广州跑马拉松的地方_广州马拉松亲子跑

1.天使59班各小组的各人标签

2.现在的孩子为什么要学少儿编程？

3.大家知不知道王栎鑫啊

4.重庆国际马拉松赛的历届比赛

5.学生家庭教育讲座观后感

6.从0到1 我在易效能的成长经历

郑恕峰（郑恕峰）

艺 名： 郑恕峰

英文姓名： CHENG SHU FUNG

性 别： 男

国 籍： 中国 - 澳门

身 高： 5呎8寸 (175厘米)

体 重： 163磅 (74公斤)

出生日期： 4月19日

星 座： 白羊座

专 长： 戏剧、唱歌、骑马、长跑、电单车

语 言： 粤语、国语、英语

学 历： 中学毕业

在演艺界多年，曾参与演出多部剧集，演出经验丰富。对户外活动如骑马及长跑甚感兴趣，曾参加马拉松公开比赛，只想参与不计较奖项。喜爱驾驶电单车，常与喜爱电单车同事如黄树棠等，闲谈有关电单车之研究。

曾演出之剧集：

1992 烈火雄风

1993 天蚕变之再与天比高

1994 子夜情人

1995 九王夺位

1995 包青天

1996 千王之王重出江湖

1996 再见艳阳天

1996 谁是凶手

1996 僵尸道长II之鬼太后

1996 坊间之玉堂春

1996 坊间之花蕊夫人

1996 剑啸江湖

1996 万事胜意

19 等著你回来

19 国际刑警19之罂之颂

19 天长地久

19 雪花神剑

19 我来自潮州

19 著数一族

1998 非常女警

1998 流氓律师

1998 与狼共枕

1998 穆桂英

1998 曲终情未了

1998 我来自广州

2000 你想的爱

2000 电视风云

2001 侠骨仁心

2001 骚东坡

2001 纵横天下

2001 非常好警

2001 亲子情未了

2001 抢杠夫妻

2002 女侠丁叮当

2002 八号巴士站站情

2002 子是故人来

2002 暴风型警

2003 万家灯火

2003 爱在有情天

2004 我和僵尸有个约会III之永恒角度

曾演出之综合节目：

2003 529星光荟萃贺台庆

曾参与之工作：

2003 深圳『友谊』电视广告

2003 广告易套装『合诚汽车有限公司』广告

2003 日产汽车广告

天使59班各小组的各人标签

黎约践踏IN ，您好！

您的提问非常好！确实，现在很多家长、老师甚至孩子本身都存在类似这样的家庭教育方面的疑问，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的学习生活习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，从而达到提高孩子综合素质的目的。然而，孩子终归是孩子，就好像一棵小树苗，不加以正确的引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育孩子的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。看了以下分析和推荐的网站资料，相信您就能从中得到正确的启示了。

由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。虽然教育孩子的方法很多，有的人取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样导致的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。想要从根本上教育好孩子，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》！圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊......（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）。您看，这真是一部“大孝经”、一位最好的家教老师！写得多好！琅琅上口，易读易教，网上还有很多故事教学素材，有多个版本适合各阶段孩子观看。作为父母，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，孩子天生好奇、易受他人影响），一定能让您的孩子喜欢上她，如果能在现实生活当中努力去做、尽量落实里面的教诲，何愁不能教育好孩子呢？

同时，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用。因此，在平时的家庭日常生活中，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育　改变命运》（又名《弟子规说明书》），这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！当中一定有您需要的答案，也是我们做家长长辈学习的有力教材，的确是难得的家庭教育经典节目！这个节目里有许多精彩的事例分析，探讨解决孩子教育的种种方法，真是我们和孩子的一位最佳的、一对一的家教老师，也是一个非常不错的家庭教育网络，而且是完全免费的，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助。生活中，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、悭贪、叛逆不听话、上网成瘾、早恋、依赖性强、注意力不集中等各种各样的问题，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来，变成一个孝顺听话的小孩，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，从根本处下手才能治标又治本。这部片里面有很多专家、老师、家长亲身说法、以其独特的心得体会向大众汇报，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，所以建议家长和孩子一起看，从小接受的家教会影响小孩子的终生，从中一定能获得意想不到的效果！

片中有一句经典的警世名言：人是能教得好的！好人是教出来的，坏人也是教出来的！可见家庭教育的重要性！

可是，当前我们面临的种种现实状况是：社会诚信严重缺失！各种媒体的夸张渲染、错误引导，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，要做好家庭教育谈何容易呢！家长是越来越不好当了，说实话，很多家长也不会如何当家长，就将小孩出生到这个世上，将很多的教育责任都推给了学校和社会，然而父母是孩子的第一任老师，很多成长经验是需要家长言传身教的，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢？确实悲哀啊！而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会，只图自己的方便和享受，说实话，真是有点大逆不道啊！到哪一天我们都为人父母了，才能真正领悟这种感受，但往往为时已晚，哎...很多我们生活当中存在的所谓代沟，都是因为一代一代的接受的教育脱节了，没有很好的连贯所造成的，现在的人太多急功近利、唯利是图，只顾自己的享受而妄顾他人的感受。 我们必须知道，一切教育要从根本做起，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，才能枝繁叶茂呀，如果丢弃了根本的德行教育，其他的都只是空中楼阁。在此，推荐各位有缘的朋友，无论看过或没看过的也好，都敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目: 《圣贤教育 改变命运》（可以在百度或者优酷土豆搜索播放），但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，共同创造和谐共存的社会大环境。

希望我的回答对您有所帮助和启示。

衷心祝福您！

现在的孩子为什么要学少儿编程？

二组学员

姓名：董南希

年龄：27

所在地：洛阳

从事工作：健身

兴趣爱好：运动，插花，音乐

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：陈飞

年龄：23

所在地：重庆

从事工作：正格宜信

兴趣爱好：下象棋、运动、听歌

身份标签：对接、交友（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：译心

年龄：37

所在地：北京

从事工作：互联网行业

兴趣爱好：阅读、旅行

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：谢添

年龄：27

所在地：重庆

从事工作：植物绿化，休闲旅游

兴趣爱好：吃吃喝喝打打闹闹

身份标签：吃微辣火锅的真重庆人

姓名：林学新

年龄：40岁

所在地：广州

从事工作：家庭保障规划，金融

兴趣爱好：看书，足球，乒乓球

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

三组学员

姓名:徐雪芬

工作:“葆婴”直销

兴趣爱好:销售、管理，身心灵成长

个人标签:素食者、善良的优秀的团队***

姓名:郑代霞

工作:软装销售

兴趣爱好:旅游

个人标签:不断完善，遇见更好的自己

姓名:倪银希

工作:化妆品销售

兴趣爱好:读书 交友

个人标签:渴望成长

姓名：房东虎

工作：幼师（实习）

兴趣爱好：跳舞

个人标签：一名男幼师

姓名：严莉莉

工作:财务

兴趣爱好：音乐、美文、护肤、瑜伽 、旅游

个人标签：一名财务工作者，没事的时候琢磨琢磨理财

姓名:甄宪彩

工作:美容养生师

兴趣爱好:骑行旅行、亲子关系、养生

个人标签:关注内在成长，爱学习但效率有待提高

一年内目标:做“丝琳妮尔”代理商，参加天使选拔赛晋级前三！

五组学员

姓名：毕莹

工作: 国企员工

兴趣爱好:育儿 亲子阅读 故事会

个人标签:己婚 有娃

一年内目标：考中级 读20本书

姓名：冯荟颖

工作:中学教师

兴趣爱好:跑步，游泳，动感单车

个人标签:己婚

一年内目标：考下心理咨询师证。

姓名：王月

工作:社区工作者，兼职英语老师。

兴趣爱好：看书

个人标签:? 己婚

一年内目标：迷茫中。

姓名：李婷

工作: 自由职业者&会计

兴趣爱好:育儿&阅读

个人标签:己婚 有娃

一年内目标：绘本馆&妈妈成长俱乐部? 考级

姓名：李金芬

工作: 韩企上班，兼化妆师

兴趣爱好：育儿，阅读

个人标签:? 己婚

一年内目标：考初级

姓名：冷海丽

工作: 私企上班，兼职售家居产品

兴趣爱好：运动，养生，育儿

个人标签:? 己婚

一年内目标：读10本书，减肥20斤。

姓名：王雪

工作: 私企员工

兴趣爱好:心理学

个人标签:未婚

一年内目标：考国家二级心理咨询师

姓名：高丽霞

工作:国企职员

兴趣爱好:阅读

个人标签:己婚

一年内目标：旅游、阅读。

六组学员

姓名:刘斯

工作:自由职业

兴趣爱好:旅游逛街游泳

个人标签:单身，努力赚钱

姓名：戴鹏

职业：医生

爱好：徒步旅行、户外运动、听音乐

伪文青

姓名:朱以涓

工作:教师

兴趣爱好:快走 ，读书，旅行

个人标签:

