羽毛球鞋女款性价比高推荐_女生羽毛球鞋推荐

1.21岁女生穿什么鞋子

2.请问儿童买什么品牌的羽毛球鞋好?八岁半,学习羽毛球呢!

3.羽毛球线那款比较好，我是新手，女性，力量偏小

4.本人19岁，女，身高170，想买个价位大概在100~200的羽毛球拍，应该买什么样的？初学

女人打羽毛球手臂会粗吗

女人打羽毛球手臂会粗吗，作为一项体能消耗较大的运动，球友们需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍。但这同时也给不少热爱的爱美女生造成了困扰，女人打羽毛球手臂会粗吗？

女人打羽毛球手臂会粗吗1

1、女人打羽毛球手臂会粗吗

打羽毛球也是要掌握技巧的，不然，就会出现粗手臂的现象。在打球时，要控制好时间，每次连续打的时候不要太长，30分钟左右即可，因为手臂长时间运动，肌肉易形成，所以，为了不影响手臂，锻炼时间要拿捏准。另外，也不要做剧烈的挥拍动作，锻炼后不要吃高热量、油腻的食物。

2、秋冬打羽毛球有什么注意事项

要考虑身体的需求，这包括心肺、韧带、关节、肌肉对羽毛球活动的需求。预热次序的要求与身体的需求一致，正确的预热次序应该是：首先通过慢跑激活心脏，通过血液预热各个关节、韧带、肌肉等部位。然后进行自下而上的关节活动，进而对韧带进行简单的拉伸活动。然后要进行一些专项准备活动，如挥拍活动、起动步法及前后左右各方向的步法跑动练习。

3、打羽毛球为什么要穿羽毛球鞋

看重量：羽毛球鞋不同于一般的旅游鞋。一双普通旅游鞋重量大约是800克以上；而一双羽毛球鞋，公认比较重的YY101LTD，大约660克，很多型号会更轻。轻点，自然运动中负荷就小哦。选鞋时，用手掂一掂不同类别的鞋就知道轻重了。

看鞋帮：由于羽毛球需要很多的侧向移动，因此对于鞋帮的侧向支撑要求就比较高，因为如果鞋对脚的侧向支撑不够脚就又侧向滑的趋势，脚踝的负担就会加大。决定侧向支撑的一点是鞋帮的面料，皮和革的面料会提供较好的支撑。

看鞋底：鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的`，在打球时不停起跳、落地的过程中，鞋底起不到缓冲作用，很容易受伤。

女人打羽毛球手臂会粗吗2

不会使手臂变粗，只能使肌肉发达使胳膊显得更完美，不会影响手臂的美感，因为打羽毛球和双杠、举重体育运动不一样，有爆发力的运动才会使胳膊变粗， 如果经常游泳、练愈加，就会使包括手臂在内的全身体形变得更好。

羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。扣杀需要力量；在双方对拉回合的过程中，为了取得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力；在扑救球时（多半是被动情况）又需要有很好的灵敏和柔韧；双打中又需要极快的反应与判断能力。

因此，经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进 健康、抗病防衰、调节精神的作用。

21岁女生穿什么鞋子

问题一：羽毛球线怎样选择 看看这个吧

不过我认为65最大特点只有耐打，如果不是经常打需要换线考虑减少支出的话，我更建议图里推荐的另外四条线

问题二：怎样选择羽毛球拍线的磅数？ 弹性 击球感 吸震性 控制性 耐久性

BG-95 较好 较硬 最佳 最佳 较好 50元/条

BG-6 较好 中柔 一般 一般 一般 25元/条

BG-65 一般 中柔 较好 较好 较好 28元/条

BG-70Pro 较好 中柔 一般 较好 较好 34元/条

BG-80 最佳 较硬 较好 较好 较好 38元/条

BG-85 最佳 最硬 较好 较好 较差 39元/条

BG-65Ti 较好 较硬 一般 较好 较好 35元/条

BG-68Ti 最佳 最硬 最佳 最佳 一般 39元/条

YY球线，我所知道的和见过的有BG6，BG43，BG65，BG66，BG70，BG80，BG85，TI65，TI68，TI75，TI88，POWER GRIP，

后面三种线国内代理没有经销，基本无缘见到，没太大的意义，在此不于讨论。

本人手上穿过的YY球线有大约2万余条，能基本闭着眼睛用手摸出各种线的区别，而且因为浙江省队和二队的专业球员及教练的球拍基本都是由我经手所穿，所以知道这些线比较权威的用后感，希望在此能给一些球友建议，当然，因为每个人的感觉不一样，我说的不一定适合你，如果和你的感觉有出入，还请多加原谅。

