马拉松报名平台有哪些_2024年马拉松一览表

1.宜昌国际马拉松报名入口宜昌马拉松报名

2.马拉松邀请码怎么获取

3.晋城马拉松报名信息附报名

4.2022青岛西海岸半程马拉松报名指南青岛西海岸马拉松2021报名

5.马拉松报名了不想参加怎么退款？

兰州马拉松是兰州市体育局主办的官方网站，旨在为参赛选手提供比赛信息、报名流程、赛道介绍等相关信息。该网站是参赛选手了解比赛信息、报名参赛的重要平台，同时也是赛事宣传和推广的重要渠道。

2021年比赛信息

2021年兰州马拉松将于10月17日举行，比赛项目包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和家庭跑。全程马拉松和半程马拉松均为国内A级赛事，迷你马拉松和家庭跑则是大众参与的健康跑步活动。比赛地点为兰州市中心区域，赛道沿着黄河风光带、城市景观和历史文化名胜区域，具有极高的观赏性和挑战性。

报名流程

1.登录兰州马拉松（://.lzmarathon/）；

2.点击“报名”按钮，进入报名页面；

3.选择比赛项目和参赛组别，填写参赛者信息；

4.缴纳报名费用，确认报名信息；

5.报名成功后，可在查询报名信息和参赛号码。

赛道介绍

全程马拉松赛道全长42.195公里，起点位于兰州市西站广场，终点位于兰州市中心广场。赛道沿途经过兰州市内的著名景点和历史文化名胜区域，如黄河风光带、中山桥、白塔山、五泉山、天水路、兰州大学等。赛道海拔高度在1500米左右，具有一定的难度和挑战性，但同时也为参赛选手提供了一次难忘的体验。

结尾

兰州马拉松为参赛选手提供了全面的比赛信息和报名流程，同时也为广大跑步爱好者提供了一个了解兰州马拉松的平台。我们期待着更多的跑步爱好者能够加入到兰州马拉松的行列中来，一起享受跑步的快乐和健康！

宜昌国际马拉松报名入口宜昌马拉松报名

南宁马拉松现在可以开始报名了，小伙伴们如果想要去参与这一次的比赛一定要在规定时间内报名，这一次的马拉松边塞其实是线上赛，感兴趣可以去试试呢，可以去跑步的地方有这些。

报名时间：

11月18日上午11:00至12月17日23：59

比赛时间：

12月4日至12月18日

报名方式：

选手可通过咕咚APP(或运动绿城APP)报名参赛。

比赛项目：

比赛设置有五个比赛项目，分别为全程(42.195公里)、半程(21.05公里)、10公里、4公里、2公里(健身走)。

所有的选手在报名之后即可获得电子参赛包一份;在指定时间完成相应的跑步距离，即可获得电子完赛奖章及电子完赛证书等荣誉。此外，组委会还为所有的参赛选手准备了一份厚礼：报名并完成比赛的选手，有机会获得2021南宁国际马拉松免费参赛名额及赛事纪念品!

比赛为线上赛，小伙伴们可通过APP参与，跑步地点不限

比赛将于12月4日至12月18日以线上参与的方式进行。在指定活动时间内，所有选手可通过咕咚APP(或者打开运动绿城APP，点击“2020南宁马拉松线上赛”报名图标，自动跳转至咕咚APP)，选择“户外跑步”模式，不限跑步地点(公园、操场、街道、跑步机等均可)，单次跑步完成报名的参赛里程，即可点亮线上赛事奖章。

为了给所有参加2020南马线上赛的跑者创造最为真实贴近线下赛的参赛流程，此次活动的线上参与过程中，选手可以全方位体验到赛前赛事报名、领取参赛包、电子号码簿、比赛入场候场等场景;赛中用户可在社交平台上收听实时语音直播、查看实时排行榜、与好友加油互动;赛后有拉伸推荐、完赛证书和电子奖牌、实体奖牌等内容。

推荐南宁市的跑步地点

百里秀美邕江健步道、南湖公园、青秀湖公园、青秀山、五象湖公园、人民公园、药用植物园、凤岭儿童公园、石门森林公园、江南公园、狮山公园、金花茶公园、那考河湿地公园、南宁园博园。