姓名:石傅会

工作:兼职微商养生产品

兴趣爱好:旅游，音乐，

个人标签:宝妈

今年完成健康管理的学习

七组学员

姓 名: 林夕

编号：69

居住城市: 绍兴

从事行业：物流

爱好兴趣：听音乐 手工

三个标签：

1、90后

2、应届生

3、笑嘻嘻的悲观主义者

90天践行目标：

1、早睡（11:00-10:20）

2、早起（7:00-6:00）

3、阅读并记录（三本书）

4、手账（入门）

姓 名: 周丽娜

编号：61

居住城市:绍兴嵊州

从事行业：小学教师

爱好兴趣：手工

三个标签：

1、11孩子的妈

2、自律

3、文静

90天践行目标：

1、看完40厘米的书（因6月25日在朋友圈发布:一年里看完等身著作）

2、学习好声音

姓 名: 包玲

编号：66

居住城市:金华

从事行业：自由职业

爱好兴趣：乒乓球 旅游

三个标签：

1、80后

2、短发

3、爱狗

90天践行目标：

1、早睡早起

2、午休（5~10分钟）

3、每天少量多次饮水

姓 名: 李霞

编号：68

居住城市:上海静安

从事行业：建筑

爱好兴趣：看书 码字儿

三个标签：

1、80后

2、非主流女汉子

90天践行目标：

1、完成造价师考试复习

八组学员

姓名:王华凤

工作:公司后勤

兴趣爱好:健身，音乐，美容

个人标签:己婚

一年内目标；学会游泳，马甲线。

姓名:南楠

工作:传媒

兴趣爱好:美食，音乐，游泳

个人标签:未婚

一年内目标:锻炼身体，早睡早起，练字，看书，学英语

姓名:余景山

工作:中学数学教师

兴趣爱好:旅游，健康养生，亲子教育

个人标签:已婚

一年内目标:养成早睡早起的习惯；买奔驰。

姓名:罗鑫

标签:宝妈? 微商

兴趣爱好:读书，理财

一年内目标:至少掌握一种理财方式 学会放下，享受当下

姓名:黄小薇

工作:国企员工、艾艾贴总经销商

兴趣爱好:旅游，健康养生，亲子教育

个人标签:已婚

一年内目标:养成早睡早起、阅读和运动的习惯。

姓名:苹果红了

工作:会计

兴趣爱好:看书，学习，游泳，旅游，亲子教育，中医

个人标签:宝妈

一年内目标:提升自身学习力，思考力，逻辑思维能力

姓名：陈伟忠

工作:材料釆购

兴趣爱好:旅游，跑步，阅读 个人标签:已婚

一年内目标: 1、挑战半程马拉松。 2、习惯用Omnifocus工具清空大脑。 3、每天坚持用印象笔记写晨间日记。

姓名:刘凡云

工作:全职妈妈 兴趣爱好:唱歌，美食，旅游

一年内目标:养成早睡早起,坚持锻炼的好习惯，做个好榜样

姓名:宁小娟

工作:企业人员，二娃妈妈

兴趣爱好:美食，画画

一年内目标: 早睡早起，一天一画，减肥10斤

九组学员

81:陆燕婷

兴趣爱好：旅游 ，摄影，运动，养生

个人标签：1,办公室高级打杂工

2, 一岁半孩子的宝妈

3,环保超市的推广服务商

一年目标：1,深入践行易效能的理念

2,去一次长途旅行

3,进去30俱乐部

89:刘艳琴

兴趣爱好：摄影，中医，写作

个人标签： 文艺女青年

一年目标：1、在家弄个简单的影棚拍小朋友；

2.申请、经营好一个微信公众号；

3.腹部减脂，去掉黑眼圈[流泪][流泪][流泪]

90:魏玲艳

兴趣爱好:旅游，瑜伽，游泳

个人标签:1,文秘（窗口服务咨询）

? 2,宝妈

一年内目标；1,考会计证

? 2,旅游两次

? 3,把拖延症给改了

10组学员

91-马力，考研党，建筑学

92-翁敏，瑜伽践行者

94-李春钿，汽车保养

98-陈柯柯，旅游领队

99-何丽，市场营销

大家知不知道王栎鑫啊

推广编程教育这么久，被问得最多的一个问题就是：“我家孩子学这个是不是没有用啊？"随便在网上一搜，很多人也在关注这个问题

总结起来有以下几个原因：

家长方面：外界关于少儿编程的信息太少，导致部分家长不太了解少儿编程。尤其非IT专业的家长更是如此。另外编程课在我国普及不大，地位也不如语、数、外等这些能够直接体现还在成绩的科目。

学校方面：编程教育需要比较大的投入，而且效果没保障，和文化课相比还是处于次要地位。但是有一些学校领导还是有超前眼光的，他们给自己的学生开设了信息学课程，从小就让孩子学习编程。据我了解，在浙江省，已将编程教育纳入课程体系了。

老师方面：部分老师还是固守着文化课成绩第一的观念，觉得编程可能会占据孩子的学习时间，另外不是所有的孩子学编程都会取得好成绩，至于参加NOIP就更难了。

地域方面：一些经济比较发达的地区，能够接受到最新的信息和世界趋势，这也影响了家长的决策。相比一线城市，三四线城市的家长还没意识到编程的重要性。数据显示，北京、上海、广州用户最多。

值得欣慰的是，现在越来越多的人意识到编程对孩子重要性。但大部分人说起编程想到的还是复杂、枯燥、码农和高薪。其实儿童学习编程更多的是为了培养他们的抽象逻辑思维，团队合作能力，创新、自学等能力。学编程不一定要做程序员。

一、抽象逻辑思维

影响学习成绩的另一重要因素是思维力。那些进入八年级成绩落后的孩子往往是在四年级便开始明显落后。其实这部分孩子成绩之所以在这时候开始落后，恰好是他们的思维发展没有跟上同龄人的步伐造成的。心理学研究表明，儿童思维在幼儿期是以具体形象思维为主，童年期进入以形象逻辑思维为主的阶段，而十岁（通常是四年级）左右是形象思维向抽象逻辑思维过渡的转折期。如果孩子在这个时期思维发展顺利过渡，成绩不会受到影响，而且在以后的学习中会更轻松。而如果思维发展受阻，则会严重影响学习成绩。因此，把握好孩子思维发展的这一转折期显得尤为重要。这一任务以前更多的落在数学等学科上，这些学科虽然可以在一定程度上起到了引导学生思维方式的过度的作用，但与编程教学尤其是scarch等比较成功的编程软件教学比起来差距还是很大的。编程时写入的是命令，而生成的是可见的动作，可以很好的把形象思维与抽象思维联系在一起，所想即所见，所见即所得的操作形式是对思维方式转变的极佳练习。

二、团队合作能力

现阶段在学的学生大都是“独苗苗"，是家中的“小皇帝"、“小公主"。家人围着这些“小太阳"转，从而滋生了娇生惯养的习气，只会汲取而不知道付出。很多学生有孤僻、自私、不合群等不良的心理素质。小学生随着年级的升高，开始产生竞争的心理，一切都要争强好胜，有时甚至达到了水火不容的地步，这都对学生未来的发展不利。一个人的力量是渺小的，只有当他融入集体之中，个人的创造才能得到发展。正如马克思说的：“只有在集体中，个人才能获得发展其全面才能的手段。"而且编程教学可以很好

的把一个小组或一个班的学生紧密的联系在一起，很多程序代码需要写入几十行甚至过千行，这样的任务在短时间里一个人几乎不可能完成的，但是分散到一个团队里就变得可行了。

完成这样的任务需要团队中每个人都参与其中，合作要亲密无间，分工要细致，统筹要合理，一个大型程序的完成就意味着一个合格的团队的成型。更重要的是随着互联网的普及使得学生不仅可以和现实中的同学合作，更能与远至大洋彼岸的朋友一同协作完成创作，这更能激发学生对团队协作的认可。

三、创新、自学等能力

少儿编程课程不仅能培养孩子逻辑思维能力，在整个编程过程中对孩子的创新能力、解决问题的能力、表达自己的能力、自学能力等方面都有很大的帮助，而这正是今日孩子需要拥有的必备技能。美国麻省理工学院的雷斯尼克教授表示，无论是理解极其复杂的系统，比如一个经济体如何运转，或是以分步骤的方式解决问题，学习编程都大有帮助。它不仅可以训练孩子们解决问题的能力，还可以帮助表达自己。

最后我想说：少儿编程不应是一个功利的应试学习，学习的目的更多是培养孩子的抽象思维能力，锻炼孩子的独立思考能力。当然现在确实也有很多学校对参加过编程相关赛事的：如NOIP等获奖的小朋友更加择优录取。如果孩子对这方面有兴趣，为何不让孩子学习呢？

少儿编程体验，请点击下方了解更多

重庆国际马拉松赛的历届比赛

[编辑本段]个人资料

中文名（Chinese Name）：王栎鑫 （Wáng Yuè Xīn）

英文名（English Name) ：Ahu、Yue

昵称（Nick Name）：糊糊、王总、小心、正太、沛沛、阿糊、阿糊e3(百度ID)、栎鑫果果、果果、王小鑫、海豚小王子、KA（王总，King Always的简称）、猴哥（因在湖南卫视扮演大师兄而得名~）、阿正（出演《致我们终将逝去的青春》得名）、小新（**《乐火男孩》角色名)、AK(Always Kid）、小鑫~

