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篮球赛记分规则_篮球赛事记分表模板怎么写

tamoadmin 2024-07-22 人已围观

简介1.篮球计分表怎么看2.篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇3.篮球比赛计时计分系统4.如何写一篇关于篮球联赛的策划书5.求助排球计分表如图:在新的得分规则下,一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中,获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出两分。扩展资料免充气软式排球具有轻、柔、软的特

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2.篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇

3.篮球比赛计时计分系统

4.如何写一篇关于篮球联赛的策划书

5.求助排球计分表

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如图:

在新的得分规则下,一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中,获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出两分。

扩展资料

免充气软式排球具有轻、柔、软的特点,重量比硬排轻、手感柔软、练习中不会出现手臂红肿痛的感觉,消除了初学者怕戳伤手的恐惧感,主要特性有:

1、重量轻、质地软、气压小、反弹力低。

2、球速慢、难度小、趣味性高、性强。

3、老少皆宜,适用对象广,有广泛的群众性。

4、不容易受伤、安全、健身价值高。

5、不怕扎、不怕挤压、耐磨、耐打,性能良好。

6、比赛形式多种多样,目前国际上没有统一的比赛规则。

7、技术动作要求不高,易于普及开展。

8、色彩鲜亮、美观、价格便宜(与正规排球相比)。

篮球计分表怎么看

3分球和罚球数定奇偶 我们知道,篮球比赛有三个得分因素。一、3分线外得分即3分球。二、3分线内得分即2分球。三、罚球即1分。 设,一场比赛没有命中3分球,也没有出现罚球得分。那么,这场比赛的结果,无论是主队还是客队,无论是半场还是全场,得分数全为偶数毫无疑问了。但是,一场篮球比赛是有3分球的诞生和罚球出现的。所以说,决定一场或半场比赛主客双方的奇偶数,完全取决于3分球和罚球的个数,我们可以设以下三种情况: A.当3分球的个数为奇数,罚球的个数也是奇数; B.当3分球的个数为偶数,罚球的个数同样也是偶数; C.当3分球的个数与罚球的个数奇偶数截然不同。 按照篮球比赛的计分规则,当某场比赛出现A、B两种情形时,的尾数会是偶数,因为,奇数+奇数=偶数;偶数+偶数=偶数。只有当比赛出现C种情况时,的尾数会是奇数,因为:奇偶+偶数=奇数。 篮球规则问答 比赛中,球从球篮下方进入球篮,怎么办? 答:这有两种情况:规则规定,无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮,要在在一队员之间进行跳球继续比赛。 另一种情况是,如果队员有意地使球从下面进入球篮,为违例,处理办法见第三十六条违例(见规则第二十六条和第三十条)。 队员投篮的球未触及篮圈、篮网、篮板,俗称"三不碰",该队员还可以接触球吗? 答:只要裁判员认为该队员是在做投篮动作,该队员就可以再接触球,不管球是否落地。他可以传、运、投(见规则第三十八条)。 防守队员从背后与对方队员发生了接触,怎么办? 答:防守队员从对方队员背后与其发生了身体接触,即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。 首先,用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任,对方队员看不到背后的防守队员,而背后的防守队员能看清对方,应主动避免接触。 其次,防守队员是从背后来防守,就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。 因此,从背后发生接触是不正常的篮球动作,后面的队员对接触负责任(见规则第四十六条)。 合法的掩护与非法的掩护的区别在哪里?如何判定? 答:合法的掩护与非法的掩护,既涉及到运动员的训练,又涉及到裁判员的临场宣判,是一个有待弄清和提高的问题。 所谓合法的掩护,是指: 1.当发生接触时,正在掩护对手的队员静立不动(在他的圆柱体内); 2.当发生接触时,正在掩护对手的队员已两脚着地。 新规则增加了静立不动和圆柱体的限制。 所谓非法的掩护,是指: 1.发生了接触时,正在掩护对手的队员是在移动中; 2.发生了接触时,是在静立的对手的视野之外建立掩护,没有给出适当的距离; 3.发生了接触时,是对移动中对手作掩护,没有考虑时间和距离的因素。 在判定中,应注意几个问题: 如果掩护建立在静立的对手的视野之内(前面或侧面),作掩护的队员可以按自己的意愿在避免接触的情况下尽量靠近对手。 如果掩护建立在静立的对手的视野之外,掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。 如果对手的移动,时间和距离的因素将适用。掩护队员必须留出足够的空间,以便被掩护队员能够以停步或改变方向来避开掩护。要求的距离是不得少于正常的1步,但不必超过2步。 最后一点是,对与建立了合法掩护的队员发生任何接触,由被掩护的队员负责。规则经过这样的修改,掩护的问题就更加清楚了(见规则第四十七条注解)。 进攻队员持球,防守队员紧逼,几乎发生身体接触,当进攻队员跳起投篮时,抬起的手臂碰到防守队员的脸,应判谁犯规? 答:在防守控制球的队员(他正持球或运球)时,时间和距离的因素不适用。因此,防守队员紧逼持球的进攻队员是可以的。几乎发生身体接触,也就是防守队员建立合法防守位置中并未造成身体接触,从这些方面来看,防守队员并未违背规则。 问题发生在进攻队员跳起投篮的时候,显然,进攻队员是以正常的动作进行比赛,他对他上面的空间(圆柱体)拥有权力,他有权向上跳起投篮。如果防守队员不超出他的圆柱体,进攻队员的手臂抬起时不会碰到脸上。既然碰到脸上,说明防守队员离开了他的垂直位置(圆柱体),自然要判防守队员犯规。 如果,防守队员在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂进攻队员跳起投篮时用他的手臂来扩展自己的额外空间,为进攻队员犯规(见规则第四十七条注解)。 球中篮,同时发生双方犯规,怎么处理? 答:规则规定,如果双方犯规的同时投球命中得分,要由得分队的对方队员在端线掷界外球继续比赛(见规则第四十八条)。 什么叫技术犯规? 答:规则第五十一条行为规则规定:比赛的正当行为要求双方球队的成员(包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员有完善和真诚的合作;比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利,但胜利的取得必须符合体育道德精神和良即的比赛作风;任何故意或一再违反上述的合作或上述的规则精神,应视为技术犯规并按相应的条款处罚(见规则第五十一条)。 什么是队员的技术犯规?宣判队员的技术犯规后,是否由对方队长罚球? 