不推荐使用TI65和TI68线，除了声音好听，没什么其他好处，而且外面的TI涂层和里面的纤维芯伸缩系数不一，所以很容易断。由于TI涂层是在线衣外表加涂的，所以弱化了线衣本身的编织纹路，大大的降低了控球性，不过扣杀时在心理上感觉有很大的加强，但只是自己的错觉。

BG6线是近年国内代理自己下单做的比较低端的线，质量粗制烂造，颜色接近透明，无任何编织可言，实在不想过多评价。

43线是YY公司推出的低端产品，线本身很粗，达到惊人的0.73毫米，因此弹性很差，本身YY公司是想加强它的耐打性，但是因为这款线的编织方法比较粗糙，用料很差，所以也并不见的多少耐打。

65线在国内的球友中受到大力的追捧，最初的起因是原来国家队平时训练用的都是65线（现在是否还是65线，我并不清楚），但是很多人不知道，国家队用的65线是YY公司提供的大盘线，手感和我们买到的袋装线有比较大的区别，国家队的65散线球衣结构比较精密，摸上去有棱有角，很挺刮，穿线时声音唰唰作响，不容易打结，袋装线相对比较柔软，光滑，线衣容易磨破。因为最老的一批球友都大力追捧65线，所以后来加入羽毛球队伍的新人们也都一直使用65线的较多，而且因为65线价格相对实惠，大家更是青睐有加。65线的缺点：弹性差，控制差。优点：牢固，价格相对便宜。

66线一直是我比较偏爱的线，弹性极佳，声音清脆，但是因为线本身只有0.66mm，相对容易断，不耐打，因此不建议有足够爆发力的球友使用。爆发力比较小，或者初学者，以及女生和想偷懒的人建议使用。缺点，控球差。

70线我个人觉得是个鸡肋，是YY公司出的一款四不象产品，又想出弹性，又想有控制，又要耐打，结果做成了这个没什么特点的线。（我一直认为，线和拍子都要有自己强烈的个性，如果没有，那就是一款平庸之作）

80线直径0.68，线身比较硬，线衣纹路清晰，弹性很好，是款进攻性很强的线，搭配YY的纳米9000，MP100，Ti10，AT700等进攻型球拍有意想不到的球感和威力。强烈建议进攻型球友使用。

85线比较柔软，线衣编织精致，纹理肉眼清晰可见，有极强的操控性，弹性尽次于66线，控制性能66线更是不能和85线相提并论。建议防守型球友和双打时的网前站位这使用。

由于线本身的特点，因......>>

问题三：怎样选择羽毛球拍拍线 1.羽线：羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。 选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选（但市场上冒产品也最多），其次有雅沙维（训练用线）、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88（全球最大羽线生产商）等。

提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。

6、拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打――横24磅、竖22磅；单打――横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。　2.羽线：羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。 选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选（但市场上冒产品也最多），其次有雅沙维（训练用线）、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88（全球最大羽线生产商）等。

提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。

6、拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打――横24磅、竖22磅；单打――横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。

问题四：应该怎样选择羽毛球拍网线 羽弦要挑最好的

对业余羽毛球选手而言，球拍只要适中就好，但球线还是要挑最好的，配一副好球线比选一把好球拍更重要。

球线最好含羊肠成分，这样的线不仅结实，而且弹性好，打起球来会很省力。现在市面上好的球线品牌有YONEX、ASHWAY等，在线时千万别舍不得花钱，买把价钱适中的球拍，再配一副高档球线，这样的投资比较合理。

商店里卖的球拍很多已穿好了线，但这样的线通常质量一般，最好弃之不用，重新买一副配上。给球拍上线时，最好选择机器穿线，用力均匀，不会损伤球拍。人工上线一是用力不匀，二是容易损坏线孔，一把好拍子如果线孔坏了就没法再使用。通常体育用品商店都备有机器穿线，穿一把球拍一般收费在15元左右。球拍上线的重量可自行选择，上线的磅数越高，球拍弹性越小，打球需要的力量就越大。专业选手一般选择28至32磅之间，业余选手可根据自己的力量大小，选择20至 25磅就足够了。

