单的动画表示出来。

2、分组讨论：请幼儿自由结伴，自选一种场景，将合适的做法画下来。

3、交流相互之间的发现：展示各组的画，相互介绍

四、活动延伸

1、两人结伴阅读故事“电梯里有只大熊”，回忆并讨论，说说红袋鼠还可以怎么做？如果你也在电梯里，你会怎么办？

2、故事表演：幼儿自己分配故事的角色，开展《电梯里有只大熊》的故事表演活动。鼓励幼儿进行创编，增加一些故事情境，或是将故事的场景、情节进行改编，从中获得相应的自救知识。

幼儿园安全教案篇4

一、活动目的：

1、初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。

2、学习履行一些简单的安全行为。

二、活动重难点：学习履行一些简单的安全行为。

三、活动准备

出示布娃娃，引起幼儿的兴趣，通过问题让幼儿发散思维。然后联系幼儿生活经验进行拓展。寻找室内不安全的地方，让幼儿通过贴黄牌，激发幼儿的兴趣。但幼儿的有意注意时间比较短暂，部分幼儿注意力不集中，在教学过程中，教学形式应该多样化，以吸引幼儿的注意力。：**标记、玩具小象。

四、活动过程：

一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣1、出示布娃娃，引起幼儿的兴趣：今天老师请来了一位小客人，小象它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，着让幼儿猜测2、我们来听听到底发生了什么事？

二、用一个故事导入在学校什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。

1、听故事，理解故事内容。

2、请幼儿详细描述自己受伤的过程。

三、幼儿仔细观察--发现问题--解决问题1、让幼儿仔细观察教室里，有没有不安全的地方师：看看我们的教室里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰2、发现了问题之后，让幼儿将这些地方贴上**标记，已警示小朋友要注意。

三：活动的延伸刚才小朋友说得真棒，今天我们一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，这些危险的事情我们不能做，我们要做一个健康安全的好宝宝。可是教师的外面也有许多需要小朋友注意的地方，下节课你们能不能找出来告诉老师，哪些地方需要贴上黄牌，好不好？

五、活动反思：

出示布娃娃，引起幼儿的兴趣，通过问题让幼儿发散思维。然后联系幼儿生活经验进行拓展。寻找室内不安全的地方，让幼儿通过贴黄牌，激发幼儿的兴趣。但幼儿的有意注意时间比较短暂，部分幼儿注意力不集中，在教学过程中，教学形式应该多样化，以吸引幼儿的注意力。

幼儿园安全教案篇5

　　活动目标：

1、透过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，明白睡觉时不能随便玩玩具。

2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。

　　活动准备：

1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。

2、教学挂图和幼儿用书。

　　活动过程：

一、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的思考。

(如情景表演有困难，可引导幼儿观看教学挂图)

1、激发幼儿的学习兴趣：教师引导幼儿观看安全标志挂图，就其中的交通安全小故事鼓励幼儿探索根据什么标志过马路

2、提出问题，请幼儿思考：

⑴为什么不能蒙头睡觉

⑵睡觉的时候为什么不能玩玩具

⑶为什么不能趴着睡

二、引导幼儿阅读幼儿用水，了解睡觉的正确姿势。

(1)教师：怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢我们看看书上的小朋友是怎样睡的。

(2)教师在幼儿阅读后提问：你最喜欢哪一种睡法这天午睡的时候你准备怎样睡

三、游戏“宝宝睡觉了”。

1、老师那里有很多小宝宝要睡觉了，请小朋友选一个宝宝，带他去你的床上睡觉。想一想，宝宝怎样睡才更舒服。

2、宝宝睡觉了，我们来给宝宝唱首《摇篮曲》哄宝宝睡觉吧。

幼儿园安全教案篇6

水边危险要当心

活动目标：1.了解在水边玩耍的危险。2.知道在没有成人陪伴的.时候不靠近水深的地方、不玩水。

活动过程：1.播放多媒体教学，了解水边的危险。

播放多媒体教学(1)：有水的地方。教师与幼儿一起看一看，讲一讲。 (2)：故事《小猫咪咪落水记》。

提问：小猫咪咪是怎样跑出门的?它都在水边干什么了?它为什么落水?如果没有鸭大婶，小猫咪咪会怎么样呢?

小结：水边虽然很好玩，但水边又湿又滑，很容易落水发生危险。没有大人在身边，小朋友不能独自到水边玩耍。

2.互相讨论：他们的做法对不对。

播放多媒体教学或阅读幼儿用书《水中游玩要当心》。

小结：在水中玩耍，一定不能远离大人，要避免做危险的动作。

3.完成幼儿用书第38—39页的操作练习。

请给做的对的小朋友画一条彩色的鱼吧!

教学效果

幼儿知道了游泳时不能随便离开大人，要远离水深的地方，不要玩水。

幼儿园安全教案篇7

活动目标：

1、通过歌曲了解红灯停、绿灯行的道理；

2、学会唱歌曲，了解歌曲内容；

活动准备：红、绿两色圆形卡纸

课前事先录好的歌曲旋律

活动过程：

一、幼儿欣赏歌曲，了解歌曲内容

1、今天朱老师给小朋友带来了一首好听地歌曲，叫《小小交通警》，请你们听一听歌曲里都讲了些什么？

2、幼儿欣赏歌曲一遍，并按节奏拍拍小手。

3、提问：①红灯闪应该怎么样？（快停下）

②绿灯亮应该怎么样？（请出发）

③是谁在指挥交通？

④谁听叔叔的话？（汽车、人）

二、幼儿熟悉歌曲内容

1、幼儿按节奏念歌词一遍；

2、幼儿与教师一起跟着旋律念歌词两遍；

三、幼儿学习歌曲

1、幼儿听旋律跟唱歌曲一遍；

2、教师根据歌词内容，创编动作，幼儿模仿，加深对歌词内容的印象；

3、幼儿跟音乐反复模仿动作2～3遍；

四、游戏：小小交通员

教师出示红、绿灯

1、现有，朱老师要和你们来玩一个游戏；

2、交待游戏规则；

3、幼儿游戏；

游戏规则：

1、幼儿边唱歌曲、边做动作，看到红灯停、绿灯行；

2、教师根据歌曲内容出示红、绿灯。

幼儿园安全教案篇8

活动目标：

1、了解吃各种食物(果冻、鱼、热汤、水果等)时要注意的安全事项，学会正确进食方法。

2、明白吃饭时不包饭和裹饭，细嚼慢咽才有利于健康，不要一边吃一边说话。

活动准备：

挂图

活动过程：

一、教师透过与幼儿谈话，引出活动主题

1、教师：小朋友，你们平时都爱吃什么东西呢?零食是我们小朋友爱吃的东西，你们都吃过哪些零食呢?

引导幼儿回答。

2、教师：刚刚小朋友都说了很多自我爱吃的零食，那除了零食以外，我们还要吃饭菜，小朋友，你们吃过的饭菜又都有哪些呢?

教师引导幼儿用心回答。

二、引导幼儿了解进食可能遇到的危险

1、教师：小朋友，你们明白吗?饭菜可口，零食好吃，但是如果我们在吃东西的时候不注意，也会很容易发生危险的哦!

2、教师说一说因为饮食不当而造成不良后果的事例。如：有些孩子因为吃果冻造成窒息，有些小朋友中午把饭含在嘴巴里面睡觉也造成窒息等等。

三、让幼儿自我发现由于进食不当所产生的危险

1、教师：小朋友，此刻请你们说说你们在吃东西的时候就应要注意哪些事情呢?

2、教师引导幼儿说一说自我在进餐时有哪些不正确的方式，就应要怎样样做，才能够避免危险的发生。

3、教师小结：吃饭时不能含饭在嘴巴里面，吃鱼的时候就应慢慢吃，防止被鱼刺卡到;汤太烫的话就应等一会儿再喝等等。只要我们在吃饭的时候慢慢吃，多加注意，就不会发生这些危险。

四、出示挂图，进一步了解进食时要注意的安全

1、教师：小朋友，请你们看一看这幅图里面都有什么资料呢?图上方是怎样样提醒我们在进食的时候要注意的事情呢?