答:队员技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规,例如谩骂对方队员。不包括漠视裁判员的劝告和运用不正当的行为,例如同裁判员谈话或接触没有礼貌。有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯,也要判罚技术犯规。 宣判队员技术犯规后,由对方队长指定罚球队员(见规则第五十二条)。 怎样解释"从背后防守"? 答:1994-1998年篮球规则关于"从背后防守"的定义作了一点修改。 新规则称:"从背后防守",是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正试图去抢球,与对方队员发生身体接触也不是正当的。 旧规则"从背后防守导致身体接触为侵入犯规。裁判员对这种违犯应特别注意"。已经从新规则中删去。从背后防守,是在对方队员的视野之外进行防守,防守队员应主动竭力避免身体接触(见规则第四十七条)。 掷界外球时,将球掷在对方队员背上,然后进场接球是否可以? 答:从规则上讲,不能说不可以。但这是一种取巧行为,裁判员应给予警告。如再犯,或动作粗野,可判罚技术犯规(见规则第三十一条和第五十二条)。 如裁判员认为这是有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯,也可立即宣判技术犯规。 简言之,这要根据行为的性质和比赛的具体情况而定。 篮球比赛规则 1 比赛时间规定分两个阶段进行 1.1预赛阶段用上下半场,半场时间为25分钟包干制(赛前热身活动5分钟,中途休息5分钟); 1.2决赛阶段用四节制比赛,每节10分钟记时制,争夺冠亚军和第三名比赛为决赛阶段(赛前热身活动5分钟,中途休息2分钟); 2 比赛记犯规次数,预赛阶段5次犯规下场,决赛阶段6次犯规下场; 3 比赛半场内每到7次犯规后用发球两次制,还有追加发球制; 4 比赛有严重犯规的追加技术犯规; 5 比赛要吹3秒、30秒进攻时间、发球5秒等规则; 6 抽签后双方代表队有一方不参加比赛的将按弃权处理,另一方不战而胜。 1.球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英尺(5.08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(7.24米)为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸(6.02米)。 圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。(位置区和中立区域以及一些短标志线略。) 2.比赛时间 每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。 (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处:://.cbareferee) 3.球队 比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。 如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。 4.比赛开始 第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 5.死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球: 争球; 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间; 任一节时间终了;技术犯规的罚球; 侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规); 多次罚球中的第一次罚球; 场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等); 打架犯规; 疏漏的鸣哨; 投篮或罚球成功后; 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。 (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处:://.cbareferee) 6.替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。 7.暂停 (l)20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。 在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。 如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。 (2)常规暂停(100秒) 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次死球时取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次死球时取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停,但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时,请求20秒或100秒暂停。(中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处:://.cbareferee) 8.24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是: (1)在24秒钟结束之前,球必须离开队员的手; (2)球离开队员的手后,球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈,为24秒钟违例。 (二)违例及其罚则 1.3秒钟规则 某队控制球,该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球,开始计算3秒钟。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2.肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部(无接触)。当一名防守队员在附近,并且进攻队员持有球,此即为违例。 罚则:失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。 3.非法协助得分 队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己,以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 4.孤立 如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员,应宣判违例。 罚则:失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。 5.界外的进攻掩护 进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 6.粘性物质 队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则:第一次违例,罚款25美元。