歌迷（Fans）：栎迷，栎亲，迷糊（原本想用的，意义也很好[栎迷]迷[糊糊]）

出生日期（Birthday) ：1989年1月18日

性别（Gender）：男

体重（Weight）：60kg

身高（Height）：176cm

祖籍(Hometown)：湖南常德

性格（Character）：开朗活泼，善良，幽默，淡定，可爱迷糊，鬼马，有责任心，孝顺父母

血型（Blood Type）：A型

星座（Horoscope）： 摩羯座

家庭成员（Family）：父母

特长（Strong Suit）：音乐（唱歌、吉他、作词、作曲）、体育（篮球、短跑：校100米、 400米 第一名）

嗜好（Hobbies）：睡觉、上网、逛街

对自己的评价（Appraise）：性格庸懒、真诚、勇敢、活泼、幽默、富有爱心

座右铭（Motto）：one for all，all for one

最欣赏自己的地方（Appreciate）：笑容（花卷笑）

所在学校（School）：湖南常德七中（艺术特长生）

代表色（Colour）：金色

主持的节目：2009年宁夏卫视《时尚星达人》主持人 搭档：陈子嘟 曹颖

希望到的地方（Places Like To Visit）：荷兰、巴黎 、英国

最难忘的事（Unforgettable Events）：参加2007《快乐男声》、《我是冠军》

最喜爱的（Fourites）

事情（Things）：放声歌唱

**（Movies）：《勇敢的心》

书籍（Books）：四大名著

音乐（Musics）：能打动我的

歌手（Singers）：Vitas、陈奕迅 （Eason Chan）

演员（Actors）：陈道明

颜色（Colours）：黑、白、金

所属公司（Company）：

经纪公司：天娱传媒；东亚唱片（香港）

唱片公司：音乐有限公司（台湾）

常住地：北京（音乐公司在北京，在北京也有房子），常德（未成名前是一直住在那里拉~）

[编辑本段]出道经历

◆参加过常德市举办的各种文艺汇演，是学校的文艺表演灵魂人物，曾以Opera 2闻名学校。

◆2007年“快乐男声”广州赛区冠军 ，全国总决赛第七名，年龄最小选手 （18岁）。

广州唱区冠军 海选：《吴克群》；《亲爱的你在哪里》；《月亮代表我的心》等

广州：50进10 ：《我有我的young》

10进1 ：《Opera 02》；《Dear U》；《You raise me up》

西安：10进1友情演唱《显微镜下的爱情》

48小时突围赛：第一场《光荣时刻》

第二场《刮目相看》

全国总决赛：13进11：《Tell me why》；《向左走向右走》；《Hello, Mr. Superboy》（合唱）；《我最闪亮》（合唱）

11进9 ：《吴克群》（唱歌给你听）；《大舌头》（与吴克群合唱）；《We Will》；《红蜻蜓》（合唱）

9 进7 ：《敲敲我的头》；《倔强》；《我们的故事》（合唱）

7 进6 ：《我们的生活充满阳光》；《再见萤火虫》；《不会消失的夜晚》；《Hey Jude》；《放心去飞》（清唱）

6进5 友情演唱：《红日》

全国总决赛友情演唱：《Opera 02》；《流星雨》（合唱）

◆越策越开心系列：《Opera 02》；《一只翅膀的天使》；《Thank you》；《我爱米兰》；《想见你》；《沉默是金》；《明明》；《站台》；《喜欢》

◆快乐大本营系列：《失恋阵线联盟》（王栎鑫&俞灏明）；《亲爱的你在那里》；《拔萝卜》（游戏演唱）

◆快乐男声全国巡演

◆快乐2008：《大明星》；《光》 ；《天生一对》

◆2007年10月18日，王栎鑫携手音乐，成为吴克群、光良、许茹芸、伊能静等明星的小师弟，也是音乐签下的第一位内地歌手，力推新人。

◆2008年08月12日，王栎鑫于国家奥林匹克公园祥云剧场演唱《光》，支持奥运。

◆2009年参与ETM唱片公司的音乐广播剧——《致我们终将逝去的青春》

该剧改编自新锐作家辛夷坞的同名，王栎鑫为男一号献声，与金海心共同演绎一段青春时期略带悲情的爱情故事。

◆2009年出演金伊彤新EP《讨厌》第二波主打《傻兮兮》MV 男主角 校园中上演青涩的恋情。

◆2008年出演**《乐火男孩》 在剧中饰演王小鑫

[编辑本段]歌曲列表

2007.07《可不可以忘记》（收于快乐男声合辑《13》）

《可不可以忘记》2007.11《光》（最新EP主打歌）

◆2007年11月14日，王栎鑫最新EP主打歌《光》在香港TVB电视台强档节目《劲歌金曲》中首唱，成为首位还没有发片就在《劲歌金曲》上表演的歌手。

◆2007年11月19日 王栎鑫最新EP主打歌《光》完整版在台湾hitfm电台首播。

◆2007年12月9日 王栎鑫在BQ年度红人榜现场为观众演唱最新EP主打歌《光》。

◆2008年4月12日王栎鑫MusicRadioTOP排行榜获得校园人气奖并演唱EP同名主打《天生一对》。

2007.12.09《谢谢你一直陪我唱歌》

◆2007年12月9日天娱三生有幸马拉松演唱会上，由同门师兄弟陆虎创作。天娱群星共同演唱。

2008.01.09《天生一对》

EP《天生一对》◆2008年1月9日，音乐全亚洲首发王栎鑫的第一张EP 成为继王菲、那英之后的又一位全亚洲首发专辑的艺人 EP中收录了5首歌曲 其中师兄吴克群也为他创作了歌曲（大明星）。EP分为四版：鬼马小鑫灵版，海豚王子版，台湾版，香港版，EP改版创下亚洲EP专辑改版新记录。

◆2007内地最火『快乐男声』百万人气新人王，2008 华语乐坛最受注目实力派偶像新希望。 海豚小王子王栎鑫首张EP《天生一对》，由金曲奖阵容吴克群+阿弟仔连手制作。王栎鑫是2007年『快男』中，年纪最小但人气最旺的超级新人王! 以悦耳动听的实力歌声加上鬼灵精怪的乐观个性，一路过关斩将，才18岁却以一曲媲美男高音的海豚音『OPERA2』（歌剧2）(Vitas成名作)惊艳全场，加上他自认为本质温顺又善良的海豚很适合形容自己的个性，也因此让他获得『海豚小王子』的昵称。 《天生一对》是他加盟音乐的首张EP，收录了5首全新单曲，展现丰富的音乐风格和无穷潜力。不论是暖身主打“光”，还是轻快俏皮又朗朗上口的“天生一对”，唱歌栎迷听的“为你战斗”，都值得你一听再听。专辑更超值附送DVD一张，包括“鑫光闪耀 幕后全记录”以及“天生一对”和“再说声sa lang hae yo”的MV。

◆曲目：

CD： 01 光 （3'58'')

02 为你战斗(3'50'')

03 再说声sa lang hae yo (4'56'')

04 天生一对(3'16'')

05 大明星(俞灏明合唱）（3'06'') 吴克群词曲

DVD：01 鑫光闪耀 幕后全记录

02 天生一对(Music Video)

03 再说声sa lang hae yo(Music Vidieo)

2008.09《我是冠军》（湖南卫视《我是冠军》节目同名主题曲）

《我是冠军》◆大型体育竞技节目《我是冠军》第三季即将在湖南卫视开播，今年的《我是冠军》首次打出了节目主题歌的概念，为此，节目组特地邀请内地新人歌手王栎鑫量身定做了同名主题曲《我是冠军》，据了解，这首歌也是“海豚小王子”王栎鑫的原创处女作。

专属歌曲

1.《栎迷之歌》2.《爱鑫一世纪》3.男栎迷之歌《和月星的约定》

[编辑本段]获奖荣誉

◆2007年05月11日

中国湖南卫视2007年选秀节目 『快乐男声』 广州赛区 冠军

以一首vitas的<opera2>出名，使很多人记住了这个海豚王子.

◆2007年06月15日

中国湖南卫视2007年选秀节目 『快乐男声』 全国总决赛 第七名

◆2007年08月

中国湖南卫视2007大型亲子户外节目『我是冠军』 第三名

◆2007年07月07日

单曲《可不可以忘记》搜狐打榜 第一，成为快男合辑的主打曲目

◆2007年07月23日

单曲《可不可以忘记》彩铃称冠中国移动12530快乐男声无线人气PK榜，下载量累计超越12w人次

◆2007年09月01日

以2亿1千八百万（218445786）的票数获 九天音乐网 2007年度新人王

◆2007年12月19日

“BQ2007年度红人榜”颁奖盛典 ，“BQ年度新人王”铜奖

◆2008年01月26日

常德2007年十大新闻人物

◆2008年04月12日

蒙牛酸酸乳MusicRadio中国TOP排行榜颁奖礼 内地校园人气大奖

◆2008年05月25日

第5届《劲歌王》全球华人乐坛年度总选 最有前途男新人

最具观赏性MTV奖（《再说声sa lang hae yo》)