2、引导幼儿仔细观察图画，用自我的语言说一说。

3、教师小结：细细滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下，我们在吃水果时要及时吐核，吃有刺的食物时要慢慢吃，过热的食物要等到稍凉以后再吃。

五、总结

教师引导幼儿回顾并总结这天活动的资料，期望幼儿在日常生活中养成良好的习惯，注意进食安全。

幼儿园安全教案篇9

活动目标：

1、观看木偶表演，明白戏水时的安全注意事项。

2、能在教师的引导下，尝试想象不良行为的后果。

活动准备：

1、小男孩和小女孩的木偶（或教师与幼儿一齐排练情景表演）。

2、：泳衣、泳裤，泳帽，救生圈，普通衣服等物品。

3、教师自备轻快的背景音乐。

4、教学挂图和幼儿用书。

活动过程：

1、谈话导入活动。

小朋友们，你们喜欢夏天吗？你们喜欢在夏天玩些什么游戏呢？

2、在情境中讨论玩水时需要穿戴的服装和安全用具。

（1）教师：（出示小男孩和小女孩的木偶）有两个小朋友也很喜欢在夏天玩水，你们看他们来了。

（2）旁白：夏天真热呀，浩浩和妮妮一齐去玩水喽。

（3）教师（出示泳衣、泳裤，泳帽，救生圈，普通衣服等物品的）：小朋友们，你明白玩水要穿哪些衣服，带哪些东西吗？为什么要带救生圈呢？它有什么用？不带行不行？

3、观看木偶表演一：不要在泳池里推拉争抢。

①教师：浩浩和妮妮带上救生圈去玩水喽。你们看都发生了些什么事？

②妮妮：浩浩，你看，我带了水枪，会喷水呢。

③浩浩：妮妮，我也想玩，给我玩一会儿。

④旁白：说完，浩浩就去拉妮妮，想去抢她手里的水枪。

⑤教师：刚才发生了什么事情？两个小朋友去水池里争抢玩具，这样做对吗？在泳池里拉扯推挤，可能会发生什么危险的事？

4、观看木偶表演二：不要在泳池边追逐打闹。

①旁白：浩浩抢过妮妮的水枪就跑，妮妮也爬起来要追浩浩。

②妮妮：浩浩，你别跑，还我水枪。

③浩浩：有本事你就来追我阿。

④妮妮：是我的水枪，还给我。

⑤浩浩：（滑倒跌入水池中）：哎呦，我掉进水里啦。

⑥教师：刚才发生了什么事情？互相追跑，会发生什么事情滑倒掉进水池中会怎样样？

5、教师总结，以律动结束活动。

（1）教师小结：在炎热的夏天游泳，小朋友会感觉很舒服，但如果不注意安全，游泳戏水时也会出现危险。所以，小朋友们在游泳时要带上救生圈，在专门给小朋友用的小泳池里游。不能在泳池边推拉，追逐，水池边有很多水，很容易滑倒，不仅仅会跌伤，碰伤，不留意掉进水里，还很容易呛水呢。

（2）在音乐伴奏中幼儿跟着教师随音乐一齐做动作，动作资料：套救生圈，做准备活动，根据乐曲做不同的游泳动作（蛙泳、蝶泳、仰泳等）。

幼儿园安全教案篇10

活动目标

1通过观看情景表演，了解如何避免在浴室里发生危险。

2能够根据情景表演的情节，展开讨论。

活动准备

1 与配班老师排练情景表演。

2教学挂图和幼儿用书

活动过程

1 带领幼儿做简单的洗澡模仿操，激发幼儿的活动兴趣。

（1）教师：小朋友们，你们洗澡吗？我们一起来洗一洗把。

（2）教师带领幼儿洗澡的动作。

2一道幼儿观看情景表演。

（1）教师：洗澡和舒服，可洗澡的时候不小心也可能会有危险，洗澡时我们要注意些什么呢？我们一起看一看。

（2）旁白：妈妈带丁丁去洗澡。

丁丁：妈妈。我想穿那双花拖鞋。

妈妈：那可不行，那双拖鞋不防滑，会摔倒的！来，这双拖鞋和防滑，很安全，穿这双。

丁丁：妈妈，水放好了，我可以下水了吗？

妈妈：等等，我来试试水烫不烫！

丁丁：哦，妈妈我要多放点儿水，多放点儿水！

妈妈：丁丁，水可不能方得太多，太多会有危险的。

丁丁：洗得真舒服呀！我还要多洗一会儿！

妈妈：洗太长时间会觉得闷的！我们洗好了就出去吧！来，踩在防滑垫上！

丁丁：妈妈，我要把头吹干，就在浴室里用电吹风吹。

3教师提问，引导幼儿了解浴室里易发生的危险。

教师：（1）妈妈带丁丁去洗澡，发生了什么事？

（2）洗澡的时候应该选择什么样的拖鞋？为什么？

（3）洗澡下水之前要注意做一件什么事？如果不试水温怎么样？洗澡水为什么不能放很多？

(4)长时间洗澡，会怎么样？

(5)洗完澡能在浴室里跑来跑去吗？为什么？

（6）在浴室里能使用电器吗？为什么？

4引导幼儿观看教学挂图，对画面上的行为进行辨别。

教师：图上的妈妈和小朋友在干什么？你觉得他们做得对吗？为什么？

体育课教案

幼儿园户外安全教案

　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我为大家收集的幼儿园户外安全教案，希望对大家有所帮助。

幼儿园户外安全教案1

　活动目标：

　1、认识春游中的户外安全提示标志，了解安全标志的作用。

　2、能够在安全标志的提示意自己的活动安全。

　重难点：能看懂户外安全标志，并了解安全标志所要提醒我们的事。活动准备：

　1、《小兔去春游》故事和PPT。

　2、各种户外安全标志图活动过程：

　一、互动交流，激发兴趣

　与幼儿共同回忆前不久开展的春游活动经历，再次体验春游时的愉快心情。提问：

　1、前几天我们去了哪里春游？

　2、你看到了什么最开心？

　小结：我们最喜欢去春游，大家高高兴兴地去，平平安安地回来，没有人受伤，真开心！

　二、欣赏故事《小兔去春游》（观察春游过程中会遇到的一些安全标志）春游安全标志：系好安全带、禁止翻越栏杆、请勿喂食

　1、引出故事：今天，有一个小动物也想去春游，猜猜它会使谁？（小兔）。我们来看看，小兔是不是也能和我们一样高高兴兴去春游，安安全全地回来呢？

　2、第一段：小兔去春游，它上了旅游车，看到车厢里有这样的标志，这是提醒大家要干什么？

　3、第二段：小兔来到动物园，看到小企鹅们在栏杆后面的水池里游泳，它正想翻过栏杆到小企鹅旁边去，忽然看到了这个标志（禁止翻越围栏），这个标志是提醒我们什么事情？

　4、第三段：小兔又和大家一起去看黑冠鹤，它觉得黑冠鹤好漂亮，正想把自己的饼干给黑冠鹤吃，可是它又发现了一个标志，这个标志又告诉我们什么？小结：小兔去春游的时候，因为它看懂了安全标志，小朋友们也提醒了小兔避开危险，保护好自己，所以小兔能和大家一样高高兴兴去春游，平平安安回来，小兔谢谢大家了！

