业余羽毛球双打比赛应注意的问题有哪些_业余羽毛球双打

1.羽毛球双打规则

2.羽毛球双打有什么技巧？要注意什么？有什么方法在短时间内提高技术？

3.羽毛球双打技巧及战术

4.羽毛球双打反手发球掌握这11点，前三拍就能解决问题

5.羽毛球双打的规则及打法

6.羽毛球的单打拍和双打拍区别影响大吗？

业余运动员热爱双打，但双打不仅仅是两个人站在一起接球，还需要更多的合作和技巧。今天，墨子将与你分享一些双打技巧，这将有助于提高你在双打中的主动性和目的性。第一，进攻的时候同时命中一个点这个怎么理解？比如后场队友在杀直球，前场队友在打直线同时进攻一个点。这样有什么好处？简单来说:二对一。两个进攻方一前一后攻守兼备，只有打中一方才能防守。如果他们几次下来，就会犯错误。这时候如果队友改变进攻路线，会给对手喘息的机会，做出调整，然后卷土重来。这一点大家都应该明白。单打时勾手角球、吊球、搓球可以很好的消耗对手的体力，但双打时这样做会让其中一个对手得到休息。所以在双打中，杀球就是杀一条直线，杀一个点，包括收网，也是打一个点，而且总是缺少一百个秘密。在羽毛球双打比赛中，上一段楼梯可以让你变得更好比赛前后在同一位置进攻

如何捡中球中路球在双打比赛中经常出现意外，要么两人争抢接球互相影响，要么两人都放弃接球眼睁睁看着球落地。之前我们也讨论过中球，最好的处理方法是对角线处理。具体来说，根据球来的方向，如果是斜着来的，就由对面队友处理，另一个队友，如果是直着来的，就由直着来的队友处理。在球场上，你经常可以看到许多优秀的双打选手。打双打时，这些优秀的双打选手总是有几个很好的“绝技”来约束对手。通过观察得出结论，这些双打选手一般具备以下一项或多项“绝技”，才能在赛场上立于不败之地。在羽毛球双打中，如果你想立于不败之地，你和你的搭档应该掌握这七个“绝技”

要有良好的发球和接发球的技巧和意识:发球和接发球是得分的基础。无论是发球方还是接发球方，得分的强弱都可以在交接过程中体现出来，这是争夺主动权的关键，也可以反映出双方进攻意识形态的特点和水平。发球方要知道接发球方球拍的线点，并跟进。接球者和接球者在观察对方球员位置的同时，要做好从球出到下一杆的衔接，这样才能迫使对方打高尔夫。

网前精致技巧:双打中，网的主要作用是为后场搭档创造机会。对网前球的处理需要魄力和快速反应，否则对手会反击。收网进攻，做球给搭档创造机会。这是你在网前需要做的。像球在网前的影子一样随球移动，时刻捕捉出现在网前的机会。良好的中场控球意识:众所周知，双打的特点是平抽、封网、进攻的衔接。收发后2到3拍的连接是控制领域的重要环节。良好的分球意识会让对手在连接时感到优雅和不舒服，从而导致质量问题。一个好的中场还能直接打、打、分球，让对手感到压力大，不知所措。

羽毛球双打规则

羽毛球做为一项竞技体育运动，虽然起源于欧洲的英国，但在亚洲推广，流行起来。最高水平的职业羽毛球运动员几乎都在亚洲。据CCTV体育评论员介绍，羽毛球已取代乒乓球成为国内第一大众体育运动。本人从大一开始打羽毛球到现在，已有大约25年球龄了。下面我想同大家交流一下打球的心得。由于场地所限，业余羽毛球多以双打为主。一来节省体力，可以打得时间长一些。再有与激烈地对抗并存。说到，羽毛球老少咸宜，可快可慢，哪个水平都可能有势均力敌的比赛。说到激烈地对抗，羽毛球占有两个世界之最而合一，既一场球，羽毛球的杀球球速高达410公里/小时，但网前的搓球，只有1-2公里/小时.这在别的球类运动中是没有的。想要提高羽毛球双打水平，我认为：一要有一个持之以恒的追求，既认真的态度和主观积极地进取精神。三要选好你的同伴。尽可能多地在一起打。有道“家和万事兴”。与此同理，一旦选好了你的同伴，你们俩就要同心同德，不离不弃。像“夫妻”一样，要经常交流才能默契协调，不埋怨，不争吵，不贪功，取长补短。四两个人要分工明细，明确谁是后场主攻和调度(吊前场和压后场)，谁在前场搓小作球及拦截封网。五训练，最大限度降低失误率。