◆2008年10月08日

首届中国环保形象大使选拔赛 环保先锋

◆2008年10月09日

传播百年奥运精神爱心行动 最具慈善精神新人奖

◆2008年12月07日

瑞丽 亚洲新锐男艺人

◆2008年12月23日

第1届蒙牛酸酸乳音乐风云榜新人盛典 凭借《光》获得 最佳新人歌曲奖

◆2009年01月04日

2008雪碧中国原创音乐流行榜之“新势力”榜， 获 内地的最佳新人王

获 内地金曲奖（《天生一对》）

◆2009年04月06日-2009年04月08日

《再说声sa lang hae yo》获城市之音至尊金榜年度听众最爱单曲银奖。

◆2009年04月13日-2009年04月15日

《再说声sa lang hae yo》获城市之音至尊金榜年度最长寿单曲铜奖。

◆2009年04月09日-2009年04月11日

《天生一对》获城市之音至尊金榜年度DJ最爱单曲银奖。

◆2009年04月27日

《再说声sa lang hae yo》获城市之音至尊金榜年度20大最佳单曲

[编辑本段]专辑成绩

◆《天生一对》首张EP销量榜

2008年01月18日：G-MUSIC亚军 五大亚军。

2008年01月18日：香港HMV销量榜(台版上榜第一周)亚军。

2008年01月25日：GMUSIC第四 五大第13。

2008年02月01日：GMUSIC上榜第四。

2008年03月12日：香港hmv销量榜 冠军。

2008年03月16日：北京签售打破fab签售记录。

2008年02月-2008年3月：fab销量8周单周冠军。

2008年03月：fab销量两版分别冠亚军。

2008年第一季度：fab销量两版分别冠亚军。

2008年北京FAB年度销量榜 内地歌手 第五名

2008年度卓越全年销量榜 内地流行TOP50，《天生一对》两个版本分获第九第十

[编辑本段]其他作品

我是大明星

2008.04 《我是大明星——当明王子遇上小糊糊》写真集

◆著者：王栎鑫、俞灏明

◆摄影：伊超 出版：天娱传媒；磨铁文化；上海锦绣文章出版社

◆附赠：单曲《大明星》；写真花絮DVD。

2008.10 快男13强歌舞影片《乐火男孩》

◆08年11月杀青，09年8月25日上映。

◆主演：俞灏明、王栎鑫、魏晨等快男13强（王栎鑫饰演王小新）。

2009.05 音乐 广播剧《致我们终将逝去的青春》

◆ 主演：金海心、王栎鑫（饰演 陈孝正）

[编辑本段]打榜记录

◆《光》

2007年12月04日：汕头电台1071流行金曲榜单周冠军。

2007年12月：亚太音乐新人新歌榜蝉联5周冠军。

2007年12月28日：亚太音乐榜内地音乐总榜季军。

2008年12月23日：蒙牛酸酸乳音乐风云榜最佳新人歌曲奖。

◆ 《天生一对》

2008年01月16日：台湾飞碟联播榜（上榜第一周）第9名。

2008年01月23日：台湾飞碟联播榜（上榜第二周）亚军。

2008年01月30日：台湾飞碟联播榜（上榜第三周）季军。

2008年01月27日至2008年03月01日：青檬流行榜蝉联六周冠军。

2008年01月28日：中国歌曲排行榜冠军。

2008年02月19日：中国音乐联播榜亚军。

2008年02月29日：亚太音乐榜内地音乐总榜冠军。

2008年02月：中国音乐联播榜月榜亚军。

2008年02月：百度新歌top100第一。

2008年03月16日：雪碧原创音乐榜冠军。

2008年03月17日：城市之音至尊金榜冠军。

2008年05月27日-2008年06月17日：华语新媒榜2008年第28-31期连续四周冠军。

2008年06月25日-2008年07月23日：第五频道原创新声榜第59-63期蝉联五周冠军，进入新声金曲殿堂。

◆ 《再说声sa lang hae yo》

2008年03月17日-2008年03月24日：亚洲新势力，金曲榜连续两周冠军。

2008年03月19日-2008年03月26日：中国音乐联播榜连续两周冠军。

2008年03月31日：城市之音至尊金榜冠军。

2008年04月27日：音乐风云榜内地冠军。

2008年06月02日：雪碧原创音乐榜冠军。

[编辑本段]歌词集锦

◆《可不可以忘记》

唱：王栎鑫 曲：翁乙仁 词：唐恬 专辑：13

窗台上的花

陪着我醒啦

我一直没有告诉它

你已经不会再回来啦《可不可以忘记》MV

窗台上的花

听我的梦话

像朵绽放着的伤疤

提醒着我其实放不下

可不可以带走 你的花

可不可以给我 个密码

让我打开回忆枷锁啊

你走吧 我不要再挣扎

可不可以带走 你的花

可不可以让我别再傻

你在我手心（心中）写下的话

为什么 始终没 舍得擦

◆《一只翅膀的天使》

唱：王栎鑫俞灏明 原曲：smap-lion heart 作词：daisy

(合)都是一只翅膀的天使

拥抱在一起才能飞翔

(王栎鑫)一段伤

你倾诉给我听

伤就减一半

有我在为你分担

青春苦涩又恬淡

(俞灏明)一份爱

你倾诉给我听

温暖两颗心

友谊是不能飞的爱

爱是飞翔的友情

(合)男孩的友谊

从不需

太多的言语

男孩的友谊

沉默中

熊熊点燃

光芒万丈的小宇宙

肩并着肩

手牵手

生命的所有未知

等候在前头

男孩的友谊

不惧怕

生命的所有

未知等候在前头

男孩的友谊

从不需

太多的言语

男孩的友谊

沉默中

熊熊点燃

光芒万丈的小宇宙

肩并着肩

手牵手

生命的所有未知

等候在前头

男孩的友谊

沉默中

熊熊点燃

光芒万丈的小宇宙

肩并着肩

手牵手

生命的所有未知

等候在前头

男孩的友谊

不惧怕

生命的所有未知

等候在前头

都是一只翅膀的天使

拥抱在一起才能飞翔

◆《光》

唱：王栎鑫 词：王熙强 曲：莱恩（Ryan Chen） 专辑：天生一对

当曙光 划破了黑暗

当滴汗 穿透土壤

当天荒 已消散

当双眼明亮

当远方的呼唤

在心房激荡

是信念创造力量

是愿望绽放辉煌

是倔强闪烁泪光

是梦想让生命发亮

(鸣唱)(鸣唱）

勇敢追逐那一道光

当霓光点缀了黑暗

当声响穿透四方

当烟雾已消散

当歌声嘹亮

当你们的呼唤

在心里震撼

是信念创造力量

是愿望绽放辉煌

是倔强闪烁泪光

是梦想让生命发亮

(鸣唱)(鸣唱)

勇敢追逐那一道光

(鸣唱)(鸣唱)

追逐那一道光

(鸣唱)(鸣唱)

勇敢追逐那一道光

◆《天生一对》

唱：王栎鑫 曲：阿弟仔 词：黄艾迪 专辑：天生一对

传说浪漫的相遇 忽然会有一场大雨

一瞬间 彩虹挂在天际

最神秘 最美丽 惊喜

爱神偶尔耍脾气

出现各种的难题

要证明 爱不是游戏

不放弃一起努力

你微笑的魔力 那么不可思议

串起了所有美好的旋律

只要太靠近你 我就无法呼吸

我相信奇迹 就是你

配不配 会不会 我们天生一对

不怕累 不后退 除了我还有谁

你要飞 我相随 有你才会完美

世界 准备 和你一起追

（嘿嘿，偶素王小鑫，想做偶女朋友吗，

说你爱偶，哈）

传说浪漫的相遇 忽然会有一场大雨

一瞬间 彩虹挂在天迹

最神秘 最美丽 惊喜

爱神偶尔耍脾气

出现各种的难题

要证明 爱不是游戏

不放弃一起努力

你微笑的魔力 那么不可思议

串起了所有美好的旋律

只要太靠近你~我就无法呼吸

我相信奇迹就是你

配不配 会不会 我们天生一对

不怕累 不后退 除了我还有谁

你要飞 我相随 有你才会完美

世界 准备 和你一起追

◆《再说声 sa lang hae yo》

唱：王栎鑫 词：王栎鑫 曲：梁介洋 专辑：天生一对

那片枫叶林我们曾牵手走过

日日夜夜问候温暖彼此心窝

看着你在他怀抱才突然懂得

童话就算再美也有结束的时候

无奈地望着天空世界是黑白的

阻止眼泪滑落让这一切经过

再说声sa lang hae yo

你就要转身走了

我的心都碎了你却叫我不要再难过

再说声sa lang hae yo

你就不再属于我

多么希望你能幸福快乐

找个爱你的人替代我

一个人坐在屋顶看流星划过

现在的你是否已经悄悄入睡了

一个人回忆过去究竟谁错了

可我还是希望你永远是幸福的

看着一片片枫叶静静地凋落

难道真的要让我独自走过

再说声sa lang hae yo

你就要转身走了

我的心都碎了你却叫我不要再难过

再说声sa lang hae yo

你就不再属于我

多么希望你能幸福快乐找个爱你的人替代我

你现在过得好吗

我真的好想你 好想 祝你幸福

再说声sa lang hae yo

你就要转身走了

我的心都碎了你却叫我不要再难过

再说声sa lang hae yo

你就不再属于我

多么希望你能 希望你能

幸福快乐

找个爱你 的人替代我

◆《为你战斗》

唱：王栎鑫 词：沈圣哲/庄鹃瑛 曲：金大洲 专辑：天生一对

手拉着手一起走一起疯

傻傻的我笑得很温柔

你的害羞你的笑你的梦

都让我世界变得不同

我们望着天空看绚烂的烟火

不说话期待什么

轻轻地在你的左右

用力的为你而战斗

守护你就像是系

华丽地围绕地球

谁在乎你的幸福方向是不是我

这一刻我就已足够

未来的路有快乐有悲伤

有迷惘有你我就不怕

烟火的亮挡不住你的光

温暖着就像天使一样

我们望着天空那绚烂的烟火

不说话期待什么

轻轻地在你的左右

用力的为你而战斗

守护你就像是系

华丽地围绕地球

谁在乎你的幸福方向是不是我

这一刻我就已足够

灿烂过的烟火

只留下一片红

就像我什么都不说

轻轻的在你的左右

用力的为你而战斗

守护你就像是系

华丽的围绕你的地球

谁在乎你的幸福方向是不是我

这一刻我就已足够

很快乐我们很快乐

◆《大明星》

唱：王栎鑫（俞灏明合唱） 词曲：吴克群 专辑：天生一对

栎鑫：什么不开心什么事介意

什么事情都停在这里

我要唱出我自己

全世界都洗耳恭听

灏明：什么叫失败什么叫失意

什么什么都失去意义

我要相信我自己

站上舞台我是明星

栎鑫：我是大明星趁着我年轻

不管前方的路有风有雨

我要唱出我自己

灏明：我是大明星越唱越开心

但是我永远都不会忘记

我要照顾自己的兄弟

灏明：什么不开心什么事介意

什么事情都停在这里

我要唱出我自己

全世界都洗耳恭听

栎鑫：什么叫失败什么叫失意

什么什么都失去意义

我要相信我自己

站上舞台我是明星

灏明：我是大明星趁着我年轻

不管前方的路有风有雨

我要唱出我自己

栎鑫：我是大明星越唱越开心

但是我永远都不会忘记

我要照顾自己的兄弟

合唱：我是大明星趁着我年轻

不管前方的路有风有雨

我要唱出我自己

合唱：我是大明星越唱越开心

但是我永远都不会忘记

我要照顾自己的兄弟

◆《我是冠军》

作词:王栎鑫 作曲:王栎鑫 演唱:王栎鑫 专辑：2008年9月新歌速递

希望是因为有你而美好

我也因为有你而骄傲

爱的讯号 伴着祈祷

给我最温暖的拥抱

前方的路是险阻是迷惑

我不怕寂寞 你的爱永不干涸

伴我度过荒芜沙漠

我们有全世界最好的默契

携手并进无限动力

微笑着前进

踏平了荆棘 穿越了森林

就像狂风所向披靡(所向披靡)

我们有战胜一切困难决心

勇敢面对一切难题

超越极限超越了自己

YEAH…

我们每个人都是冠军

[编辑本段]相关语录

◆只要努力过，我就是冠军

◆王栎鑫，好声音，只想唱歌给你听

◆梦想：明天比今天过得好

◆我会写下中国历史上最动听的声音!