　三、游戏：快速认标志（复习巩固对安全标志的认识）

　老师在教室空地上安放三个安全标志牌，幼儿跟着音乐和老师一起走走，音乐停，教师说出一种标志，孩子听明白以后迅速找到标志前站好，最快找到的孩子为胜。

幼儿园户外安全教案2

　一、说教学目标

　为了增强孩子在户外活动时的安全意识，保证运动课程得以更加深入有效地开展。我就本次活动确立了认知、情感、能力方面的目标。

　1.认知目标：通过观察学习，让幼儿初步感知户外活动中的不安全的因素。

　2.情感目标：初步培养幼儿的安全意识、规则意识和自我保护的意识。

　3.能力目标：提高幼儿自我保护意识，知道如何玩才安全

　教学活动的重难点：提高幼儿的自我保护意识，知道如何玩才安全

　二、说教学准备

　为了使活动开展的更加顺利，有效地达到活动目标，突破重点、难点，我从以下三个方面做了精心准备：

　1.知识经验准备：幼儿已经了解过教室内的不安全因素。

　2.物质准备：教室和户外不安全因素的若干；画纸、水彩笔、剪刀等工具材料。

　3.技术手段准备：多媒体课件。

　三、说教法

　新《纲要》提出：教师应该创设一个宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与探究活动，感受参与的乐趣，并能鼓励幼儿大胆发表自己的想法和意见。因此，结合大班幼儿的发展特点，我用了：1.多媒体演示法。2.观察对比法3.交流讨论法。

　幼儿户外活动是幼儿整体教育活动的重要组成部分，《纲要》中明确规定幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏及体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”，足以看出幼儿户外活动的重要性。

　不过，既然是“户外活动”，便涉及到许多不可预知的突发情况，因此必须要把孩子的安全、健康工作摆在第一位。

　1、幼儿园户外活动环节标准化工作流程

　2、户外活动，儿童着装应注意哪些问题？

　幼儿户外活动服装应以宽松、舒适、透气、吸汗、便于运动的棉质运动装为主；服装的样式简洁、合体，无多余饰物，如：绳、链、金属物等；鞋应轻便跟脚，最好以无鞋带的平底运动鞋为佳；根据天气情况及幼儿户外活动量的大小，及时增减衣物；着装要适当，不要太多或太少。冬季带上帽子、手套；活动中关注幼儿衣着是否穿戴整齐，并提示协助幼儿及时解决问题。

　3、组织玩大型玩具时，应注意哪些安全问题？

　活动前，教师应仔细检查活动场地及大型玩具是否存在全隐患，有无保护装置；清点幼儿人数，检查幼儿着装，同时检查幼儿是否携带危险物品；交代活动规则及安全要求，提醒幼儿用正确的方法有秩序地进行游戏；关注个别体弱、能力差的幼儿，做好个别照顾和保护；活动中教师应做好分工，各负其责，照顾好幼儿，严禁一教师单独组织活动；活动结束后带领幼儿做放松运动，舒缓幼儿情绪；清点幼儿人数，检査幼儿着装，组织幼儿有秩序地回活动室。

　4、玩秋千、荡船类玩具应注意哪些安全问题？

　教会幼儿正确的玩法，如：玩秋千、荡船时，双手应抓牢链或扶好扶绳；坐稳，不站立、不多人一起荡秋千；玩秋千、荡船时应保持在适宜的高度范围，防止从高处跌落、摔伤；对于在等待的幼儿，教师要组织好秩序，禁止其在秋千、船悠荡范围内活动、停留；停止玩耍，须待秋千、荡船自然停稳后，让幼儿离开；大型玩具应在危险点处设置明显的安全警示语。

　5、教师怎样指导幼儿安全玩滑梯？

　提醒幼儿按规则、有秩序上下滑梯；指导幼儿滑滑梯时要坐稳扶好，双腿并拢，自然滑下不停留；提醒幼儿确认前面幼儿离开再滑下，不能反方向攀爬滑梯，不能在滑梯上站立、打闹，学会等待、谦让；教师应做好明确分工，在滑梯口的上下处做好监护。

　6、幼儿玩攀爬玩具应注意哪些安全问题？

　教给幼儿正确攀爬方法：双手要扶好，脚要踩稳，手脚交替协调攀爬；攀爬架上、下教师各有分工，有序组织活动，指导幼儿平稳攀爬，幼儿间保持适当距离；禁止翻越攀爬架，禁止在攀架上、下打闹，结束后幼儿立即离开不逗留；攀爬架下方应设立好安全防护措施。

　7、组织大型园外活动应注意哪些安全问题？

　幼儿园必须考虑园外活动是否符合安全和卫生要求，严禁参加危机儿童人身安全及商业宣传活动；执行大型活动申报制度，经上级教育部门批复后方可执行；事先对场地、环境、路线、交通工具、设施、消防、疏散通道进行勘察，排查隐患；与合作单位沟通活动方案，尽可能在可预见范围内取必要的安全措施，制定《外出活动意外事故预案》；将职责分解落实到个人，履行相应安全保护职责；避免在流行病高发时期组织活动；活动前，幼儿园需要用书面形式告知家长，让家长明确安全要求，协同做好教育工作；活动前向孩子进行必要的安全教育，增强自我保护意识；活动时应有保健医生及保安人员随行。

　8、组织郊游活动应注意哪些安全问题？

　根据季节性、郊游的时问及地点，选择服饰及装备，注意保暖；提出本次活动的要求及安全注意事项；准备好充足的食品和饮用水；保健医生应准备必要的外用药品；注意观察幼儿的身体状况，发现问题，及时处理；幼儿如厕时，应有成人陪护；教育幼儿不随意摘蘑菇、野果食用，以免中毒。

　9、社会实践活动中如何保证幼儿的安全？

　社会实践活动内容应符合幼儿的年龄特点和认知经验；活动前，对幼儿进行安全教育，提出具体要求，必要时与对方签订安全协议；教师、保育员要时刻提高警惕，不让幼儿接近陌生人；活动过程中，每到一处应随时清点人数；提示幼儿不乱跑，要在指定活动范围内游戏参观。

　10、组织大型汇演应注意哪些安全问题？

　活动前，对家长进行宣传，取得家长的支持与配合；以班级为单位，划分场地位置，安置好幼儿和家长；有秩序地排队人场，严防挤压、推搡事故的发生；检查活动中内容、形式、活动场地、器材、道具的安全；演出的舞台不宜过高，台前应设有保护垫；演出过程中，注意调控幼儿的情绪，不要过于激动；提前查询活动当日天气，不要在大风、雨雪天气组织活动；场地周围应安排安全保卫人员。

　11、劳动中教师如何保证幼儿的安全？

　要确认劳动环境、内容的适宜性，适合幼儿年龄特点，是幼儿力所能及的；指导幼儿认识并学会使用简单的劳动工具；让幼儿了解如何安全操作及注意事项，避免误伤同伴；科学合理地调控任务量及劳动时间；劳动过程中，遇到问题及时求助解决。

　12、组织大型运动会应注意哪些安全问题？

　运动会前，对参赛幼儿进行健康检査，保证参赛幼儿身体健康；合理划分比赛活动区域，道具、器械安全、卫生；严格遵守运动会要求，不得随意出入活动场地；教师分工明确，保证在场参赛幼儿及观众席幼儿的秩序及安全；禁止一切闲杂人员进人，防止幼儿单独出入；设专人在场地内外进行巡视，发现问题，及时上报；与社区及公安机关联络，确保周边环境的安全；幼儿受伤，视伤势程度轻重由保健医处理或就近送医院就医；一旦发生意外，迅速实施应急预案，做好组织、引导、疏散工作；运动项目、活动形式符合应幼儿年龄特点、身心发展规律，如幼儿就不适宜进行拔河比赛。

　13、幼儿园家长开放日活动

　应注意哪些安全问题？

　安排好保安人员确认家长身份后方可允许家长人园；确认幼儿活动场地、道具材料卫生及安全；让家长熟悉活动流程并提出要求，有秩序地进入各班级参与活动；家长的身体健康状况及服饰应适于参与幼儿园的活动；家长中途若要带着孩子提前离园，请务必和老师打招呼。

幼儿园户外安全教案3

　 一、活动目标

　1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。

　2、积细安全生活的经验，增过自我保护的意识二、活动准备安全Flash、、记录表格三、活动过程1、讨论导入：

　师：什么是运动安全？

　2、播放安全flash，并讨论：在户外时，我们要注意哪些运动安全？

　（1）户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事，并学习远离危险的方法：如奔跑时应学会躲闪，否则相互碰撞容易发生危险。活动中，如发现鞋带散了，应有时系好。