再发生违例罚款加倍。 (三)犯规及其罚则 1.技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。 (1)没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐;有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如:与裁判员讲话无礼貌;以身体接触裁判员;对宣判公开表示不满;使用亵读的言语;未经裁判员允许教练员进人场地;故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。 还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的,如:延误比赛;球队席区域的违例;球成活力球时场上队员不足或多于5名;进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。 在死球期间发生非法接触,如果在性质上被认为是不符合体育道德的,可判为一次技术犯规;如果接触是不必要的和过分的,可判为恶意犯规。 (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处:://.cbareferee) (2)打架犯规 比赛中或死球期间,队员、教练员或训练员打架,要登记技术犯规,不判给罚球,参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。 NBA比赛中,对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐:接触肩的水平或以下部位的肘部犯规;没有体育道德行为的技术犯规;以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。 为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元;第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元,第二次犯规加罚150美元等等。 2.侵人犯规 在球成活球后,与对方队员发生非法的身体接触,是侵人犯规。 队员不准拉、推、撞对方队员;也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定,将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。 (1)双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。 罚则: 不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球,只给队员登记犯规,不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权,应保留球权,在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权,或投篮未成功球在空中,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功,得分有效,在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果,不计得分,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。 (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处:://.cbareferee) (2)进攻犯规 在球成活球后,进攻队员与对方发生非法的接触,是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规,如不是肘部犯规、拳击犯规,也不是恶意犯规,应按如下罚则处理:不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规,并且该队已无有资格的替补队员除外)。 (3)无球权犯规 在球成活力球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触,是无球犯规。 队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规,而且发生犯规时双方球队均未拥有球权,应按如下罚则处理:登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现,判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现,判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规,接着投篮(罚球)成功,应判给被侵犯的队一次罚球,使有可能得3分或4分。这条规定适用于:不管是对哪个进攻队员犯规;不管全队犯规罚则是否出现。 如果判了进攻队一次无球权犯规,接着进攻队员投篮成功,不计得分。 (4)拳击犯规 队员用拳猛击对方,是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接触,是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球,不论罚球成功与否,将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。 任何队员挥拳猛击对方,无论是否击中,都是不符合体育道德的行为,他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。 这条规定既适用于比赛进行中,也适用于死球状态。 如果接连发生拳击犯规,这条规定的所有内容都将适用,并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外,根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。 (5)非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内,防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触,而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时,为非赛犯规罚则:登记一次侵人犯规和一次全队犯规;判给一次罚球(肘部犯规或恶意犯规罚球两次),任一场上队员可执行此罚球;并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。 (6)全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。(中国篮球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规,判给两次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功,判给一次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说,在成功的两分投篮中最多可得3分,在成功的3分投篮中最多可得4分 参考文献: 太多了

篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇

知晓表格结构和记录内容、掌握篮球比赛中的各项数据含义。

1、知晓表格结构和记录内容:篮球计分表是一个二维的表格,包括多个列和行,每个单元格都记录着相应的数据,会记录比赛时间、场次、双方队伍名称、得分、个人犯规等信息。

2、掌握篮球比赛中的各项数据含义:比赛进行时,当一支队伍得分时(得1分、2分或3分),该队伍的总得分会增加相应的数值,而另一支队伍的总得分则不变。同时,记录员会在相应的单元格中记录得分情况,比赛结束后,按照计分表中的信息,可以看出各个队伍的总得分以及球员的得分、犯规次数等数据情况。

篮球比赛计时计分系统

当我们在制定活动方案的时候一定要详细,只有这样才能让篮球比赛更加精彩,让更多人加入体育锻炼之中,你知道相关的活动方案怎么写才精彩吗?以下是我和大家分享篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇相关参考资料,提供参考,欢迎你的参阅。

篮球比赛活动策划方案1

?一、活动名称:“友谊第一,比赛第二”篮球比赛

?二、活动目的:篮球比赛是中国的传统体育活动,在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力,从而加强参赛团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门,员工与公司之间的联系,加深员工之间的友谊,特举行此次篮球比赛。

?三、参赛对象:制造课、品管部及其他各部门在职员工

?四、篮球比赛报名要求

?1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

?2、每位报名人员只可参加一支球队

?3、比赛按部门划分,制造一课一队,制造二科一队,工程人员一

?4、比赛时设有一个主裁,一个副裁

?5、比赛抽签决定,分别进行比赛,最后胜出的两只队伍分别进行

?五、比赛安排:

?1、比赛场地:公司篮球场

?2、比赛时间:20xx年12月10日----30日期间

?3、比赛用抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮,比赛设

?冠军、亚军、季军、参与队。

?4、比赛用是上下半场制,半场比赛时间为20分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

?5、每队上场人数为5人,换人不限次数。

?六、比赛纪律规定

?1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

?2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

?3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

?4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

?5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

?6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

?七、比赛规则

?1、比赛不用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

?2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

?3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

?4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

?上海安和精密电子电器有限公司

?主办单位:人事总务部

篮球比赛活动策划方案2

?一、活动前言:

?为契合我院精彩五月的主题,为增强体育锻炼的意识, 为创造学生体育锻炼的机会;搭建集体风展现的舞台,以发扬团队精神;增强团队凝聚力,提高我院学生团体合作精神。同时丰富大家的课余生活,使得大家拥有良好的体魄更好地投入到以后的学习中,特策划组织本次活动。

?二、活动宗旨:

?以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园。

?三、主办单位:

?团委、院校体育部

?四、承办单位:

?院校体育部

?五、活动时间:

?待定

?六、活动地点:

?篮球场

?七、参赛对象:

?各系篮球队。

?八、分组方式:

?各系体育部部长于6月8日下午到团委抽签分组,没有到者视为弃权。

?九、比赛形式:

?全场比赛制,取淘汰制,以系部为单位抽签进行。第一场比赛结束后产生两胜两负,第二场比时第一场获胜队伍争夺第一、二名,第一场淘汰队伍争夺第三、四名。

?十、比赛细则:

?1、比赛期间如果天气不适合比赛,比赛将另行安排时间,其他比赛时间不变。

?2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和八名运动员参赛,参赛队员必须是本系同学。

?3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。开球后,以轮换发球规则相互替换。

?4、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

?5、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会,上半场两次,下半场三次。暂停时间30秒,换人从替补中挑选。

?6、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该系领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

?7、参赛的系部最好统一服装且有编号,两支队伍应有所区别。

?8、球员如有犯规动作,比如打人等滋事者可将其系部的该场比赛按弃权处理。

?9、比赛在计时员发出比赛结束信号时结束;在比赛即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

?10、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间15分钟后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判定该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

?11、主办方有最终解释和裁定权。

?十一、奖项设置

?本次比赛设一等奖一队、二等奖一队、三等奖两队。

?十二、所需人员和物品:

?医务人员一名、校体育老师两名(现场指导)、六名裁判、六名记分员、两名翻牌操作员、四张桌子、八个凳子、篮球两个、计分器两个、计分表六张、计时器两个、口哨六个、中性黑笔一盒。

篮球比赛活动策划方案3

?一、活动目的:

?为了促进校团委组织部内部人员的交流,增进部内友谊,加强部内团结,展现组织部部员的风,进一步扩大校团委组织部的影响力,培养同学们的集体荣誉感,营造团结向上的氛围,通过比赛培养体现同学们团结合作精神,特此举办此次部内篮球赛。

?二、活动主题:

?xx杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛

?三、活动时间:待定

?四、活动地点:新校区南区篮球场

?五、参赛方式:

?以部门为单位,每个部门2支队伍,每支队伍4—5人(3个主力其余替补)。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛用淘汰制,赢一场比赛即进入下一轮,输一场则直接淘汰。共12支队伍

?六、活动流程:

?1、比赛前期由各部门组织报名,由部长统一上报团,然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

?2、比赛开始前布置比赛场地,准备好前期工作。(按人力中分工)

?3、赛前运动员熟悉场地并进行热身,以免比赛中拉伤,各队长参与抽签。

?4、比赛开始前,由主持人提示对阵双方入场。

?5、比赛开始时,由主持人介绍队员入场(可以想象nba的入场形式)。各队到齐后联合啦啦队统一喊 口号 ,为自己呐喊。

?6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵,对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装(有助于为赞助商造势)。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

?7、每场比赛中场休息时,由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮,每人五次每进一球得一分,全部结束后所得分数算入球队总分。

?8、每场比赛结束后,要与对方球员握手或拥抱以表示友好,并向拉拉队员致意。

?9、每场比赛后,由主持人宣布结果,并由大会记录。

?10、第一轮预赛,每个小组3支队伍打循环赛,分别抽签有一支队伍轮空,另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组,分别对抗。

?11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

?12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军。

?①、抽签内容

?②、每场比赛中场休息时,可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

?③、比赛中若出现打架无论轻重一律开除组织部,并交予公安处处理。

?④、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛,促进相互认识。

?⑤、活动最后根据个人数据评选出一个“最佳投手”,一个“优秀组织者”给予奖励(可以是证书)

?⑥、赛后组织合影留念

?⑦;、各部员注意自己带伞,以免中暑

?⑧、各啦啦队只能给自己队加油,不允许为对方喝倒彩。

?七、需要

?(1)、人力

?1、裁判1人/场,计分及犯规次数2人/场

?2、主持人2名(部内选择)

?3、赛前布置赛场各部出人(市场拓展、活动策划:座椅和比赛器具的搬运。秘书处:各部门签到。信息宣传:条幅展板的布置。维持会场秩序技术控制、秘书处:现场器材的看管,布置会场。)

?4、颁奖礼仪(决赛)

?5、打扫会场各部出人(集体参加)

?6、比赛当天各部出人接站。

?7、各部门出人领水

?(2)、物力

?1、海报、条幅、展板、喷绘

?2、座椅(位嘉宾及团提供座位)

?3、大遮阳伞

?4、比赛用球10个

?5、记分牌,裁判用哨

?6、比赛用水

?7、比赛服装

?8、证书两个

?9、喇叭(最好能有几个)

?10、打扫卫生工具

?11、奖品

?12、照相机或摄像机

?13、义卖时的桌椅

?14、队长袖标

?15、音响,锣鼓

?16、彩旗(可以为商家宣传)

?17、会旗

?18、犯规记录本

?19、围场地的彩旗(三角形的那种)

?20、比赛用的抽签纸、箱

?21、准备创可贴等应急药品

?三人制篮球赛竞赛规则:

?除本规则明确规定外,其他一律按中国篮球协会审定的最新《篮球规则》执行。

?第1条

?1—1比赛双方报名为5人,上场队员为3人。

?1—2每场比赛30分钟,分上下半时各15分钟。(决赛阶段除外:时间为40分钟,分上下半场各20分钟。)

?1—3除半决赛、总决赛外,比赛在最后1分钟前,除暂停、球员受伤(需替换时)停止计时表外,其余情况均不停表。比赛至最后1分钟时,中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等均停表。

?1—4半决赛、总决赛中,比赛中犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等均停表(最后1分钟,中篮也需停表)。

?第2条 比赛开始

?2—1双方以掷硬币的形式确定掷界外球。

?2—2某队以掷硬币的方式获得掷界外球权后,在随后的所有跳球情况和决胜期比赛开始都将用球权交替拥有的规则。

?2—3比赛开始,在掷界外球区域(中圈弧线内)掷球入场,球被场上队员触及时比赛开始并开动计时表。

?2—4如果某一球队在场上准备比赛的队员不足3名,比赛不能开始。在预定比赛时间开始后5分钟,球队不能到场或不能使3名队员入场开始比赛,则该球队被判因弃权而告负(计为5:0)。