◆我就是这个样子，你能把我怎样？

◆男人之所以成为男人，是因为在重要的时刻能够肩负起应有的责任

◆歌曲应该回归到最原始的那种状态，最初的那种简单，好听，打动人

◆我觉得，人最强大的乐器就是自己的嗓子

◆歌迷不是身上的枷锁 我觉得彼此相互支持 相互支撑 简简单单的过就好了 喜欢我的我不强求 不喜欢我的我更不强求 我做好自己就好了

◆感谢已经代表不了我对你们的回报，而真正能回报的就是做你们想要的而我能做到的

◆生活就是你活的开心就会开心

◆王栎鑫是值得你们爱的人，当你们哪天觉得王栎鑫不好了，我自己也会告诉你们，那个时候就是大家不必陪伴我的时候了，非常谢谢大家。

◆自己选择的路 就算跪着也要走下去

◆就算只有一个歌迷，我也会唱完最后一个字

◆平常心做人,进取心做事

◆喜欢一个人得学会承受更得忍耐

◆头可断发型不可乱

◆我不是陈冠希第二、我只做王栎鑫第一

◆谢谢那些不喜欢王栎鑫的朋友们，你们让我更加清楚的认识到自己，让我知道自己的不足，你们两位---喜欢我的人跟不喜欢我的人，让我在未来通过自己的努力 ，通过你们对我的支持，我会变得更加强大！还要谢谢上帝，赐予我一副好嗓子，我会好好利用它

◆当你什么都不是的时候发现朋友一个没少，该有的幸福一个没丢，这才是你人生的意义

LZ也喜欢糊糊啊，呵呵，想知道糊糊的消息，可以经常去关注贴吧，祝LZ天天开心

学生家庭教育讲座观后感

2016年重庆马拉松将在3月20日8时准时起跑，今年的重马将实行“三赛合一”——不仅成为了2016年度全国马拉松锦标赛三站中的一站，同时还成为2016年巴西里约奥运会马拉松唯一一站选拔赛，这也是继4年前伦敦奥运选拔赛落户重庆后，马拉松奥运选拔赛再次落户重马。

此外，在今年，组委会将给完成全、半程的选手赠送完赛T恤，这也是在全国马拉松赛中首创。此外，在马拉松比赛中，不时会出现因为袜子不合适导致选手脚部被磨出血的状况，本次重马将给全、半程选手赠送运动功能袜，希望让所有选手能够安全跑马。 2015重庆国际马拉松赛将于2015年3月22日（星期天）08：30至14：30在南岸区南滨路和巴南区巴滨路举行。为确保活动顺利进行，保障活动期间道路安全畅通，组委会决定在活动期间对马拉松赛沿线道路分时段、路段实施交通管制

2015长安汽车重庆国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛（第一站），共吸引了来自上海、北京、湖北、香港、新加坡、肯尼亚、埃塞俄比亚等26个国家和地区、海内外183个城市的35000余名马拉松选手和马拉松爱好者报名参赛。 2013年重庆国际马拉松赛将于2013年3月23日上午8点30分举行。相关报名工作2013年1月4日开始，马拉松爱好者们可以通过网络、电话等方式报名参加比赛。和2012年的重庆国际马拉松赛相比，2013年的比赛在继续保持高规格，中央电视台体育频道将对比赛进行3小时的全程直播。

重庆国际马拉松晋升为国际赛事，在世界上的名气越来越大，加上冠军能够获得3万美元的高额奖金，将吸引更多的知名运动员参赛。在进行的新闻发布会上，重庆市体育局副局长张欣透露，已有不少世界知名运动员关注重庆国际马拉松，考虑将重庆列入参赛中。赛事组委会已同世界成绩排名前20的选手取得联系，不少选手都表达了希望来参赛的愿望。

知名度的不断提高，南岸区更加坚定了要将重庆国际马拉松打造成为金牌赛事的决心。南岸区副区长莫裕全在新闻发布会上表示，随着重庆马拉松国际知名度的提高，南岸区希望用三年时间，在2015年将重庆马拉松打造成和厦门马拉松、北京马拉松一样的国际一流马拉松金牌赛事。

2013年重庆国际马拉松赛依然以“母亲河畔的奔跑”为主题，比赛设男、女全程马拉松（42.195公里），男、女半程马拉松（21.05公里），5公里迷你马拉松，设立的9公里马拉松将不会出现在比赛中。有兴趣参加比赛的市民可以登录网站了解具体报名事宜，具体报名时间将从2013年1月4日开始。

2013年重庆国际马拉松的比赛路线已经确定，起点依然在南滨公园门口，先到朝天门大桥下折返，然后到李家沱大桥下融汇小区路口折返，终点依然在南滨公园。比赛路线同2012年相比没有变化，参赛规模依然保持在3万人左右。

组办方介绍，在2013年赛事中，继续增加趣味性，营造快乐气氛，将打造酷跑马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松、团队马拉松等项目，征集由情侣、家庭、团队组成的马拉松参与队伍，表现友爱互助共同拼搏的一面。参加这些项目的选手，可以将自己比赛时的照片发送到，并通过网络投票的方式，评选出前三名赢取丰富奖品。

由于之前广州马拉松发生了意外，在昨天的新闻发布会上，安全问题得到了空前关注。市副秘书长涂经平表示，比赛的安全是组委会最重视的，在2013年的比赛期间，组委会将设立更多的医疗点，增加医疗方面的设置。

除了通过赛道设置，增加比赛期间的急救点和人员器材来确保安全之外，涂经平还建议参赛选手量力而行，选择适合自己的项目。毕竟全程马拉松过程艰苦，不是每个人都能够完成的。此外他还建议，除了参加马拉松比赛外，市民在平时也要多参加体育活动，进行锻炼，提高身体素质。 2012重庆国际马拉松赛于2012年3月17日在重庆市南滨公园鸣枪开赛。

继2011重庆马拉松赛成为国家级赛事之后，2012重庆国际马拉松赛成功升级为国际赛事，并成为全国马拉松冠军赛和伦敦奥运会选拔赛。 据赛事组委会介绍，赛事以母亲河畔的奔跑，健康重庆，向前为主题。比赛设男女全程马拉松、男女半程马拉松、9公里跑、5公里迷你马拉松四个项目。 此外，此次比赛还设有2012重庆国际马拉松赛高峰论坛和2012重庆国际马拉松嘉年华两项配套活动。 2011重庆马拉松赛于2011年3月6日在南滨路开赛，包括男女子全程马拉松，男女子半程马拉松，9公里、5公里迷你马拉松等项目，届时，来自国内外的专业、业余运动员及参赛选手约1.5万人将共同感略这一西部地区唯一国家级赛事的魅力。

本次大赛全程马拉松项目男子组的前三名均由肯尼亚选手包揽。其中，肯尼亚选手卢卡·切利莫以2小时16分27秒的成绩，获得该项目冠军。基尔加特·科斯盖以2小时18分36秒的成绩，获得该项目亚军。亨利·切洛诺以2小时21分40秒的成绩，获得该项目季军。

从0到1 我在易效能的成长经历

学生家庭教育讲座观后感（通用10篇）

　当品味完一部作品后，从中我们可以吸收新的思想，这时候最关键的观后感不能忘了。为了让您不再为写观后感头疼，下面是我精心整理的学生家庭教育讲座观后感（通用10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

学生家庭教育讲座观后感1

　我校在四楼会议室召开家庭教育知识讲座，由学校xxx副校长主持，xxx主任主讲。会议现场座无虚席，家长和老师们都带了笔和笔记本，大家对这次活动非常重视。

　讲座开始前xxx校长给大家作了一段精彩的讲话，强调了家庭教育的主要性；xxx副校长介绍近期学校学生的大致的情况，指出个别不良现象。随后xxx主任的讲座开始了。xxx主任先介绍了当前家长们在家庭教育中的一些看法和误区，然后给大家介绍了在家长咨询中遇到的一些问题和现象，与家长们一起探讨。如：一些家长“把学习成绩当成唯一的衡量孩子好坏的标尺、上网的孩子不是好孩子、把孩子作为实现自己理想的希望、孩子学习成绩不好就请家教、让孩子失去自信，感觉到他什么都不行、倾斜的榜样”这些问题该如何处理。

　知识讲座后，请家长代表谈谈家庭教育的心得体会。家长代表畅所欲言，谈了在家庭教育中首先要“严”字当头，抓住小学关键期；注意培养孩子的独立意识，使孩子不产生依赖思想；平常要关注孩子的成长，多与孩子沟通，当好慈祥父母亲，及时解疑答难，正确引导孩子关注孩子的成长；还要经常与老师联系，了解孩子在学校的学习状态和表现。

　知识讲座后，向家长介绍由广东省妇女联合会、中国移动通信广东公司、广州市骏穗信息技术有限公司三方合作，为全省0-18岁有需要的家长免费提供价值36元（每一年）的手机短信《家教锦囊》，并现场引导家长加入免费的广东省妇联《家教锦囊》体验。

学生家庭教育讲座观后感2

　父母是孩子的第一任老师，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义，参加了这次学校举办的家庭教育专题讲座，得到如会：

　我从最初受到父母的启蒙教育，到现在教育自己的女儿，人生的经历告诫我，家庭教育和学校教育一样对孩子十分重要，甚至决定着他们的发展方向，影响到终生。现就家庭教育问题，谈谈我的一点体会。

　家长是镜子。“天才”不能创造，但家长只要不失时机地去发现、培养，开发孩子天赋中的特长，以自己的勤奋努力去走自己所追求的人生道路，孩子就很有可能获得成功。家长不仅是孩子的天然教师，也是监护人，同时是伙伴、朋友和榜样。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。“当父母不容易，当好父母更不容易”。事实确实如此。如何当好家长，我认为，首先，努力“学会关心”。家长应以身作则，言传身教地关爱社会、国家、他人、朋友、同事等等，使之尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人和气。其次，要加强自身修养。家长应坚持以德育人，奉公守法，依照社会主义道德原则、规范，自觉地将完善自己道德品质的实践活动示范于孩子。再次，要创造和谐环境。教育环境的优劣是孩子成长的寒暑表，要建立和谐的家庭和社会，那么家庭生活气氛的默化熏陶不可忽视，家庭长辈品行道德的心灵潜在不可低估，孩子在适当表扬和鼓励中生活，他将学会自尊和自信；在羞辱中生活，他将学会自卑；在平等中生活，他将学会公道；在争吵、埋怨、偏爱和缺乏温暖中生活，他将学会诡辩、责怪、妒忌和冷漠……，这种现实是“无言之教”。不是危言耸听。