羽毛球双打有什么技巧？要注意什么？有什么方法在短时间内提高技术？

羽毛球双打规则包括：

1、比赛开始前，双方应通过掷硬币来选择发球权。赢得一方可以选择发球或接发球，而输的一方则只能选择接发球。

2、发球方应在得分后交换发球权，并在每局结束后交换场地。

3、发球方必须将球直接发到对方的接发球区内，如果球落在接发球区的外边，则判定为发球失误。

4、接发球方必须让发球方先发球，如果接发球方未能合法返回球，则判定为接发球失误。

5、如果发球方未能合法发球或未能合法返回球，则判为发球方失分。

羽毛球双打技巧及战术

1、羽毛球双打的制胜法宝就是一个字：快！也就是说速度，运用的理念是“下压”。整体要保持绝对的下压。在练习发球的时候要先想好对方场地上的六个落点，发网前的三个落点时，要求发出去的球能够尽量的贴网，然后要尽量的落在前发球线的边缘处。练习发后场三个落点的时候一定要特别注意过腰和过手的违例规则，树立正确的发球观念，发球时要站在发球线处发球，这一点是毋庸置疑的。发球时的拍杆要指向下方，当然你拿到7、8点钟的位置也可以。但你要是拿到8点钟的位置时来发平快球就要注意了，因为当你发力的同时很容易造成过手违例，想耍小聪明的结果只能是害了你自己和你的搭档。

2、接发球时要注意力集中，眼睛要盯准对方的击球点，当对方发出质量差的网前球时，要果断、立即启动去扑网，在把握好要领的前提下，基本能做到一拍扑死。时刻举着拍来准备迎击高点，尽一切可能让回球过网往下走。

3、当对方发出质量好的网前球时，要用推球和搓球两种方式接发球。推球的最佳落点为对方的两腰，这个点离对方两人距离最远，是推球落点的不二选择。搓球的时候最好把球搓到离对方发球员较远的网前另一端或直接搓给对方过网即下坠的球，同时要防止对方的扑网和回搓。直到逼迫对方回后场高远球达到我方进攻的目的为止。

4、后场进攻是羽毛球双打中的顶级技术，也是业余球友们最难掌握的技能，它需要充分的体力和瞬间的爆发力来强有力的支持。平时要多打多练，来球便打、遇球则杀。打高点练习杀球，打半高点练习平抽，很快就会掌握这项高级技术的。

后场吊球也是很好的一种进攻方法。在后场进攻的时候打吊网前球为佳，切忌后场被动时吊网前球，在体力允许的情况下要多杀少吊，尽量以速度取胜。只有“快”再“快”才能压制对方，为我争取主动。后场队员的起始点为中线处，杀完球后要迅速归位或准备归位，同时要马上做好再挥拍及另一侧的击球准备。

5、站位与转换。进攻和防守两种基本站位都很清楚，有很多不清楚的主要在轮换上，什么时候轮换站位是关键。防守的时候肯定不需要轮换了，各自守好阵地便是，那么就只剩下进攻的时候了。当我方队员进攻的时候，另一队员要准备好迎击对方的反攻。对方反击的落球点就是我补位的地方，补位概念要清晰，到达位置才能准确。当我方成功补位后立即转入进行下一回合进攻的同时，我方也就完成了一次轮换。