　（2）户外活动时，要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全，避免砸伤、摔伤等事故发生。

　（3）所有幼儿的活动均应在教师视线范围内，对于玩攀爬等大型玩具的幼儿，带班教师距幼儿不得超过2米，对特别调皮好动的幼儿，教师要格外关注，及时干预其具有潜在危险的举动。

　（4）户外活动以有组织的集体游戏为主，注意动静交替，教师既要参与其中又要关注全体，时刻观察幼儿的活动情况，避免幼儿之间冲突及其它意外发生。

　3、请幼儿表演正确的户外运动作法。

　4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法，避免因玩法不当造成意外事故。并请幼儿上来演示正确的作法，如幼儿操作不当，教师应告知正确作法。

　二、活动结束

　1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。

　2、积细安全生活的经验，增过自我保护的意识二、活动准备安全Flash、、记录表格三、活动过程1、讨论导入：

　师：什么是运动安全？

　2、播放安全flash，并讨论：在户外时，我们要注意哪些运动安全？

　（2）户外活动时，要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全，避免砸伤、摔伤等事故发生。

　（3）所有幼儿的活动均应在教师视线范围内，对于玩攀爬等大型玩具的幼儿，带班教师距幼儿不得超过2米，对特别调皮好动的幼儿，教师要格外关注，及时干预其具有潜在危险的'举动。

　3、请幼儿表演正确的户外运动作法。

　4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法，避免因玩法不当造成意外事故。并请幼儿上来演示正确的作法，如幼儿操作不当，教师应告知正确作法。

幼儿园户外安全教案4

　（一）教育幼儿不要倒滑滑梯

　1、告诉幼儿，倒滑滑梯时，头部先着地，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担，再加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡，轻则会擦破头皮引起大量出血。

　2、告诉幼儿，小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯，会对颈椎产生猛烈的挤压，可能引起椎骨的变形，影响生长发育，建议可用骨骼模型演示给幼儿看。

　（二）教会幼儿正确玩秋千的方法

　1、要保持中心稳定，并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起时，如果中心不稳就可能又甩出去的危险。教师可进行示范讲解。

　2、坐在秋千上时，双手要紧抓秋千的绳子，只要绳子不断就很安全。

　3、观看别的幼儿荡秋千时，要学会躲闪，不要被秋千撞到。

　4、幼儿在玩秋千时，教师要在旁边密切注意幼儿的动向，以防疏忽脱手而摔伤。

　（三）教会幼儿安全过马路

　1、教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方。所以，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的，只有人行横道线才能穿过去。

　2、向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行；过马路的时候要前后左右看看，看见车辆，行人就要让道。

　3、给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不可以在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行，又会造成，轻则残废，重则丧命。

　（四）户外活动安全注意要点

　1、教育幼儿活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。

　2、教育幼儿懂得安全要点，明白什么是危险并说明防范措施。

　3、教导幼儿正确运用活动器具以自制玩具。

　4、教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。

　5、教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。

　6、教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。

　7、玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子。

　8、玩爬网活动，要求幼儿攀爬时要双手抓牢，不推别人。

　（五）在公共场所与大人与散时注意要点

　1、不要慌张，也不要哭泣，站在原地等一会儿，也许爸爸妈妈会来这里找你呢！

　2、如果等不到爸爸妈妈，可就近求助商场的工作人员或保安，告诉他们你和家人走散了，请他们帮忙用广播寻找。

　3、不要漫无目的的在商场内乱跑，更不要随便找一个人就告诉他，你的爸爸妈妈不见了。

　4、不要离开商场，更不要跟陌生人走，因为他可能是骗子。

　5、要乖乖地听商场工作人员的话，站在他们身边，一起耐心地等待爸爸妈妈来找你。

　（六）乘车时注意要点

　1、乘车前应先吃晕车药，以防晕车。

　2、乘车时应排队上车，不推不挤。

　3、乘车时注意拉好扶手，防止车辆转弯时摔跤。

　4、在车上看见有小偷在你身边偷别人东西时，不要大声喊叫，应迅速告诉售票员或司机叔叔，请他将车直接开到公安局，或者轻声告诉被盗者，以防小偷伤害小朋友，不过要记住，一切动作要迅速完成，不要让小偷察觉。

小学二年级下册体育教案及运动小常识

推荐体育课教案3篇

作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常会被要求编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的体育课教案3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育课教案篇1

活动目标:

1.在学会前滚翻的基础上,让幼儿尝试多种滚翻的方法。

2.体验体育活动的快乐,感受成功,获得情感的满足和释放。

3.建立良好的人际关系,使幼儿具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。

活动准备:

1.大小垫子若干张。

2.音乐《天使》。

活动过程:

1.开始部分

今天我们一起来听首歌,歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使,你们也是老师的天使,天使就是你们,现在我请天使和我一起做健身操。

2.基本部分

(1) 咦, 你们听, 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐,跑着、跳着到达“海边”)

(2)幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船,或坐,或躺)

(3)好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。

(4)看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习,教师巡回指导。

(5)突然海浪声汹涌澎湃,小浪花组成了波涛,想想看,我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习,找出方法。(通过练习,得出同心协力才能波浪滔滔)

3.结束部分

放松练习。浪涛声渐远,浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上,随音乐和老师一起翩翩起舞。

活动反思:

整个活动,通过跳健身操开始,引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后,练习各种滚翻的方法。

这是一个比较“放” 的教学设计,是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会,情境的转换和活动内容的变换用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松,逐步引导他们创编练习,用不同动作表现对浪娃娃的理解,充分发挥想像力和创造力。

体育课教案篇2

一、指导思想

本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念,结合我校“三自教学”课题研究的进展情况,以“开发、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件,让学生自己动手制作简单器材,自主互动、积极参与,探讨 “一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。

二、教学目标

本节课通过学生自己缝制,自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求,培养参与意识,提高协调能力,发展投的能力,实践游戏接力练习,让学生建立同学间的合作意识,发展奔跑能力,培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯

三、教学过程:

课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合,进行常规教学。

第二部分:先由教师提问“投掷的发展过程?”导入本课,说明进行投掷能力练习的重要意义;并根据本课内容有针对性地进行准备活动;再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动,鼓励学生勇于创新,敢于实践达到热身目的,教师提出要求并到各组指导参与学生练习,视练习情况带做专门练习。

第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好,师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。在练习过程中,教师巡回指导解答学生提出的问题。然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法,征求组长意见后,可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。

游戏练习时用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识,创造不同传递沙包方式既快又新,发展学生的灵敏、协调和速度素质。要求遵守规则,往返接力时,注意动作敏捷;圆周接力时,男生跑外圆,女生跑内圆。

第四部分:学生在教师指导下,在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松,消除运动疲劳并成集合队行。师生共同总结,鼓励学生大胆发言,培养学生思考、分析问题的能力。最后布置课后作业:收集饮料瓶自制哑铃。

由于实践和经验的不足,在课的设计思考中存在许多不成熟的地方,恳请各位专家、领导提出宝贵意见。

体育课教案篇3

一、学生情况分析

执教三(1)班、三(2)班体育 (一)生理发育的特点

1、三年级学生一般为9_11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。(二)生心理发展的特点:

1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。 (二)、学生知识现状

1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要速度练习。

2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。三、教学方法设计

1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

3认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而取的教学原则、教学方法,组织措施

4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的`作用并且经常做好对他们的培养

6、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

7、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 (二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

四、教学进度表(201303)

第一节课堂常规

一、教学内容:小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

二、教学目标:

1.使学生了解本学期的要求。

2.进一步强调体育课注意事项。

三、教学重难点:

重点:让学生明确体育课堂的要求难点:每堂课都能做到,做好

四、教学过程: (一)准备部分: 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名,检查人数。

(二)小结上学期体育课的情况

1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学,从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。

2.并给前10名的同学颁奖,激励其他同学向他们学习,努力争取获得本学期的奖品,激发同学积极参与体育活动。

3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。(双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作) (三)本学期体育课的要求

1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)

2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请情况,同学们自由申请,原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 (四)本学期体育课考试的科目 (五)下课常规