另外，打球时穿什么样的鞋，球拍柄要不要缠胶条，要不要戴护腕等，也都不容忽视。首先，打球时最好穿一双专门的羽毛球鞋。现在对外出租的羽毛球场地大多是木板地，这样的场地最适合的还是物美价廉的薄底羽毛球鞋，也就是鞋底是绿色人字形纹路的胶鞋，这样的鞋不会很滑，吃得住劲，惟一的缺点就是底薄，补救的办法是先穿一双 *** ，再套一双棉质厚袜，这样可避免脚底出泡。至于高档的羽毛球鞋，比较适合在塑胶场地，在木板地上这种鞋偏滑。

为了让手握拍时舒服一些，最好在拍柄上缠一层胶条，胶条有皮质和毛巾质两种，手上爱出汗的人最好选择吸汗性较强的毛巾胶条。至于护腕既有保护手腕的作用，还有吸汗的功能，建议那些爱出汗的朋友，不管手上有没有伤，最好还是戴一个护腕，可以避免汗水流到手里，影响握拍。

拍弦的选择

比较高级的羽毛球拍，一般都没有上拍弦，而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的 松紧度。拍弦的种类有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。

1.羊肠弦弹性好，但易磨损，因而易断；

2.尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温的影响也较大，冬天发脆易断；

3.牛筋弦较结实，价格也低，但弹性差。上述三种弦在专业羽毛球选手已不用。

4.化纤羊肠合成弦，是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。它吸取了上述弦的长处，避免了各自的 短处，具有既牢固可靠，又弹性颇佳的特点。这种弦制作工艺复杂，价格昂贵，目前仍主要依靠进口。

问题五：如何选羽毛球线呢？ 新手买100-300左右的拍子就可以了，推荐胜利或者凯胜！正规的羽毛球拍都是一支一支买的，线当然是另外买！不过许多店里现在拍都送线！

问题六：有谁懂怎么选择羽毛球拍拍线 yonex的羽毛球线分类多、品种全，能够满足不同需求的专业选手和业余爱好者。

关于yonex羽毛球线价格和型号，根据我的使用感受分四个方面介绍。

综合性能均衡的型号有BG65，线径0.70，价格25元左右；nbg95，线径0.69，价格33元左右。

高弹性球线的型号有BG85，线径0.67，价格31元左右，耐久性差；NBG98，线径0.66，价格36元左右。

控球性能好的球线有BG68TI，线径0.68，价格28元左右；NBG99，线径0.69，价格35元左右

进攻锐利选BG66，线径0.65，价格30元左右，耐久性差；BG80p，线径0.68，价格35元左右。

高弹性适合防守；进攻锐利的球线弹性也好，击球感觉更硬一些；根据自己的打法选择适合自己的就是最好的。

这是我前一段写的高质量回答，根据我的使用经验，推荐使用NBG98，高弹性，防守、进攻都不错，另外拉线的磅数也决定了击球所需要的力量和精确度，拉线磅数高，需要的击球力量大，精准度也高。根据自己的能力选择拉线的磅数，不要盲目追求高磅数，以轻松拉后场高远球为准。

问题七：如何选取羽毛球线？ 首先看你打球的水平和目的,如果是打着玩或者水平差的话没有必要用好线,因为你不会发力,会把线打断,买结实点的就行

如果你已经具备了水平,那么可以根据自己的情况买.粗线耐打,细线弹性好,这些盯要买全碳的.如果想要完美的就要买全碳加钛的,大约在90元左右.

问题八：新手如何选择羽毛球拍 5分 一、选择球拍的注意事项

1.价格：对于一个新手来说，也没必要选购太贵的羽毛球拍了，当然经济实力允许的话也可以买贵的，毕竟质量好的打起来也顺手。一般来说购买100-300之间的就可以了，其他的选手购买价格在300-600间是比较常见的。买拍的时候还应该根据自己的实际情况进行购买，别买了一只回来收藏，这样子就违背了购买者的初衷，也失去了锻炼的意义~

2.品牌：初学者选购时应该选购各个大品牌的初级系列的全碳拍，这类型的拍是比较符合新手的要求，价格也是比较便宜的。比如国产的品牌凯胜、胜利、索牌、佛雷斯、波诺亚士、鹰牌等等，国外品牌也可以选购YONEX、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等，这些国际国内大牌都有比较低端的系列，都比较适合一些新手选购。

3.性能：球杆柔软度十分重要――击球力量是从球杆传递过来的，所以选择适合柔软度的球杆十分重要，新手应该选择中管较软的球拍比较好；选择球框平衡性好的球拍――球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好，另外可根据自己的审美观适当选择小方头或传统园头；平衡点的选择――球拍的平衡点一般在285mm ，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于嘛，当然就是攻防兼备型啦，选手可根据自己的情况来挑选适合自己打法的球拍。