?第3条 攻守转换、掷球入界

?3—1每次投篮命中后,都由对方掷界外球。

?3—2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)均在掷界外球区域发球,发球队员必须将球掷给队友(不能递交),不能直接投篮或运球,否则为违例。所有掷界外球的情况都必须在掷界外球的区域(中圈弧线内)由裁判员递交球。

?3—3守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出3分线外,(持球队员的双脚必须踏在3分线外)方可组织反攻,否则判进攻违例。

?凡在本条攻守转换中出现的违例,交换掷界外球权。

?第4条 违犯

?4—124秒违例的规则改为20秒。

?4—2比赛中,队员个人技术犯规和侵人犯规累计达4次,以及个人技术犯规累计达2次者将被罚出场。被罚出场的队员本场比赛任何情况下不得再重新替换上场。

?4—3每个球队每场比赛犯规累计达6次则由对方执行2次罚球。

?4—4在2分投篮区投篮投中得1分,在3分投篮区投篮投中得2分。如对正在做投篮动作的队员犯规如投中不加罚,不中由被侵犯的队员依据规则1次或2次罚球。在最末一次或仅有的一次罚球后,无论罚中与否都由对方掷界外球开始比赛。

?4—5队员技术犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球;队员违反体育道德的犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球,如果违反体育道德的犯规是对正在做投篮动作的队员犯规,如果球未中,依据规则执行1次或2次罚球和1次掷界外球,如果球中篮则得分有效,不判给罚球,判给得分队1次掷界外球;(出现打架等恶劣情况的立即取消比赛资格)

?第5条 替换

?5—1只能在停止计时表的情况下和有队员被罚出场时,进行替换。

?5—2如有队员受伤流血,必须立即替换下场,妥善进行包扎后经临场裁判检查认为对比赛无妨碍时方可重新替换上场。

?5—3被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

?第6条 暂停

?只有决赛阶段才能暂停,每队可以暂停两次,时间为30秒。

?第7条 得分相等和决胜期

?比赛时间终了,以得分多者为胜方。如双方得分相等,则加1分钟决胜期,如果决胜期仍得分相等,则以3对3依次罚球的形式决胜,某队领先即为胜方,比赛结束。

?第8条 其它规定

?8—1比赛中,队长是场上唯一发言人。

?8—2比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。

?一、宣传方式

?1、横幅:“三人制”篮球赛期间,将全程在学校赛场指定位置悬挂宣传横幅,(横幅内容为“三个制”篮球赛内容和公司的相关宣传——赞助商名称)。我们比赛场地选择在人流比较大路边操场,贵公司宣传的成效会更加明显。

?2、前期宣传:我们将在“三人制”篮球赛的前期宣传海报中点明贵公司为赞助单位。

?3、队服:所有参赛篮球队的队服将在醒目位置标注贵公司名称或标志,对贵公司进行有利宣传。(参赛选手的队服由贵公司提供)

?4、其他宣传:“三人制”篮球赛结束后,如能产生积极的效应,愿与贵公司达成长期合作的意向,在组织部其他大型活动中进行不次于“三人制”篮球赛期间的高度、有效宣传,为贵公司营造销售氛围。

?二、赞助活动意义

?1、增加校企间的交流与合作,共同学习,共同发展。

?2、扩大公司在各高校影响,通过全面的宣传,提高公司产品在高校的市场占有率。

?3、通过赞助相关活动树立企业形象,提高公司的社会效益。

?4、我们真心的希望能够以此次活动为契机,和贵公司建立更长久的合作关系,我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。希望我们此次合作愉快。

如何写一篇关于篮球联赛的策划书

国际篮球赛事,每场比赛分两个半时共4节,每节10分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息15分钟.