反思:这节课是开学的第一节课,学生的兴致很好,在轻松学习的基础上,我加强对学生的要求,为今后课堂教学和课堂安全做好准备。

初中体育教案

#二年级# 导语体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。以下是整理的《小学二年级下册体育教案及运动小常识》相关资料，希望帮助到您。

1.小学二年级下册体育教案篇一

　学习阶段：

　水平一

　学习目标：

　积极参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐

　学习内容：

　跳短绳、游戏

　学习步骤：

　一、快乐游戏，活跃情绪

　教师活动：

　1、组织学生集队、队列

　2、提出要求，组织学生分组游戏。

　学生活动：

　1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

　2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

　3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

　组织：五路纵队、自由分散

　二、自主跳绳，熟练动作

　教师活动：

　1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

　2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

　3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

　4、提出要求，组织学生自己压腿。

　学生活动：

　1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

　2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

　3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

　4、自己进行各种姿势的压腿练习。

　组织：分散练习

　三、一毽多用、尝试游戏

　教师活动：

　1、组织学生自主练习踢毽。

　2、讲解示范游戏规则、方法。

　3、组织学生游戏，并总评。

　学生活动：

　1、按老师要求认真练习踢毽。

　2、认真观看，了解游戏方法规则。

　3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。

　组织：分散练习、分组游戏

　场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个

2.小学二年级下册体育教案篇二

　学习目标：

　快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。

　学习内容：

　游戏活动

　学习步骤：

　一、情景导入

　教师活动：

　1、组织学生队列常规练习。

　2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　学生活动：

　1、集中注意力，认真进行队列队型练习。

　2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　组织：四列横队

　xxxxxxxxxxxxx

　二、合作探究掌握技能

　教师活动：

　1、教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

　2、组织学生进行游戏活动。

　3、及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。

　学生活动：

　1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

　2、积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

　3、跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

　组织：练习队型如图：

　xxxxxxxxxxx

　三、展示技能，提高自己的运动能力

　教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

　学生活动：积极进行立定跳远的练习。

　组织：四列横队

　场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

3.小学二年级下册体育教案篇三

　一、指导思想

　田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

　二、教学对象分析

　本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

　三、教学任务

　1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

　2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

　3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质

　4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

　四、教学模式

　导学——自练——指导——反馈——提高——结束

　五、教学分析

　本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

　开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

　准备部分：听音乐做自编操

　基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

　结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

　体育课教案

　班级：二年（xx）班执教老师：xxx

　六、教学目标

　1、体现投掷的运动运动乐趣，学会单手投掷物体

　2、发展学生的上肢力量、协调能力

　3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

　4、建立和谐的人际关系

　七、器材

　1、体操棒12支

　2、录音机一台

　3、乒乓球35个

　4、纸飞机35个

　5、纸包球35个

　八、教学内容

　1、队形队列（走成圆圈）

　2、广播操

　3、动物学本领

　4、学习原地投掷

　5、游戏《跳格接力赛》

4.小学二年级下册体育运动小常识篇四

　一、不要在伤心、难过、生气的时候运动

　运动是身心和身体结合的运动。当你伤心、难过、生气时，不要用运动去发泄。运动医学专家是这样解释的：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。

　二、选择适合自己的运动量

　选择适合自己运动量的方法很多。由于每一个人的身体素质不同，安静心率相差16-28%，所以选择适合自己运动量应按照自己的年龄、性别、职业特点、身体素质、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来制定自己的运动量。

　三、整理活动必不可少

　整理活动，就是在体育训练后，使身体放松练习和运动后等恢复手段，就是为了恢复体能、消除疲劳、提升训练效果。　

5.小学二年级下册体育运动小常识篇五

　一、剧烈运动时和运动后不能大量喝水

　大量喝水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸；血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。

　二、饭后不适宜运动

　运动时需要大量血液流向四肢，进食后需要大量的血液流到胃肠道中，这时运动就会妨碍胃肠的消化，时间久了就会导致疾病。

　三、运动要选择合适的场地

　公园、体育场以及平坦开阔的地方氧气含量较高对于运动而言是的选择场地。

上体育课应注意哪些安全事项的教案

　作为一无名无私奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我为大家收集的初中体育教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

初中体育教案1

　 一．教学内容：

　安全常识和韵律活动

　 二．教学目标：

　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　 三．教学的重点难点：重点：

　使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

　 四．教具准备：

　多媒体、卡片、红五角星。

　 五．教法与学法：

　1.用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　 六．教学过程：

　1.导入揭示课题。

　① 出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

　② 教师归纳出示课题。

　2.学生看故事录象。

　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

　3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法？学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

　5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

　6.学生自己小结，学到什么知识？

　7.室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

　8.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

初中体育教案2

　 一、指导思想

　本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

　 二、教材分析

　行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。

　 三、学生情况分析

　在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。

　 四、教学目标：

　1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

　2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。

　3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。

　 五、教学重点：

　使学生初步建立行进间运球上篮技术的`动作概念。

　 六、教学难点：

　提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够掌握这一技术。

　 七、课的流程与设计：

　在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。

　基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术，提高学生掌握技术的能力。

　本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的能力。最后的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生控制球与掌握球的能力，起到了良好的作用。

　主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣，创建和谐快乐的课堂氛围。

　 八、放松与评价

　结束部分选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。

初中体育教案3

　 一、教材分析

　教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力游戏，均选自省编中学《体育与健康》水平四的教材内容。

　球类运动是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际情况。

　本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作，为本次课奠定了良好基础。

　 二、学情分析

　教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜欢体育活动，特别是篮球运动，篮球运动基础和身体素质普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。

　 三、教学理念

　贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，用小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。

　 四、重点和难点

　重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的衔接。

　 五、教学目标

　1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区别，以及变向运球的动作要领。

　2.技能目标：80%以上的学生正确掌握变向运球动作;通过接力赛跑，发展腿部力量。

　3.情感目标：培养篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。

　 六、教学方法

　1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观优美的示范，让学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立清晰的变向运球的动作表象。

　2.探究法：对比较难的快速变向运球动作，分小组讨论探究，最后教师进行点评、归纳。

　3.竞赛法：迎面接力赛跑游戏的教学用竞赛法，营造团结协作、奋发进取的氛围。

　 七、教学流程

　(一)准备部分 (9分钟)

　1.内容安排与活动顺序：

　持球全身关节操——原地熟悉球性——绕球场直线运球——原地体前左右变向运球练习(练习图示：略)

　2.设计意图：

　活动关节，熟悉球性，为基本部分的教学奠定基础。

　(二)基本部分 (32分钟)

　1.篮球·运球(20分钟)

　(1)教学步骤：

　①原地体前左右变向运球练习

　②前进2-3步变向运球练习

　③集中讲解示范动作要领

　讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，交叉向前进。

　④找一学生试做，其他学生点评，教师总结。

　⑤前进2-3步变向运球练习

　⑥前进5-6步变向运球练习

　⑦分组讨论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，教师总结：左右手衔接快，推压球的后上部位。

　⑧前进运球到篮下投篮(如下图示)

　要求：中场开始，半场运球投篮，每人3次以上。

　(2)设计意图：利用诱导性练习，逐渐让学生掌握动作;选择分组讨论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于提高教学效果。

　2.接力跑(12分钟)

　(1)练习顺序

　①试跑体验

　②讲解规则要求

　③赛前试跑

　④迎面接力比赛(如下图示)

　要求：5局3胜，教师裁判，犯规无效。

　(2)设计意图：

　首先，试跑体验是为正式比赛所做的身体上、心理上和路线上的准备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟悉规则。比赛中犯规无效，让学生在遵守规则的前提下比赛，有利于培养学生遵纪守法的优良品质。

　(三)结束部分(4分钟)

　1.内容安排与活动顺序：

　放松走——游戏(笑与不笑)——小结与鼓励(练习图示：略)

　2.设计意图：

　安排放松走和“笑与不笑”的游戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成锻炼后整理放松的习惯;最后的小结，在对本课的效果进行讲评的基础上，对学生的表现进行鼓励性评价，有利于学生的进步和发展。

　 八、效果预计

　本课能够较好地达成事先设定的教学目标;

