体育生穿什么鞋训练比较好_田径体育生穿什么鞋训练好

1.穿钉鞋可以提高多少秒？（50米）

2.体育生的钉鞋Nikem9几个钉好

3.田径运动会时，最好的服装是什么？

这个很随意的啦

关键看个人喜好

还有适合于什么样的材质和品牌

因人而异吧。。。

我个人觉得

鞋子

100和跳

当然是钉鞋了

跟脚的

多威啊、美津浓啊

做田径的品牌都可以

至于800和铅球

当然是要穿跑鞋了

李宁的就挺好的

舒服就行

不用太贵啦。。。

短裤

夏天就买一身田径服就行

训练的时候

也可以穿那个紧身的

弹力裤

呵呵

当然

最最关键的还是你的自身实力啊

训练很苦很累

要坚持住

其他什么的都是次要的

是性的

呵呵

希望对你有帮助！

穿钉鞋可以提高多少秒？（50米）

短钉钉鞋。

“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。

田径钉鞋：

在体育比赛时，有些运动员的鞋子很特别，鞋底上有许多带尖的铁钉子，俗称钉子鞋。参加跑步、跳高和跳远比赛的运动员，都穿这种钉子鞋。那么，这些运动员为何要穿钉子鞋呢？我们知道，体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。

如果穿上钉子鞋跑步， 在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。而普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。

体育生的钉鞋Nikem9几个钉好

50米用钉鞋跑是不怎么合理的。 我建议你还是不用钉鞋。偶尔可以配用起跑器用下，是可以。 跑100米。、200米。、400米。是可以用钉鞋跑的，而且成绩可以提高一些 100米可以提高0.2秒左右。甚至跟多。200米可以提高1到2秒。400米也可以提高很多。 祝你好运！·希望纳！~谢谢!~

田径运动会时，最好的服装是什么？

这就要看你的腿部力量爆发力怎么样了，如果你的爆发力好，建议你选择七钉，八钉的钉鞋，这种钉鞋适合力量型体育生。如果你的爆发力不算好，建议你选择五钉，六钉的钉鞋，五钉，六钉的钉鞋适合技术型的体育生。

耐克m9钉鞋适用于百米短跑，这款钉鞋在百米跑的过程可以提供不错的减震以及提速效果，跑百米时也能对脚部起到一定的保护作用。

NIKE（耐克）的ZoomRivalM9男款田径鞋，专门为多功能性设计，鞋体的轨迹峰值可帮助穿着者进行各种活动。鞋帮上面的分区霍盖物大增强了耐用性，而网眼则提供了轻便的透气性。3/4长度的短靴构造既减少了层数和重量，又增加了如同袜子般的舒适感。足弓带有助于保护中足，钉板在足弓下方延伸，以实现中足的响应和支撑的效果。

最好的服装么 ？ 进场NIKE AD一套 鞋NIKE超轻钉鞋 刘翔80g 你们的就8g

比赛NIKE田径服 就像国家队的那种 要更贴合你们的身体

哈哈 言归正转 我是 田径体育生 上穿无袖T恤 下面穿运动短裤 不能太长 篮球的那种短裤肯定不行的 鞋子嘛 长跑的话就穿舒适轻便的跑鞋

短跑就穿轻便的钉鞋且钉鞋鞋码数比平常穿的鞋要小上 跳远跳高最好也穿钉鞋 真心的希望我的回答能为你带来帮助?