NBA每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。

第五章 时间通则

第16条 比赛时间 比赛可分成:

一、两个半时,每半时20分钟;

二、四节,每节12分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;

三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟:

1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。

2、如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知。

四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:

1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;

2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;

3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。

第17条 操纵比赛计时钟

一、下列情况要开动比赛计时钟:

1、跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;

2、罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;

3、掷界外球后,当球触及场上队员时。

二、下列情况要停止比赛计时钟:

1、在半时或一节结束的时间终了时;

2、当裁判员鸣哨时;

3、当30秒钟信号发出时;

4、当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时。

第18条 30秒钟规则

一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在30秒钟内完成投篮。

二、控制球队在30秒钟内未投篮,要发出30秒信号的声响,违反本条规则为违例。

三、按下列规定操纵30秒钟装置:

1、一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动30秒钟装置。

2、一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条)。

3、只有当队员在场上重新控制球,新的30秒周期开始时,30秒钟装置才复位和重新开始。

(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的30秒周期;

(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的30秒周期。

4、下列情况停止30秒钟装置,但不重新设定30秒周期:

(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;

(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;

(3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,30秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。

5、由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的30秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的30秒周期。

注解投篮的球在空中时,如果30秒钟装置错误时发出声响:

一、如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;

二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;

三、如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用。

第19条 要登记的暂停

一、说明按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记。

1、对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。

2、对于4 X 12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。

3、如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛。

4、暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上。

二、程序

1、教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地提出“暂停” 请求。

2、一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:

(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;

(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号。

3、下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:

(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;

(2)只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。这时,计时员要立即停止比赛计时钟。然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停。

三、限制

1、从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。例外:

(1)在罚球过程中发生犯规。这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。

(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规。这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停。

(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球。

2、如有下述情况,则不登记“暂停”:

(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

(2)受伤队员尽快被替换;

(3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;

(4)裁判员允许的延误。

3、未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期。

注解 下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:

一、除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停。

二、一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出。

第20条 队员或裁判员受伤

一、队员受伤

1、如队员受伤,裁判员可以停止比赛。

2、如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛。

3、

(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下。

(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:

(1)要登记该队一次暂停,如该队上场队员少于5人时除外;

(2)该队不得获得一次“正常”暂停那样“完整的”60秒,并且比赛要尽快重新开始。

4、如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:

(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;

(2)该队没有任何剩余的暂停;如该队上场队员少于5人时除外。

5、如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行。该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换。

6、比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换。该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场。

二、裁判员受伤如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后10分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束。

第21条 得分相等和决胜期

一、如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 12分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止。

二、第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

三、每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮。

四、每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

五、每一决胜期要在中圈跳球开始。

参考文献:保定体育网

求助排球计分表

新年开始,为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,在活动月来临之际,为增强学生的体质,丰富同学们的课余文化生活,我院体育系策划组织2010年度篮球联赛。

一、活动目的:为同学们打造个互相交流、互相学习的平台,树立大学生内练素质,外树形象的岁月,展现大学生的运动风。

二、活动宗旨:

(1)切实推动“全民健身”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点:

四、活动举办单位:XXXXXXXXX

五、比赛安排:于3月20日将通知发送到各个系,由各系负责组织参赛队。

六、参赛办法:

1、参赛单位:各个系

2、参赛资格:凡属本系,体质良好者

3、参赛人数:每队领队一人,教练一人,运动员5人

4、报名日期:3月20-4月10日

七、比赛方法:

1、用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法:

(1)胜一场得2分,负一场1分,积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装:

各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。

九、比赛规则:

1、每队至少有三名参赛队员,每场比赛每队可以只上两名队员,但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到二分线后再进攻。

6、每次换发球,发球方必须退到6.096米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线,此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规,则犯规不算,且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。

8、二分球:与专业比赛中三分球相似,在6.096米弧线外出手投中篮作二分算,二分线内投中算一分。

9、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以20分钟为限。

10、比赛时,实行“30秒”制,会有比赛监督员记录,若30秒未投篮,则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟,以高队伍为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。

十、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得MVP称号,给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

十一、经费预算:

篮球:5*100(元)=500元

哨子:10*3(元)=30元

奖杯:3*50(元)=150元

篮网:10*5(元)=50元

双音哨:5*5(元)=25元

自来笔:5*1=5元

校条幅:8*120(元)=960元

奖品费:(队员奖品,裁判员奖品)500元

秒表:5*30(元)=150元

计分册:5*20(元)=10元

裁判员费:50*25(人)=1250元

复印费:50元

共计:3680元

可以用篮球比赛的记分牌,要不就搞一块黑板用粉笔写也可以。

有条件的话也要准备换人牌,换人牌为1~18号,两副的颜色最好有区别

还有就是记分牌不但要能反映小,还应该能反映大(局数)和双方的暂停和换人次数···

这样的话就比较正规一点!