　此外，本课的平均心率预计为130～135次/分，练习密度预计为30%-40%。

　 九、课后延伸

　布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业情况)。

体育各项运动的安全常识教案

1、上课必须根据每节课的教学内容，提出与之相符的课堂常规，如投掷教学必须按教师的口令进行投和捡。

2、教师要根据每节课的内容，进行相应准备活动，活动必须充分。

3、教学项目切勿选用危险性大的。

4、要重视对学生的思想教育，让他们能遵守课堂纪律，有组织地进行练习。

5、教学过程必须遵循由简到杂，由浅入深，由易到难。

6、教师要掌握好学生的体质情况，在练习上要区别对待。特别是每堂课开始前在班主任处了解学生身体情况或在全班学生面前提问：今天有没有感觉自己身体不舒服的？请举手。

7、严格检查学生的着装，尤其是鞋子。

8、注意教学保护，特别是在体操项目上。

9、合理使用体育器材和场地，定期检查，及时消除安全隐患。

10、教师在课堂上要时刻注意学生的表现。如面出虚汗，脸色苍白，运动能力反常的学生，要及时给予适当的安排，特别是长距离跑。

适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

1.体育活动安全常识

一、体育活动多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，衣着有一定的讲究：

l、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

4、头上不要戴各种发卡。

5、患有近视眼的，如果不戴眼镜可以体育活动，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7、衣服要宽松合体，最好 *** 钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

二、体育活动应注意哪些安全事项：

1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2、跳远时，必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有其他成年人在器械旁站立保护。

6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

注：运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

扩展资料

体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。

做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

百度百科：体育

2.体育教学安全运动的一般常识

1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足：

A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；

B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；

C、准备活动的内容不得当；

D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故

6.在天气情况恶劣下，不应勉强进行户外活动；在炎热天气下运动，应注意控制运动量和水分的补给。

7.在身体不适或受伤时不应勉强做运动。（安排好见习生）；强调认真做好准备活动。

8.应穿运动服和运动鞋，不应配戴任何饰物（包括手表、耳环、项链），球类运动应摘掉眼镜。

9.不能在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖，还有核类）。

10.有危险性的运动，应在老师指导下才可进行；在疲倦时，不应进行一些高难度的动作。

11.练习结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动。

12.剧烈运动以后，不要马上大量饮水，吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

13.在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告。有些器械坚硬沉重，一定要按老师的口令进行，防止造成受伤。

3.体育教学安全运动的一般常识是什么

1.在身体不适或受伤时不应勉强做运动.（安排好见习生）；强调认真做好准备活动.2.应穿运动服和运动鞋，不应配戴任何饰物（包括手表、耳环、项链），球类运动应摘掉眼镜.3.不能在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）.4.有危险性的运动，应在老师指导下才可进行；在疲倦时，不应进行一些高难度的动作.5.在天气情况恶劣下，不应勉强进行户外活动；在炎热天气下运动，应注意控制运动量和水分的补给.6.练习结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动.7.剧烈运动以后，不要马上大量饮水，吃冷饮，也不要立即洗冷水澡.8.在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告.有些器械坚硬沉重，一定要按老师的口令进行，防止造成受伤.。

4.健康《户外活动安全常识》中班教案

活动目标：

1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

2、通过观察，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

活动准备：相关活动过程：

1、观察，推测可能发生的事情教师出示，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？

鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？

让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。

2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？

通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。

教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？

一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。警察叔叔连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。

提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？

3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？

教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？

鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。

4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略

5.上体育课应注意哪些安全事项的教案

1、上课必须根据每节课的教学内容，提出与之相符的课堂常规，如投掷教学必须按教师的口令进行投和捡。

2、教师要根据每节课的内容，进行相应准备活动，活动必须充分。

3、教学项目切勿选用危险性大的。

4、要重视对学生的思想教育，让他们能遵守课堂纪律，有组织地进行练习。

5、教学过程必须遵循由简到杂，由浅入深，由易到难。

7、严格检查学生的着装，尤其是鞋子。

8、注意教学保护，特别是在体操项目上。

9、合理使用体育器材和场地，定期检查，及时消除安全隐患。

10、教师在课堂上要时刻注意学生的表现。如面出虚汗，脸色苍白，运动能力反常的学生，要及时给予适当的安排，特别是长距离跑。

6.体育课教案,体育游戏游戏

咱们是同行，我以往上课的话跑步让学生难免会厌烦，没 *** ，我觉得可以放音乐跳大众健美操，要是用跑步来热身的话，可以将跑布形式多样化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要绕操场跑，改变一下跑步的路线，这样比较有新意，学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣游戏的话我收集了些，你可以参考一下：体育游戏一抓尾巴 1、两名学生一组，互相追逐，去抓另一个同学的尾巴。

2、被追逐的同学躲避，尽量不让同伴抓住自己的尾巴。56人围成圈，中间一人抢断球，篮球传球，各种方式，也可动作二体育游戏创编---简易橄榄球橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅，具有智力上的挑战，又要敏捷和技巧的参与，是一项富有乐趣的运动。

这项运动在我国开展的不是很广泛，我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识，在此，结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏，供参考。游戏目的：发展学生奔跑、灵敏素质，培养团结合作的精神。

游戏准备： “橄榄球”的制法：用废报纸或废布作填充物，外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米，纵周长78厘米，横周长65厘米，重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在一片篮球场内完成。

实在不行就随便拿个足球或者篮球。游戏方法：将游戏者分成人数相等的两个小组（每组7—9人），各组成员分别站在场地中线的两侧。

游戏开始，教师持球站在中圈内，将球抛掷于地上，双方队员上前抢夺，得球一方即为进攻方，另一方为防守方。进攻方可持球跑动，也可用传、接球方式，将球推进到对方端线后取可得1分。

防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。

如此反复，直到游戏结束，得分最多的队获胜。游戏规则： 1、游戏时间为上下半时各20分钟。

2、持球队员不得持球跑出界外。 3、橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。

游戏中，如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住，进攻就宣告结束，用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱，不得从正面或后面擒抱，否则，为犯规。 4、进攻方在进攻中会被防守方将球抢去，防守方立即反守为攻。

5、双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。 6、不允许用脚踢球。

教学建议：本游戏属于对抗性强，竞争激烈的游戏，很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时，要讲清规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突发生，减少伤害发生。

母鸡爱小鸡操作过程：甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立，母鸡身后有一小鸡，老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住，母鸡努力保护。

若抓住则互换角色。如图所示规则：A球必须放在身后一米处。

B甲可以用动作但不能推拉乙。 C甲四肢碰球并致使球移动，即获胜。

教学分析：对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造，进一步加强了游戏的对抗性，而且不受人数限制，同时也解决队伍容易断开，中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用，感受母爱的责任，体会成功失败的滋味。

而且游戏简单易行，如实心球，篮球，排球都可以当作小鸡。 4.2吸收外来的，现代的体育运动项目，并加以改编。

案例二团结一致争取胜利操作过程： A制作学校简易平面图；比赛路线的确定及要求：点标明显易找，放在比较平坦的地方（不要放在绿化植物中），安全第一；路线选择要少，不要交叉；点标之间角度不要小于90度。B组织。

用秒表为参赛者记时，设一醒目的大钟，给大家测试脉搏和估计时间，用不同颜色的笔涂表格（涂的次序不得颠倒）；分四组，每组一张地图，同时出发；做一块带夹子的总成绩板，每组学生结束比赛后，记录下本组成绩和组长名字，并按照顺序排列。总结，颁奖。

注意事项：小学生体力较弱，点标不宜过多，尽可能在课堂教学时间之内完成比赛；小学生好动，自我保护意识较低，因此路线的设定必须慎重考虑安全因素；涂色一定要按照顺序，注意诚信品质的培养。教学分析：定向运动起源于瑞典，通常在森林，公园进行。

它是一项智力与体力并重的运动，简化运动规则，在校园的体育教学中进行定向运动，可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动 4.3从日常生活，劳动中挖掘游戏素材，创编出新颖，充满生活气息的体育游戏。案例三我们爱劳动操作过程： A清晨起床，去小河抬水，注意脚步平稳，保持正确的负重姿势。

从低处抬至高处，距离30米左右（下肢运动）。 B两人一组协作锯柴，注意动作协调，拉送一致；劈锯好的柴（上肢，胸部运动）。

C两人一组开始打地桩，一人扶，一人击打；夯地基两人共同用力夯打（腹背运动）。 D可以呼喊劳动号子，声音整齐响亮。

器材：两人一根体操棒教学分析：对劳动的动作加以选择，提炼和虚化，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中，进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的肢体准备活动，也取得较好的效果。

4.4在体育学科中渗透语文，数学，音乐等学科的知识，创编新游戏。案例四跑数字操作过程： A导入：师问，电子数字0—9是怎么写的，。

7.体育课安全知识要注意哪些

体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容、不同的器械，要注意的事项也不同。

1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。

2）在进行跳箱、鞍马等跨越训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。

3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。起跳时要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。

4）进行投掷训练时，绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。

5）在短跑训练中也要按规则进行，因为人在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其事，就有可能被撞伤。

8.安全知识教育教案

食品安全教育

一、教学目标

1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。

3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。

4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点

知道如何健康饮食.