羽毛球双打反手发球掌握这11点，前三拍就能解决问题

羽毛球双打技巧及战术

　羽毛球双打技巧及战术是什么？相信很多人都想知道吧？以下是我为您整理的羽毛球双打技巧及战术相关资料，欢迎阅读！

羽毛球双打技巧及战术

　 双打的关键

　因为最终目的是要把球打落在对方场地里，所以打出的球要么就“快”，用高球速让对手来不及反应；要么就“刁”，用让对方难受的线路和落点迫使对手失误。弄清楚根本后，双打中所需要的意识和技术动作，就自然明确了。

　一般水平的业余双打中，因为水平限制，像高水平业余比赛，以及专业比赛（尤其是女双）中频繁交换主动权的情况不常出现，经常是其中一方抓住主动后，经常可以利用优势持续压制，明显处于被动的一方很难翻身（这里只谈具有一定水平的，知道抓主动、抢高点的情况，无视双方反复拉高球、打“和平球”的局面）。因此通过合理的技战术，迫使对手放高球、承认被动、进入防守状态，同时本方抓住主动进入进攻状态，尽量选择高点击球，保持压制并形成优势，最终转化为胜势，是双打的关键。

　 优势局面的制造

　迫使对手放高球、承认被动，有很多方法，最有效的是通过打“点”，也就是打空当，迫使对方无法及时移动，从而无法用最舒服的发力方式击球，造成回球质量下降。

　总的来说，我接发球时习惯用快速的'平推，压制对手后场选手，间或推吊对方左右腰部，偶尔动作放网，之后直接按照进攻站位封网，除非遇到滚网或者判断失误等情况，我不会用放后场高球。这就需要养成良好的举拍习惯，并锻炼手指、手腕的力量，通过很小的动作瞬间爆发力量。

　封网时要注意选择出球方式，如果对手回短球，但回球较高，球速较慢，那么用扑球比较合理。但如果对手回球质量较高，或者自己站位离球路较远，那么就不能一味用扑球，否则很容易造成回球下网，这种情况除了靠积极、快速的移动补救，还应该多用高质量的放网（包括搓球、勾对角等）来调动对手，放网后保持封网压力，逼迫对手起高球陷入被动。网前选手除了要反应迅速外，头脑清楚是必不可少的，一味追求狠，总希望一拍扑死对手，在实际比赛中很容易造成失误，丢分而且打击士气，是不可取的。

　拿我自己来说，因为身高较高，所以很多高一点的球我在前场也能封到，但高球我一般不会用发力的方式打对方后场，而是基本不发力，用拍子“等”球，使得回球过网后快速下落，逼迫对手挑高球，为本方后场选手制造杀球的机会。

　很多业余选手在前场喜欢一味凶狠地扑杀，殊不知在业余比赛中，经常前后场两个队友一起冲一个球去，这时一旦前场队友扑出一个质量不高的中、后场快速球，对方很容易借力打出穿越前场队友，线路很好的平快球，此时后场队友因为重心移动，往往来不及反应，造成失误或回球质量不高。

　 优势局面的把握

　一旦形成主动，那么应当立刻进入进攻状态。进攻状态的把握主要靠后场选手，杀球是首选，杀球威力大，而且有话讲——“一杀三慌”，持续杀球不仅得分机会多，而且很利于提高本方士气，打击对手士气。

　后场选手在得到进攻机会时，应该多用扣杀手段，通过脚步移动，使得杀球时动作舒展、有力，并尽可能在高点击球，这样可以有效缩短球过网后的飞行距离，提高速度。羽毛球的构造决定了它的特性——“衰减”，对抗速度衰减的方法除了增加击球力量，就是减少飞行距离，也就是“大力”和“下压”，除了这两点，还需要杀路线、杀空当、杀追身、杀结合部，以增强杀球的威力。