　孩子是老师。家长应善于学习孩子们的优点和长处。孩子们有很多“可爱的缺点”值得大人们学习。如蓬勃向上的朝气，好问好学的学习态度；不保守，善于接受新生事物的特点；少世故，对人对事的真诚直率；对新科技和新型玩具等未知知识一学就通、一玩就会的本领等等，他们在这些方面的优点都是值得家长学习的。孩子的这种优势，作为家长应充分的给予肯定、鼓励和赞扬，不可忽视、指责、抑制，以至于扼杀。

　尊师是关键。老师是学校、社会、家庭三位一体系统教育的主体，是人类灵魂的工程师，更是孩子们幸福的缔造者，心灵的抚慰者和医治者。对于我来讲体会很深，我的孩子处在单亲家庭中，尊师敬亲的感情较薄弱，学业基础不够稳定，但是他的老师注入了大量的真诚爱心，以强烈的责任感和事业心千方百计、苦口婆心地强化学校教育，使我的孩子在品德、智力、身体都得到了较全面的发展，弥补了我们家庭教育的不足，这样的老师倍受我、孩子和社会的尊敬，那么这样的“园丁”培养出来的花朵无疑会更加鲜艳。

　今后，我决心积极配合学校教育好我的孩子，使之成为能适应现代社会的有用人才，以上心得体会，只是我一己之见。

学生家庭教育讲座观后感3

　家校共育促成长，携手同行聚合力。5月14日下午，泰安市第一实验学校家长学校举行专题讲座，花园校区三年级级部的家长聆听了家庭教育专家带来的“育子经”。

　报告特邀积极家庭教育高级讲师、国家二级心理咨询师、省共青团12355心理服务热线老师陈蓉担任主讲。学校四年级百余名学生家长及部分老师现场聆听了此次讲座。

　讲座中，陈老师以她风趣活泼的互动式演讲，结合真实的案例，从教育是什么、好的家庭教育是什么、积极家庭教育怎么做三大方面阐释家庭教育的重要性，家庭教育如何配合学校教育，提高教育质量，提升家庭和人生的幸福感。讲座结束后，掌声久久不停，家长们感触颇深，纷纷表示，这是一场让每个家长都能受益终生的蜕变之旅。希望多来参加类似的活动，多学习家庭教育的相关知识，改变自己以往错误的育儿观念，走进孩子的内心，培养出更优秀的孩子。

　10月26日晚上，天元小学家长齐聚媒体厅，参加家庭教育讲座《如何成为新时代智慧父母》。学校邀请到了著名心理咨询师李昕灿老师给大家带来精彩分享。

　如何影响孩子？如何跟孩子沟通？如何激发孩子学习的动力？李昕灿老师畅谈她对家庭教育的理解。“孩子的所有不可爱都是在呼唤爱。改变家庭关系和自己，才能影响孩子。”、“你鼓励什么，就会收获什么。你抱怨什么，就会失去什么。”、“读书是一场马拉松，只要有梦想和内在动力，坚持就能跑到终点。

　家长们认真倾听，做着笔记，与老师互动，被讲座内容深深吸引。他们对专家的案例分析、有效指导和建议表示认同，并深受启发。很多家长感慨要做一名新时代的智慧型家长，自己首先要有所改变，以身作则，读懂孩子，才能为孩子搭建良好的学习成长环境，为孩子的身心健康保驾护航。

　为了让家长更科学地认识、接纳、引导孩子，构建和谐亲子关系助力孩子的成长，4月9日，济南市外海实验学校邀请山东省家庭教育指导中心的李勇老师为二年级家长带来了以“如何给孩子有支持力的养育”为主题的家庭教育指导讲座。

学生家庭教育讲座观后感4

　上周三，我校有幸请来了全国著名的家庭教育专家周慧玲教授为我校家长做讲座。在此之前，我对孩子们说，这可是百年难遇的好机会，可以说从幼儿园到大学毕业都不一定还有这样的机会，听了之后会让家长们对孩子的教育豁然开朗。果不出我所料，周老师的讲座精彩之极，全场家长听得津津有味，甚至连周老师说今天就讲到此，大家都非常的不舍。整个讲座足足讲了两个多小时，但在我们心中，似乎不到一节课时间。当讲座结束时，整个体育馆掌声雷动，持续不息，周老师不得不一再鞠躬以示谢意。

　周老师以自己的家教经验来展开话题，她有两个女儿，都非常成功，大女儿如今已是香港金融界有名的律师。周老师说对于孩子的教育就是四个字“不管，不惯”。不管就是在孩子思想行为上不要约束太严，不要一味包办，要解放孩子的思想，要锻炼孩子的动手能力。如果什么都管，什么都是父母去抄办，那孩子长大后就傻了呆了。不惯，这点相信大家都知道，只是现在有几个家长能做到呢？现在的小孩那个不是“饭来张口，衣来伸手”，在家里是小皇帝，小公主，一家人围着转的“小太阳”。希望家长听了周老师的讲座后回家好好反省。

　周老师说她女儿十二岁时，就是家里的小管家，家里的大小事都处理的井井有条。其中以装空调一事最为经典。那时周老师家刚搬进新家，还没有装空调，而大人们又要出差几天，给么办？女儿说：“没事，我来处理吧！”果然，等周老师回来时，空调已经装好，问她怎么做到的，她自豪地说：“我看报纸，看电视，货比三家，然后看服务质量，最后选一家觉得比较满意的公司来装。我可是连家门也没出呢！”像我们现在的孩子，甚至连买个早餐都要父母陪着。相差真是太远了。

　对于孩子的教育，周老师一直非常重视，也非常讲究方法。比如有一次，女儿犯错被老师批评了，周老师先陪同孩子向老师道歉，然后回家教育女儿。周老师说：“老师批评你，你有没有谢谢老师呀？”女儿说：“他批评我我干嘛还要谢他！”周老师说：“他帮你指出错误呀。”女儿还是不明白，周老师说：“比如你脸上有灰走在大街上，有人朝你笑笑然后走开了，有人却对你说你脸上有灰让你搽掉，你觉得谁对你好呀？”女儿说：“后面一个对我好。”“这就对啦，老师批评你就是帮你搽掉脸上的灰呀 ！”“哦！”女儿这才郑重的点头。 现在，有些家长甚至站在孩子一边，质问老师为什么批评孩子，认为孩子什么都是对的，自己宠爱也就罢了，还要求老师也要像他一样宠他的宝贝。所以现在很多老师都说，现在的孩子批评不得，甚至重说两句都不行，说不定就遭家长“暗算”“报复”。老师难当啊！

　其间有一个笑话，周老师问：“现在，你们说养儿为什么？”我脱口而出大声说：“为防老!”在场一片哄笑，“现在什么年代，谁还指望儿女养老呀！”就在我“军心动摇”时，周老师说：“祝贺你，你是对的，我们从小就培养他们的孝心，老了就不会孤独寂寞。百善孝为先，要从小培养孩子孝心呀！从小就要灌输：我养你就是为了防老。”谢谢周老师，我起初其实也是从这方面去想的，不知为何其他家长会一片讥笑。或许他们认为自己不会老去，即便老去也是花枝招展，蜂蝶成群吧！他们有能耐，我实在是佩服！

　听完讲座，我可谓是心潮起伏，我从没有这么兴奋激动过，为周老师的赤诚之心，教子之道。希望以后能再会！

学生家庭教育讲座观后感5

　首先感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座，感谢谢x校长为我们提供了这样一个让家长提高和进步的平台。

　听了x大学的学生家长、中学高级教师、首批x名师、x十佳班主任、全国指导教师安辉老师的讲座，受益匪浅。x老师用深入浅出的语言、故事、理论与实践结合的方法以及自己的亲身经历，向我们传授了在教育孩子的过程中应该注意的事项及教育方法，让我感慨颇深，深刻领悟到了一朝为父母，终身为老师，认识到了家长所承载的责任有多么大。

　安老师首先讲了家长要帮助孩子养成一个良好的习惯。一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的，应该体现在生活的细节上，从小事做起，仔细观察，及时发现孩子生活中的不良行为，加以纠正和引导，对孩子生活中的好多行为给予肯定和鼓励，使之成为习惯，让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活，在幸福中前行。

　安老师还讲到要培养孩子的自信心，对孩子要多鼓励、多赏识，不要一味的批评，但也不能不切实际的表扬。不要因为孩子一次考试成绩不理想就苛责孩子，要帮助孩子分析原因，并加以指导，同时要积极和老师沟通，和老师一起鼓励孩子，彻底卸掉孩子心理上自卑的巨石，这样的孩子潜能就能爆发。

　同时讲到要关注孩子的成长环境，不要盲目跟风，把孩子送出去住校，这是不负责任的表现，良好的学习环境有利于培养孩子独立学习，独立思考的能力，增进父母与孩子心灵的沟通，解除相互的误解，让孩子感到家的温暖以及和父母在一起的幸福。有利于培养责任意识和感恩意识。

　听了安老师的讲座使我深刻地认识到孩子的家庭教育是至关重要的，我要不断地反思自己在教育中存在的问题，力争做到x老师所期望我们的：要赏识孩子、包容孩子，引导孩子学会小步快走，不忘初心，助力孩子在健康快乐中幸福成长!