三、教学难点

培养关注自己饮食健康的责任感。

三、教学过程

（一）谈话导入

1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）

2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢？

（二）好好吃早餐

1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。）

2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？

早餐对我们有多重要呢？

（三）饭前饭后多补水

身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。

为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。

不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。

（四）有节制地吃点零食也不坏

零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：

花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。

核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。

葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。

奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。

吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。

（五）良好的烹调促进健康

良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。

煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。

蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。

微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。

烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。

（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

（七）教师总结。

9.体育课注意哪些安全

中学生体育课安全注意事项 1 课前做好准备运动，课后做好放松整理。

2 课前课后进行点名，见习生必须随队见习。 3 穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。

4 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习 5 在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。 6 上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。

7 做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。 8 课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。

一、学期开始请学生详细填写身体状况调查，让任课老师了解学生身体状况，如心脏病、气喘等。二、上课时务必穿著运动服及慢跑鞋，方可运动。

三、运动前务必做好暖身运动方可运动。四、使用任何器材必须任课老师准予或在场。

五、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知任课老师。六、上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项。

七、随时检修器材，维护运动安全。八、为使学校老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发能做适当的处理，若是贵子女有任何特殊疾病或禁忌，烦请贵家长填写备注栏，以提供校方参考备查。

体育健康教案

初中生正处于身体发育阶段,作为初中体育老师应该重视对学生身体素质的培养。以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

适合中学生的体育教案篇1

教学目标：1.理解参加体育锻炼的意义2.树立自觉积极参加体育活动的意识3.了解自己参与体育活动的状况

4.根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。教学步骤：

一、参加体育锻炼的益处

(1)古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明.跑步吧!”

(2)我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”

(3)现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。

(4) 体育运动与人的关系：如图所示

二、体育锻炼重在参与

要想取得上述体育锻炼的效益，你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加多朴体育活动。只有参加体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。“重在参与”的体育精神，要求我们参与体育活动。

“参加比取胜更重要”，这是奥动会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神。顾拜旦认为：这种精神、“可以扩展到诸多领域。对于人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。这意味着主要不是已经获胜，而是进行战斗。传播这些格言，是为7造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。时应具有积极、乐观的态度和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中。

三、了解自己参与体育的现状

请如实回答下列问题：(A得1分、B得2分、C得3分、D得4分)

1.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的次数大约为几次?A.1次B.2次C.3次D.4次2.你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗?A.从不B.很少C.较少D.经常3.你平时在节日参加体育活动吗?A.从不B.很少C较少D.经常4.如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗?A.决不B.不太坚持C.比较坚持D.经常坚持

5.你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗?A.从不B.很少C.较少D.经常6.你经常和同学一起参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较多D.经常

7.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和课间操)的时间大约为多少?A.1—2小时B.2—3小时C.3—4小时D.4—5小时

8.与花在看电视、玩电子游戏等活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼方面的时间多吗?

A.最少B.较少C.较多D.很多9.你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗?A.从不B.很少C.有日寸读D.经常

10.在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较少D.经常四、试根据上述回答，对自己的体育参与性作出评价。五、评价参考标准：

1.40—33分：说明你具有很好的体育参与性。2.32—25分：说明你具有较好的体育参与性。3.24—17分：说明你的体育参与性尚可。4.16—10分：说明你的体育参与性有待提高。

适合中学生的体育教案篇2

一.教学内容：

安全常识和韵律活动

二.教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法：

1.用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

六.教学过程：

1.导入揭示课题。

① 出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

② 教师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法?

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识 ?学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识?

7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

适合中学生的体育教案篇3

二武术 —健身拳

一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课中充分体现出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培养学生终身体育意识，快乐中学习成长。

二、教材分析

武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培养学生爱国主义情怀以及增强民族优越感和民族认同感。健身拳相对比较简单，再此之前学生已经有了一定身体素质的积累以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。通过学习《健身拳》，有助于增强学生身体柔韧协调等身体素质，尤其对于培养上下肢协调有着重要的意义。

三、学情分析

我所教授的是水平四阶段的学生，此阶段的学生好奇心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了一定的认知，由于其好奇心强，在教师的引导下可以充分的进行问题的思考，学习兴趣比较高。并且在此阶段学生渐渐步入青春期，逐渐的在意别人对于自己的看法，更希望得到别人的关注，竞争意识也比较强烈。因此，应当充分的借助学生的好奇心以及竞争意识来进行展开教学。

四、教学目标

知识与技能

学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以掌握4～5式健身拳的技术动作。

过程与方法

通过观察模仿、合作探究等方式进行反复练习，提高学生柔韧、协调等身体素质。

情感态度与价值观

认识到中国传统文化的博大精深，热，培养终身体育意识。

五、教学重难点

重点

能够正确规范做出武术动作

难点

连贯协调做出武术动作，并打出精气神

六、教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

4.递进分解练习法：便于学生对动作的理解和掌握。

5.分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

教学意图课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。

(二)准备部分(8分钟)

准备活动有助于提高学生体温以及中枢神经系统的兴奋性，并且也能降低肌肉的粘滞性，有效的避免了在后续联系中出现运动损伤：

1.慢跑

方法：四路总队围绕体育场进行慢跑2圈，慢跑过程中要求队伍整齐。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

教学意图慢跑的方式可以更好的提高身体热量，并且整齐划一的慢跑也有助于培养集体意识以及整个班级的纪律性;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节和肌肉拉伸的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范导入：在《男儿当自强》音乐伴奏下教师进行《健身拳》动作示范，引导同学进行观看，教师顺势讲解中国功夫文化，激发学生兴趣，从而导入本节课课题《健身拳》

教学意图通过教师进行富有精气神的示范，引导学生了解全套武术动作的内容，引起学生兴趣和学习

2.示范及讲解

(1)先组织学生以体育小组为单位进行观看挂图并且进行尝试模仿动作，给予学生5min，对动作形成初步的印象。

(2)讲解：教师运用递进分解法进行讲解前五式技术动作。

①预备势：并步直立，目平视前方。

要点;挺胸、收腹、两腿央紧。

教师带领练习2次

②起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转，目平视左前方。

要点：拳掌变换要准确。

教师带领练习2次

③戳掌冲拳：

右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌;接上动两腿成马步，同时右掌变拳收至腰间，左掌变掌摆至右肩前，目视左掌;接上动右腿跪膝前跟步，同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上，目视前方。

要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

教师带领练习2次

④抽拳弹踢：

左腿支撑，右脚向前弹踢，同时两臂回抽至腰间，目视前方。

要点：抽拳、弹踢要同时，动作要有力。

教师带领练习2次

⑤进步蝶掌：

右脚向前落步，脚尖外展，同时两手如图，目视前方;接上动左脚向前上一步成半马步。然后右腿蹬地成弓步，同时双掌向前推出，目视前方。

要点：连续上步要连贯，蝶掌推出要有力，两掌根上下相对。

教师带领练习2次

教学意图选用递进分解法进行教学，更有助与学生对于整个武术套路的掌握，也可以更好的降低技术动作的难度，在教学中循序渐进，有助于提高整个武术套路动作的连贯性。讲解与练习相结合也有助于学生对于整个技术动作的把握，学习中不断的进行巩固。