　我本身就是暴力杀球的拥趸，在场上从不惜力，能杀则杀，尽量靠力量、速度弥补技术的不足，并且靠杀球减轻前场队友的压力。

　吊球是变换节奏，打乱对手的好方法，尤其是劈吊，隐蔽性强，落点刁钻，好的吊球可以使对手慌乱，打乱对手的节奏和位置。

　当后场队友保持高点击球压制时，前场队友应该尽量封直线，保护后场队友击球后的直线空当，同时注意斜线，能封则封，但不要勉强，以免造成与同伴抢球的不利局面。

　前场队友要有很好的抢网意识，因为不能总指望后场杀球一拍致死的情况，实际上多数主动得分，是靠前场队员的最后一击。

　优势局面下总的思路是：前场队友通过高质量的网前球制造主动，后场队友在主动局面出现的时候保持压制，持续进攻，降低对手回球质量，在机会出现的时候，前场队友最后一击结束战斗。

　 总结

　进攻状态，后场就俩字——“死杀”！前场就俩字——“放、封”！

　防守状态，全场就俩字——“死顶”！

　总的来说，不管任何情况下，击球点一定要尽量靠前，“速度”是羽毛球的真谛。

　身体条件还凑合，再加上性格所向，我追求一往无前地进攻，因此不喜欢韩国双打的“太极功夫”，却很欣赏大马、印尼很多双打的风格——“死也要死在前场！”

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羽毛球双打的规则及打法

业余羽毛球双打中，发好球往往能压制住对手，争取在前三拍解决战斗。但反过来如你和你的搭档平抽挡、推扑勾搓放，样样都行，唯独发球过高、出界还习惯性自杀，即使你们的本领再高超也是有劲使不出，反被对手压制。

那反手发球都需要什么技术动作呢？ 我们一块来看一下吧！

一、气场一定要强大

即使碰到牛高马大的对手，敢站压T字位的，也不要害怕，要对自己的发球有信心，别慌张，揣测对手的心里。发球时间落点不一，让对手摸不着节奏，更要从心里稳住自己，发球最好能贴网而过。

二、同手同脚发球站位效果更好

双脚开立脚后跟离地、身体向前倾。业余右手持拍的，右脚在前左脚在后，至关重要！既能为你提供更大更长的挥拍空间，又能为你及时上网提供更佳的回球准备。

三、持球姿势

就是大家日常使用的OK手势！然后用拇指和食指轻夹羽毛即可。雅称“兰花指"。

球体的方向，球托朝向拍面推出去。击球点，应该在拍子的上半部，而不是正常击球的“甜点”。

四、架拍

上半身基本不动，发球只是左手释放球，右手往前送球，后3指屈指发力，大拇指往前轻轻推送，力量就足够把球发到对手场地，大臂小臂不移动，动作越小，落点越精准！

（素材来源吴柳萤教球）

反手发球的难度在于“左右手的默契配合”，左手放球，右手开始挥拍，刚好球下落到一定的位置，拍面击打！这个默契是很需要磨合，勤加练习！

五、反手握拍

大拇指顶宽面，靠近拍锥处，是个很好的发力点！掌心空！后3指的第一节刚好贴住斜面！

食指和中指分开，食指的第二指节刚好贴在另一则的宽面上，整只手稳控球拍。另外最重要的一点依然是-----立腕！

六、击球点

击球点，应该在拍子的上半部，而不是正常击球的“甜点”。在拍面的上半部击球的起点高，不容易下网

七、弧度

这是反手发球的精髓！发中线附近位置就要让球的飞行轨迹“波峰”尽量在自己场地这边，如偷发后场则要越过对手头顶，以防被半空拦截！

（素材来源吴柳萤教球）

可以在T字位置退后多一步，二步进行“微调”！要细心认真调试，并适度移动方位，把自己调整到最好的发球角度再发球！不要猴急一持球就马上发！

八、反手发网前球

开始击球时，是削出去的，而不是正拍面打出去的。正拍面击打，不容易掌握球的方向。 在拍子移动时，持球手不要跟着移动，要固定。这样，击球点就比较稳固。

（素材来源吴柳萤教球）

九、反手发后场球

准备动作与发短球是一样的。在击球时，不是削切球，而是正拍面击打球，是用拇指、食指等手指发力。 准备，出手，一定要快。这样，对手不容易判断我们的落点。如发直线，发对方的头顶，在于击球瞬间的变化。