　再次感谢学校、x老师给了我这一次成长的机会，我将把x老师的家庭教育理念贯穿到我的实际生活中，并渗透贯彻到今后对孩子的教育当中。

学生家庭教育讲座观后感6

　观看了卢勤的家庭教育讲座，真是受益匪浅。父母作为孩子的第一任老师，其一言一行都深刻地影响着孩子，家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此，对家长来说，养和育同等重要。下面我就把观看讲座后的感受和大家共同分享：

　首先，在观看她的讲座中，让我知道了作为新世纪的父母，所面临的是什么；让我们知道了作为家长，应该不断地学习、适应信息化、 网 络化、现代化、数字化的时代，因为我们的孩子出生在新世纪，作为新世纪的父母也应该像卢老师所讲的那样，让孩子们亲自去体验社会，让他们知道去感谢社会。

　其次，卢老师 讲话 中有句话对我教育最大，她说父母应该有颗平常心，父母心态如何，直接影响孩子的一生，凡是心态好的父母，身边就会有一个快乐的孩子；心态不好的父母，身边就会有一个障碍的孩子。不要拿自己的孩子和别人的孩子作比较，别让虚荣心害孩子，别让补偿心代替了自己的平常心，给孩子勇气，给他们自己的天空。

　最后，通过聆听卢勤老师的讲座，我深刻地感受到了父母是孩子成长路上的良师益友，没有良师的指导和朋友的关怀，是不会有快乐成长的过程。我们不能帮孩子一辈子，陪孩子一辈子，“授人以鱼，不如授人以渔”。留给孩子金钱、住房、汽车等等财富，不如教给孩子良好的习惯，这样才能让他们受益一生。作为家长，让我们成为孩子最好的观众吧，为孩子的努力喝彩，为孩子的成长喝彩！不论是成功还是失败，让我们的理解陪伴孩子长大。多点时间陪孩子读书，多点时间陪孩子玩耍，多点时间听听孩子的心声

　总之，爱孩子就要履行一种教育的责任；爱不是为孩子包办一切，而是教会他们懂得自立、自强、自尊、自爱；爱不是粗暴的命令，而是充分地尊重孩子的爱好、兴趣，发掘他们的潜在能力和优势；爱孩子就别把孩子变成温室里的花朵，而是让他们像海燕一样自由地飞翔，面对困难勇敢地拼搏。让我们从现在做起，记住卢勤老师的话并努力践行吧！

学生家庭教育讲座观后感7

　昨天收到家委邀请，提交一篇今天关于《中小学生家庭教育》专题的观后感，满口答应这不就是最好的榜样吗？我绝不落后，勇于参与，早早打开电视直播开始了。

　孩子是每个生灵赋予其父母的伟大杰作。然而，我认为，任何一幅作品都不是一蹴而就的，是需要精心雕琢、打磨和时间的累积的。当我们都感叹时间都去哪儿了的时候，蓦然回首，看一看即将奔赴2022年高考的高三学子们。哦！时间，他累积成了价值。

　在漫长的培育路上，我们需要正确的认识自家孩子，他属于什么个性，从他的习惯、脾性入手，正确引导，不能急躁，躁了也没有用，不能解决他的需求，而你还气得浑身发抖。这里有个小案例，一个小朋友，幼儿园刚放学，见到妈妈第一眼就说：你给我买玩具，必须得买，现在，立刻马上。读懂孩子的家长肯定知道，哦，这怕不是在园子里受到了委屈吧，赶紧解决其需求，孩子高兴了，自信心满血；换作不懂孩子的家长，买什么买？回家。此刻孩子又拗不过大人，只好伤心地回家，但他心里是不服的。

　家庭教育当中，榜样的力量是很大的。一直以来，只要是关于孩子的活动，我都积极参与，不在于父母能把这件事情做得多么好，而是在乎你做不做这件事情的态度。孩子他都看在眼里，家长努力参与了，孩子内心想着我也一定能达成。我们从幼儿园开始，我就有一本日记本，叫作《我写的你的日记》，用来记录每天孩子口述的'一些事情。直到上小学就交到了他自己的手上，从一天一句，从不会写的字用拼音代替……一直到现在，我看到了一本《十年日记》续集。我想这是我有代入式阴谋的榜样取得的成果。

　讲座讲到，系统地培养一个优秀的孩子，还需要从六观入手：健康观，培养孩子旺盛的生命力；人生观，让孩子有梦想，有志向；财富观，让孩子更好地规划未来；价值观，能让孩子更好为人处事；还要唤醒孩子的爱情观，让其懂得底线、操守和原则；世界观，让孩子多经历、多去体验。毕竟观世界才能有世界观。

　春已暖，让我们筑起保障屏障，陪同孩子们备战2022高考，让我们携手一起向未来！

学生家庭教育讲座观后感8

　健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

　心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

　心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

　我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入团体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

　大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同时也应当积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

　大学生应坚持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，经过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

　作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

学生家庭教育讲座观后感9

　今天上午收看了王琨老师主讲的《中小学生家庭教育》节目，主要阐述了影响孩子一生的三大教育，家长给予孩子的五大力量，以及如何唤醒孩子的六种观念。讲座围绕着家长与孩子的关系，联系生活实例，贯穿古今中外，内容深入浅出，在家庭教育层面为大家传道授业解惑，也使我们家长受益良多。

　父母作为孩子人生的第一颗扣子，家庭教育至关重要，榜样的力量不容小觑，在世界观、价值观和人生观的引导上举足轻重。自古以来，父母普遍对孩子持有非常高的教育期望，大多怀揣着“望子成龙”“望女成凤”的目标。但试以反问，父母是否达到了孩子的期望呢？孩子为何会从儿时的崇拜父母演变为青春期的逆反父母呢？自己是一个好榜样吗？这些问题直逼内心、句句入骨，让我对“榜样”二字有了更深的理解与感悟，更体会到了父母作为“榜样”在孩子心中的分量。

　身为一名高一学生的家长，高中三年是一段特殊却又精彩、艰难却又重要的人生旅途，我们需要陪伴孩子共同度过、共同成长、共同成就。一方面，我们要争做好榜样。“活到老，学到老”，学习是全家的功课，在周末陪伴孩子写作业的过程中，读读经典名著，看看中外史书，学学专业知识，提供浓厚的家庭学习氛围，给予孩子内生的学习动力。在双减政策和高考改革背景下，学生内卷、家长鸡娃应成为过去式，德智体美劳的全面发展已不是素质教育的口号，我们家长更需要在家庭教育中践行落实，做到诚实守信、以身作则，好好学习、强身健体，温和谦卑、循循善诱，尊重劳动、热爱劳动。另一方面，我们要寻找好榜样。历史上与生活中不乏值得尊敬与崇尚的好榜样，伟大的开国元首、抗疫的医护人员、英勇的消防官兵以及辛勤的农场园丁等。随着我国经济社会的飞速发展，劳动教育独特的育人价值可能没有受到足够的重视。私以为为孩子树立劳动的榜样十分关键，这也是在学校教育中无法涉及的，我们应在家中教育引导孩子崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理。

学生家庭教育讲座观后感10

　今天有幸观看了王琨老师的家庭教育讲座，真是受益匪浅。讲座以“孩子从优秀到卓越的五大力量”为主题，向家长们分享了如何科学、正确地教育孩子。父母作为孩子的第一任老师，其一言一行都在影响着孩子，家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此，对于家长来说，养和育同样重要。

　那么，作为家长我们该如何科学、正确地教育孩子呢？下面我将观看讲座后的一些感受与大家进行分享。

　首先，我从“唤醒的力量”和“发现的力量“中学习到我们要正确的认识孩子。每个孩子都是独一无二的，爱不是把篮子装满，而是把孩子的心灯点亮。要唤醒孩子，就要培养孩子的“六观”：唤醒孩子的健康观，培养孩子旺盛的生命力；唤醒孩子的人生观，让孩子有梦想有志向；唤醒孩子的财富观，不懂钱的孩子没有未来；唤醒孩子的价值观，让孩子懂得为人处世；唤醒孩子的爱情观，让孩子懂得底线、操守和原则；唤醒孩子的世界观，让孩子多经历、多体验世界。父母不要一味地去批评孩子，要发现孩子的天赋和优点，帮助孩子将天赋和优点发挥出来，陪伴孩子、懂得孩子。

　其次，我从“榜样的力量”中认识到父母言传身教的重要性。家长要创造良好的家庭学习氛围、创造积极交流的沟通氛围、要说话算话，守时守信。家长要教孩子懂得敬畏，教会孩子为人处世的规则、做人做事的规则、社会道德的规则，父母嚣张，孩子则张狂，父母谦和，孩子则谦卑，父母失德，孩子则失格。夫妻间要和谐恩爱、孝顺长辈。

　然后，我从“爱的力量”中了解到孩子不听话发脾气，最重要的原因是没有感受到爱。很多家长都会说自己很爱孩子，那么怎么爱才是正确地爱孩子呢？我们要全然地爱孩子，孩子在父母心中就应该全是优点，用包容和鼓励让孩子感受到父母的爱，做一个内心充满爱的孩子，爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱社会，孩子自然就会阳光开朗。

　最后，我从“相信的力量”中学习到父母要相信孩子，父母输入什么，孩子就是什么，鼓励能让白痴变天才，批评能让天才变白痴。你骂孩子，孩子不会停止爱你，但会停止爱自己。永远不要去打击批评谩骂你的孩子，不管孩子有什么表现，有什么地方不如别人，他（她）也是你独一无二的孩子，所以一定要去相信孩子、鼓励孩子、支持孩子。

　家长爱孩子就要履行一种教育的责任，让我们共同努力践行家庭教育，教会孩子懂得自尊、自爱、自强、自立。

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转自张春林

讲述自己的故事，给别人以启发我叫张林春，张是张开双臂的张，林是森林的林，春是春天的春，意思就是张开双臂，拥抱森林里的春天。老家是东北黑龙江，那里有森林和煤矿，还有满山遍野的大豆高粱，现在坐标北京，欢迎大家来北京做客，北京欢迎您?