3.完整练习

(1)异质分组练习，练习过程中组内相互纠错，教师进行巡视纠错指导。

练习时间：5min，练习结束后教师进行集体纠错。

(2)巩固练习：依照上次练习分组进行练习。

(3)集体展示：教师前面进行示范，带领学生做完整动作。

4.大比武

每一小组依次进行展示，并且小组间相互评价。教师给与评价及其鼓励。

教学意图通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。通过分小组练习、交流、讨论、评价，提升学生自主、合作、探究的能力。设置优生展示的环节更能激发学生的竞争意识，集体进行比拼。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成自我评价的意识。

八、场地器材

体育场、录音机、磁带。

九、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

十、课后反思

适合中学生的体育教案篇4

一、教学目标

知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

二、重点、难点

1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

三、设计思路

(一)教材的选择

发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。

(二)教学策略

由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。

四、教学过程

(一)热身活动：徒手操

(二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

1.教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的事迹，向学生提出向解放军叔叔学习的号召，创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

2.游戏方法：学生五人每组，游戏自选。

(三)耐久力跑练习

1.教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境，以情境导入游戏练习。

2.角色分配：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同学扮演见义勇为的好少年。

3.游戏方法：“小偷”跑离15秒后，好少年开始“追捕”，路线不限，方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏，10分钟之内将“小偷”全部捉住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。

(四)协作跑练习

1.教师讲述“赛船”游戏的来源：赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史书记载，该项活动是由满族民间赛船演变而来，在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

2.游戏方法：5人一组，5人均站于两根竹竿中间，两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，发令后5人一齐向前跑，先跑到终点，队伍不散的组为获胜组。

3.规则：每个小组在中途因动作不一致，有摔倒、掉竿等情况发生时，必须全体停下，待队伍整理好后才能继续游戏，到达终点是以“舵手”过线为准。

(五)整理活动

学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习，将身心从紧张的游戏情境中解放出来，使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情况，给予全体学生积极性的评价，本课结束。

五、评析

激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要理念，也是体育教学实践工作的需要。我们应该认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的精神实质。通过对体育课程内容、教学方法、学习方式的转变，激发学生学习体育的积极性、主动性，从而提高体育教学质量，培养学生的终身体育意识。

适合中学生的体育教案篇5

一、教学内容

1.行进间单手低手投篮

2.比赛

二、教学目标

知识与技能90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

过程与方法90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

情感态度价值观在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

(二)准备部分(10分钟)

教法组织:四列横队,成体操队形散开。

1.一般性准备活动

拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;

(2)口头提示单脚跳起跨过,

(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)

1.导入:

语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

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小学一年级体育课安全教案

我们都上过体育健康课程，但老师们知道教案应该怎么写呢?下面我整理了体育健康教案，供你参考。

体育健康教案范文一

　教学内容：体育课堂常规

　教学方法：启发式教学

　教学任务：

　1. 通过讲授,使学生了解初中体育课课堂常规;

　2. 了解初中体育课上课的基本要求;

　3. 了解七年级第一学期学习内容;

　4. 了解七年级第一学期考试内容及标准

　教学目的:

　体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上好课的目的(俗话说?没有规矩:,不成方圆?),特制定本常规:

　一.?二个制度?:

　1.?值日生制度?:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长带领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.

　2.?请制度?:如有事有病必须请,并填好请单.

　二.?十个不准?:

　1. 不准旷课,迟到,早退;

　2. 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、

　3. 不准佩戴徽章和携带小刀

　4. 不准擅自离开课堂

　5. 不准横穿跑道,投掷区

　6. 不准擅自动用体育器材

　7. 不准做危险动作

　8. 不准做与练习无关的事

　三.课前常规

　1、体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。

　2、体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。

　3、学生因病(包括女生例)、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。

　4、教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候

　四.课堂常规

　1、准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。

　2、上课礼节：体育委员整好队伍，下达?立正?口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

　3、上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

　4、每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

　5、上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

　6、课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

　7、下课时教师离队前向学生告别?同学们再见?，学生立正齐声回答?老师再见?!

　五.课后常规

　1、下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

　2、课后教师应主动征求学生对本课意见，写好课后小结，认真总结经验，

　不断改进教学。

　3、教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。

　第一学期考试内容及标准

　一..考试内容: 测试项目为六项 ,

　1. 其中身高、体重、肺活量为必测项目 ,

　2. 选测项目为三项 : 50 米跑 ; 男生1000 米跑 , 女生 800 米跑; 坐位体前屈、握力中选测一项 , 女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力

　3. 国家体育锻炼标准五项: 50 米跑 ; 男生1000 米跑 , 女生 800 米跑;立定跳远;实心球;仰卧起座.

　二.考试标准:见标准.

　三.考试要求:

　1. 端正考试态度,认真对待每一项考试

　2. 作好考前考后的准备;

　3. 不能擅自缺考;

　4. 考试点名不到者作缺考处理

　5. 不得

　6. 因某原因缺考者, 每学期组织一次补考

体育健康教案范文二

　本课的教学要求：

　1、使学生知道为什么要做眼保健操

　2、使学生知道的穴位和动作方法

　3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

　首先这课主要讲三个方面的内容(计算机教学)

　1、眼睛为什么能看见东西?

　2、眼保健操对预防近视有什么作用?

　3、眼保健操的动作要领。

　接下来讲第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和性近视。少年儿童如患近视，大部分属于性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

　第二，眼保健操对预防近视有什么作用?

　眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

　第三，眼保健操的动作要领。

　准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

　第一节：轻揉目匡角(天应穴)。

　两

　手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8?8拍节)。

　第

　二节：挤按鼻跟(睛明穴)

　用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8?8拍节)。

　第三节：按揉面颊(四白穴)

　先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向(8?8拍节)。

　第四节：按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。

　两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8?8拍节)。

体育健康教案范文三

　教学内容：运动损伤的预防

　教学目标：

　1、了解运动损伤的原因。

　2、掌握预防运动损伤的主要措施。

　3、认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。

　教学重点与难点：

　重点：使学生掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。

　难点：能使学生把所学的知识运用到平时的运动实践中去。

　教学过程：

　一.导入

　播放刘翔在2004雅典奥运夺冠、2008北京奥运因伤退赛的，引入本节课主题?运动损伤的预防。

　二.讲授新课：

　(一)常见的运动损伤：

　1、教师提出问题：常见的运动损伤有哪些?

　2、组织学生讨论后回答。

　3、师生共同总结。(展示)

　擦伤、关节扭伤、韧带拉伤、骨折、肌肉痉挛等。

　(二)运动损伤的原因：

　1、教师提出问题：造成运动损伤的原因有哪些?

　2、组织学生共同讨论。

　3、师生共同总结，完成表格填写：

　年龄小,骨骼发育

　(身体承受能力)体格与技能

　(运动技术掌握程度)

　身体状况

　(生病，疲劳等)心理素质

　(过度紧张、兴奋等)

　自然环境

　(雨雪大风天气等)人工环境

　(器材、运动装备等)

　(三)运动损伤的预防：

　1、教师提出问题：根据上面表格内容的填写，请同学们分组讨论如何预防运动损伤?

　2、小组讨论后，积极发言，阐述观点。

　(分小组讨论后，每小组至少总结出2-3点，选小组代表阐述)

　3、师生共同完成总结：

　a 认真、充分热身。

　b 注意着装。穿便于运动的服装，鞋子。

　c 运动时不佩戴尖锐、坚硬物品，饰物等。

　d 不逞强。不做超出自己能力的、或危险的动作。

　e 不勉强，有病要请。

　f 熟悉场地，了解环境，做好心理准备。

　三、总结学习内容，呼吁同学们认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。

　四、布置作业：

　给自己的课内外体育活动提出一些安全建议。

　五、课后反思：

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