力度的掌握，每个人也是不同的。要通过练习，让球落到对方的发球底线，而不是界外。

十、发球路线和落点的问题

首先，是要看接发球者的位置。如果他紧压网前，站在网前内角位，可用发网前与后场动作的一致性，发球到对方后场外角位。如对方离中线较远，则可发平快球，突袭后场内角位。

十一、发球失常的处置方法

在双打实践中，时常还会出现发球失常的状况。 其原因主要有两个： 一是发球技术不过硬，二是受接发球者的影响。由于接球者站位逼前，扑杀凶狠且命中率较高，加之正处于关键时刻，心情紧张，造成手软，从而影响了发球质量。

遇到这种情况，首先要沉住气，观察接发球者的动向、心理意图，接发球的路线和规律，提高发球质量，增强还击第三板的信心。

另外，发球的路线要善变，且无规律，真真，虚虚实实。这样，就会减少不必要的顾虑，发球质量也会稳定下来。

羽毛球的单打拍和双打拍区别影响大吗？

羽毛球双打的规则及打法如下：

1、与样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间。

2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间。

3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。

羽毛球双打技巧

1、双打发完球，直接去往前，然后半蹲状态举拍，逼迫对方不敢回小球。

2、如果对方擅长网前推底线小球，那么站在后场的你要靠后站一点，尽量平抽或者斜抽回去给他们，回球尽量硬一点。

3、接发球向前冲的时候虎人一点，不要软绵绵的，一定要给对方很大的压力，向前冲的狠，动作大，然后挡网。

4、如果你擅长杀球，就适当的放一两个网前再杀，如果你擅长吊球，配合平高球再吊。

5、尽量的多去杀直线球，不要总是杀斜线。

我认为如果是业余的话单打和双打影响不大。如果是专业的话影响还是挺大的，毕竟单打和双打还是有区别的。

单打和双打之间没有严格的划分，单打和双打的节奏和技术不同，导致对球拍特性的要求也不同。更直白地说，单打和双打是根据单打和双打不同的打法来划分的。单打：拉掉突击，打四方球技术使用最多。控球重要，关键的突击一拍也很重要，所以推荐使用控球好、进攻暴利的球拍。最典型的单打拍：弓箭10，VTZF2。双打：平抽快挡技术使用最多。双打讲究一个快，所以推荐挥拍速度快的球拍。最典型的双打拍：NR800,NR900。

1、单打是一个人负责整个场地，跑动范围大，所以速度比较慢。在单打中，高球、平球和高球是常用的，这就要求网拍有很强的头部惯性，以帮助它更好地在多挥拍中借用力量。双打是两个人负责防守一块场地，跑动范围不大，击球反应时间也比较短，所以回球的节奏快。在有一定基础的双打比赛中，双方都不想轻易起球到后场给对方连续进攻的机会，因此中前场的争夺就显得尤为激烈，而在中前场的对抗中，平抽挡技术一般是运用最多的，这就需要球拍比较轻快灵活，适合快速挥拍。

2、单打关乎个人能力，奔跑不死，可以预防，落地能力是非常重要的。双打是发球、抢网、平拉快挡，并尽量按下。

3、单打要拉震进攻，打四方球;暂停是调动对手的速度，也是耗尽他的体力。双人注重两人的配合，通过旋转、补充和速度，压制对方得分。

4、单打拍一般偏进攻，中杆硬，拍头重。双打拍一般挥速快，中杆硬，拍头请。技术不是很强，但又一定基础，推荐用平衡些的球拍，单双皆可。不必追求极端性能。