4.重量：一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U――90～95克；3U――85～90克；4U――80～85克；5U一般为80克以下较少见（目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的）。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍（120克~160克）来进行训练（好象全球只有丹麦的飞捷生产），动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。

提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。

5.拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打――横24磅、竖22磅；单打――横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。

提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。

6.线断修补：球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力（磅数）应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。

提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。

7.手柄胶：选好球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。手柄胶的缠法......>>

问题九：应该怎样选择羽毛球拍网线 羽毛球拍材质简介： 羽毛球顶质地不一样。主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。 通常来讲,专业运动员最爱用钛金属球拍和全碳素球拍,这两种球拍轻巧、耐用

请问儿童买什么品牌的羽毛球鞋好?八岁半,学习羽毛球呢!

会的啦，除非你衣服也穿得很成熟，要不然不好搭配。小女生嘛，穿个低跟的粉色的，肉色的，只要浅的，亮的就好，而且也很好看啊很显气质，我的就是粉色的，爱的不得了。或者穿一些休闲类的，底子软的舒服的，逛街就不会辛苦喽。

羽毛球线那款比较好，我是新手，女性，力量偏小

满意答案造化鐘神秀5级2011-07-16学羽毛球，第一要好的是鞋子，其次是拍子。然后才是其他。小孩的脚比较脆弱，所以我建议买YONEX的鞋子。我各品牌的鞋子基本都穿过，始终还是觉得YONEX的鞋子最贴脚最舒适，虽然最贵但物有所值。最近李宁很火，但李宁的鞋子偏硬，弹性好但不舒服，不推荐小孩穿。 追问： 这些鞋你都穿过呀！你经常练习羽毛球吧！谢谢你 回答： 我是本地羽毛球队的，偶然客串教练，所以比较了解。 追问： 大连吗 追问： 谢谢你，再请问一下女孩学习羽毛球怎么样？她很喜欢，教练非常喜欢她，想好好培养她 追问： 谢谢你，再请问一下女孩学习羽毛球怎么样？她很喜欢，教练非常喜欢她，想好好培养她 回答： 不是，我安徽的。女孩学羽毛球有利有弊，好处很多。比如，女子羽毛球运动员比较少，所以如果能打的不错，很容易就可以打到名次，有利于培养小孩自信心，也有助于培养小孩的自理能力，对以后报考学校可能还有好处，比如特长招生或者体育加分。我们这就有个小姑娘，打的还不错，家里大堆的奖品奖状，上学也因为有这个特长占了不少便宜。其他好处就不说了，说下弊端，我个人认为对于女生来说，弊端只有一个，就是身材。长期锻炼羽毛球肯定会使大腿变粗，其他部位还好，但大腿变粗是避免不掉的，对于爱美的女生来说可能会有点不好接受，所以这个还是要自己把握一下。 满意请纳，谢谢。

本人19岁，女，身高170，想买个价位大概在100~200的羽毛球拍，应该买什么样的？初学

新手就用比较经济、通用、耐打的YY BG65线即可。因为其他比较贵、比较有特性的线的弹性、爆发、质感、吸震等性能，新手阶段是感觉不出来的。

新手女生推荐拉线磅数20-21磅。不要拉太高磅数，因为此时还未完全掌握发力技巧，球线磅数高，打球很费劲还打不远。相对也容易有运动伤害。

打羽毛球以持之以恒为贵，每周2次，1-2年后会有所进阶，自然会根据自身特点对装备硬件提出相应需求。宜考虑合脚的羽毛球鞋（很重要）、棉袜、打球穿的衣服（活动无阻碍、出汗不黏身）等，比较切合现阶段的实际。

这个价位的球拍，买胜利和凯胜的低端拍，拉的磅数一般不大；或者买波力的也行，便宜也能拉高磅。女生的话，拉线的磅数20-23之间吧，这样打起来没那么费劲。初学女生，买拍时尽量挑轻的拍。一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），建议你买3u-4u的。球拍不是越贵越好，适合自己就行了，等水平上了一定的档次再换个好拍。就建议到这里了，我也只是喜欢打羽毛球。有羽毛球课上，好好学吧。最好带个懂羽毛球的朋友一起去买，或者在网上查询号拍的型号类型，这样就不会漫无目的的寻找。还有，一定要有羽毛球鞋，这个很重要，对保护自己的脚很重要。