我的三个标签是1、效能家庭的一员，但不是效能家庭的打造者，而是一个被打造者，打造我的人就是我的爱人立薇姐，她也是推动我不断学习不断成长的幕后之人。2. 跑步爱好者，参加易效能，爱上了跑步。参加吴栋老师的跑步班，爱上了马拉松，从2018年10月份到现在，已经跑完了6次半马一次全马了，最近一次是与爱人一起跑的半马。现在无论去到哪里，我和立薇姐都会装上自己心爱的跑鞋，跑步也成为了我们生命中的一部分了。3. 我是一个爱家庭、疼老婆的东北好男人，这也是我最得意、最自豪的标签，我认为家和万事兴，只有家庭和睦，一切才能有开始，家才是一切的根源。至于爱人，把自己的一生交给了我，我不应该最疼她吗？孩子有孩子的生活，雏鹰大了，就要飞翔。陪我走完这一生的只有爱人，所以立薇姐永远是我心中的第1位，好朋友们都经常笑我们是撒夫妻，其实那真的就是我们平常的生活状态。

进入易效能这个大家庭已经三年了，在这三年里，我收获了很多，开阔了视野，增长了见识，也结交了很多有共同愿景的小伙伴，现在回想三年前往事，仿佛还历历在目，简直不堪回首，今天我就给大家说一说我的故事：我今天故事的题目是《从0~1》，为什么说是从“0”到“1”呢？“0”和“1”都代表着我的健康、思维和认知，我认为在上易效能前我是“0”，甚至是负数，1则代表着我的现在。我会分为三个部分与大家讲述自己的故事。第一我的过去，第二我在易效能中的成长，第三对未来的展望。不知道你们有没有经历过爱人在10年的时间里做过5次手术的事情，我经历过，我的爱人在10年的时间里做了5次手术，我的爱人是一个非常自立的人，她的第1次手术时我在外地，他为了不让我担心没有告诉我，一个人在北京这座陌生的城市孤零零的住了一个星期的院，身边没有我的陪伴，出院后才告诉我，我心疼她，但却束手无策，后面又住了4次院，我只能给她找好的医生和大夫，但却治标不治本，痛在他身，疼在我心。不知道你们有没有经历过半夜2:00自己开车去医院的事情，我经历过，创业初期，立薇姐在北京，我在广州，因为肾结石，我半夜2:00自己开车到广州军区医院，打点滴打到7:00, 3月份的广州半夜依旧很冷，我一个人在陌生城市的医院里，寒冷、孤单和疼痛陪伴着我。因为做外贸生意，经常与工厂打交道，广州工厂老板工作都很忙，半夜宵夜喝酒喝茶，回家后头痛欲裂，第二天早上满小区找车(因为不知道把车停哪儿了）这样的经历你们是否有过？我还曾经躺在手术车上，再推我进入手术室后。中途医生找到了我家立薇姐跟她说，可能要切掉左边的肾，你可想而知我爱人当时的心情是怎样的，在我手术完成后，薇姐告诉我这个事情的时候。我的心情真是五味俱全啊！那时的早睡早起锻炼身体的健康生活，对我来说是那么的遥远，那么的遥不可及！这些就是我上易效能前的真实经历，也就是我的“0”甚至是负数。2016年在春天的一个早上，我的爱人听到了叶老师的100讲，仿佛看到了一道曙光，她果断的给她自己和我的儿子报了125期的课程，在课堂上，她直接就跟自己来了个三阶连报(因为当时没有白金卡），同时在未征得我的同意的情况下，给我也报了126期，回家后就跟我说，这个课程太好了，你一定要去，我已经给你报了。我听完后非常不高兴，因为我原先也上过一些课，感觉就是课上激动万分，回家后一觉醒来，所有东西还在空中飘着，特不落地，甚至有时上完会更加迷茫了，我当时认为易效能就是这样的课，同时也怀疑爱人是不是进了传销组织了，被人洗脑了，因为她平时是一个比较理性的人，为了推翻爱人的想法，为了把她从这个深坑中拉出来，同时也抱着去退课的目的，我怀着否定的心理，于2016年8月14日走进了易效能126期线下课，我要看一看到底是何方神圣，让我如此理智的薇姐如此推崇如此膜拜。进入易效能的课堂，我才知道，原来时间还可以如此管理，原来还有这么多工具可以应用，道、术、器、用。原来我的认知如此狭隘，薇姐不是把我们全家带进坑里，而是把我们推上了一座山，一座打开思维的大山。叶老师的身上果然有魔力，让我们全家为他着魔，我感觉我仿佛推开了一扇大门。

就在课堂上，我们用omnifocus做了去西藏的规划。西藏，一个美丽的地方，一个神秘的地方，一个让人向往的地方，雪山、青草、美丽的喇嘛庙，歌声缠绕在我们心间很久了，是我们一直想去，但却一直认为没时间和因为害怕高原反应而不敢去的地方。在课堂上，我们分解了下一步，我们还遵循叶老师告诉我们的烂开始、持续做、好结果的原则，下课后马上订了10月1日的机票，倒逼自己。这样，在2016年10月1日我们踏上了西藏这片神奇的土地，10月2日是我们结婚15周年纪念日，我们在神圣的布达拉宫见证了我们的爱情。

从西藏回来后，我的膝盖应跑步疼痛，到医院检查是半月板损伤，不能再跑步了，而我的工作总是出差，再加上当时没有线下90天践行，践行都是自发组织的线下聚会，所以我慢慢的给自己找到了个借口。渐渐的，又回到了原来的生活。2018年由于特殊原因，公司决定结束。人到中年，当我想做其他行业的时候，才发现自己的圈子太小了。外贸做了10来年，原来一直在画圈，家、公司、工厂三点一线，外面的世界完全完全被屏蔽掉了。真的就像叶老师所说的，你不知道你不知道的事情太多了，突然感觉回首四顾心茫茫。2018年6月19日，上午9:00, 突然接到家里电话，我最敬重的大姐夫病重，要速回。我开车一气奔波了1700多公里，回到了老家，但我敬重的大姐夫已经永远的离开了我们。那几日我每日都拿着速效救心丸，随时准备给家人们吃。大姐夫他是因为连续看世界杯，引发心梗而去的，看到家人们悲痛欲绝的眼神，我和薇姐都暗自下定决心，要重新构筑我们全新的健康生活。回到北京后，我跟薇姐共同探讨了，我们的下半生，我们从人生的八大关注维度去思考我们的未来，未来我们想活成什么样子？如何才能更快的提升我们的效能？怎样才能成为孩子的榜样，给孩子一个优质的父母，给双方一个优质的爱人呢？同时也为了打造家中的学习氛围，更是为了提升自己的认知，我们决定重返易效能。在2018年5月9日，我参加了201期复训，下定决心好好践行。我和我们的小组201期牛气九组成员一起践行，我们每周线下同心跑，一起去做公益，一起参加2.0的践行。

在2018年10月2日，我用自己人生中的第1个半马来迎接我和薇姐的17年结婚纪念日，薇姐也在这一天陪伴我一起跑了人生中的第1次10.2公里，来纪念我们重要的日子，让我们的生活充满仪式感。

2018年10月27日，我们参加了吴栋老师的跑步班，才知道跑步是需要学习的。跑步不是跑得快就说明健康，而是要看心率跑的，这又一次打破了我的认知。从那以后由于学到了科学的跑步方法，我的腿再也没有痛过，也是在这次跑步班，我们做出了我们人生中最重大的决定，支持叶老师帮助更多的人！

2018年11月23日，我们参加了三阶23期的学习，在本期的学习中我认识到最好的学习就是教会他人。我竞聘当上了三阶23期的技术部长，薇姐也进了宣传部，三阶践行刚开始非常的忙碌，组织构架需要搭建，软件需要学习，薇姐鼎力支持我的一切工作。有时我甚至忙的连饭都没时间做，薇姐二话不说，帮我把一切料理的井井有条。在三阶23期的践行里，我们也认识了我们的李明教练和晶晶教练，还有我们的春梅总裁、公才部长和瑛子妹妹等一批有能量的人，我们与春梅总裁一起带领大家践行。在这里我学会了团队协作和如何利用工具高效的管理团队，更学会了责任与担当。

我们更加的认识到了夫妻同品的重要性，我和立薇姐早起一起开会，一起跑步，一起讨论家庭的下一步，孩子看到父母的努力学习也更加的积极主动，做到了自转。感恩立薇姐的智慧与善良，和一直以来对我的支持与付出。2018年11月14日，我和立薇姐开始第1次支持线下课219期，从那时起我和立薇姐就决定只要空间维度和时间维度允许，我们就去支持每一堂下课，争取在易效能全国开课城市都打上卡，支持更多学员提升个人效能，助人达己。现在我们已经共同支持了13下课，目前只有成都还没打卡，本月26日我们就去成都，实现了我们的目标，以后我们也会尽量争取支持每一堂下课。

在支持线下课的过程中，我们也结识了易效能中的许多高能教练，有开朗、大方、热心的知心姐姐达薇姐，我们的火箭组的组长薇薇，他和达薇姐立薇姐被人称为易效能的三薇。有行走的图书馆，我敬佩的海明教练，，还有爱笑的子豪兄，行走的荷尔蒙，台湾的士豪兄，跑了50多场马拉松的超哥，技术达人楚瑞，豪爽大方的陈近文，温和憨厚的刘鑫，聪明善良的鱼儿，多才多艺的杰茹和卓明夫妻，一场操作猛如虎的虎哥卫新和六亿夫妻，还有减肥百斤的长宇哥，智慧的庄峰和糖妈夫妻，也有艳琴、博学，孔雨、姜楠、杨光和沈佳等非常多非常优秀的伙伴们，我们也得到了他们的很多支持，因为大家经常能看到我和立薇姐一起在课堂支持的身影，所以大家也亲切的称呼我们是神雕侠侣，我们在易效能的大家庭里共同帮助他人，在叶老师的指引下引导更多人走入线上人生。

在5月26日，我陪伴立薇姐一起跑了他的人生中第1次半马。在北京密云的瓢泼大雨中，我们重新认识了自己。人生就是一场马拉松，幸福就在那里等你，只要你不断的坚持，方向不错，一步一步向着你的目标前进，那么你终究会到达幸福的终点。在携手跑过终点的那一刹那，我们感觉到我们的感情又升华了，心贴的也更加的近了。

在易效能的这段日子里，我和立薇姐共同收获了健康，收获了成长，收获了思维，收获了亲子关系，亲密关系得到了升华，同时也确定了人生的方向。更让我们喜悦的是，我们收获了一群高能量、有爱心、同频的伙伴们，大家为了一个共同的愿景走到了一起，这就是我说的“1”。人生不在于做多少事，而在于专注的做一件事，把一件事做到极致。我们愿意浸泡在易效能里，和同频的人一起助力叶老师，让更多的人过上卓越而不失衡的人生。生命的精彩在于体验，我已准备好从1到10到百，你准备好了吗？不用东奔西走，易效能里什么都有！大家一起来，更精彩！这就是我，易效能一位普通学员的故事。感恩我们的相遇，更加期待我们以后的课堂相见，祝大家生命都灿烂如花！

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