备战马拉松前一周

1.跑量的减少

因为马拉松是高强度运动，如果我们身体没有充分准备，在跑马拉松时就会出现供能不足的状况，这就很影响我们跑马拉松时的发挥。所以我们一定要减少跑量，我们可以每天跑几公里，以保持身体的最佳状态。

2.力量的训练

跑步的人都喜欢进行力量训练，因为足量的力量训练可以加强我们的肌肉，帮助我们减轻骨骼的负担。我们在跑步前三天，可以进行一次力量训练，强度不可过高，但同时也要能够给身体足够的刺激。

3.能量的保证

业余马拉松选手，在跑步前时应补充足够的能量。碳水化合物，蛋白质，脂肪都要补充，这可以帮助我们在马拉松中很好地发挥。跑步的选手，在跑步前一定要吃含有大量热量的食物，比如说巧克力或者是肥牛。因为在赛中的时候，身体中的糖原已经消耗完，吃这些食物能够很好的补充我们身体的热量。

备战马拉松前一天

1.热身，在马拉松前一天的早晨，我们可以慢跑30分钟。然后做一些拉伸运动就可以了。

2.饮食，最好不要吃大荤菜，也不要喝蛋，最好吃一些馒头等含有大量碳水化合物的食物。

马拉松的准备:

1.带好能量棒，在跑步时，我们身体会缺乏能量，这时候可以补充能量棒。

2.带好创可贴，因为在跑步时，我们的乳头，肚脐，和脚趾会和衣服产生剧烈的摩擦。所以我们要把创可贴贴在这些部位上，防止摩擦所产生的疼痛。

3.

跑步前两小时的能量补充。我们多可以吃一些馒头，白米饭等，最好不要吃鸡蛋，牛奶那些高蛋白的食物，也不要吃那些油炸食品同时，我们可以摄入一些含有大量能量的运动饮料。

马拉松邀请码怎么获取

1.宜昌国际马拉松报名入口：

（目前迷你马拉松无名额，其他照常，名额有限，感兴趣的伙伴抓紧时间哟~）

入口1：宜昌国际马拉松官方网.yichangmarathon；

步骤一：

步骤二：

具体如下：

个人报名流程：登录→点击我要报名→点击个人报名→阅读风险提示→填写个人信息→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→确认并提交→缴费→报名成功。

“百团争锋”报名流程：登录→点击我要报名→点击个人报名→选择组别马拉松→选择百团争锋→阅读风险提示→填写报名信息→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→继续添加其他成员（4人中至少有1名异性）→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→缴费→报名成功。（百团争锋不参与团报及优惠活动，限报100个团队，额满即止，团队名称将在和官方手册内展示）

团体报名流程：登录→点击我要报名→点击团体报名→下载团体报名表→填写信息→点击上传团体报名表→阅读风险提示→阅读并同意领队声明→输入团体信息→上传团体报名表→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→缴费→报名成功。（20人及以上可以团报，50人及以上可以参加9折优惠活动）

入口2：官方微信公众平台“宜昌国际马拉松”；

步骤一：关注后点击宜名-报名通道

步骤二：个人报名

步骤三：一步一步填写“个人信息-同意协议-缴费-完成”

注意：报名确认缴费后如不参加比赛，将不予退还报名费，参赛项目和其他一切个人信息经确认后不得更改。

入口三：官方合作App“马拉马拉”

下载APP，搜索框中搜索“宜昌国际马拉松”，即可看到以下画面，点击”立即报名“，按提示完成步骤即可。

（目前只有全程和半程马拉松可报名）

三个途径报名，并完成网上缴费，缴费成功后，将收到组委会短信提示。

晋城马拉松报名信息附报名

该运动比赛邀请码获取方式如下：

1、登录马拉松的官方网站或官方微信公众号，获取最新的活动信息，在官方网站或官方微信公众号上，寻找报名通道，点击进入注册页面。

2、填写个人信息，包括姓名、性别、号码、****等。根据个人的健康状况和兴趣，选择合适的参赛项目，如全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松等。

3、支付相应的报名费用，通过在线支付或银行转账等方式完成。完成报名后，等待组委会审核报名信息，若通过审核，组委会会将邀请码发送给报名者，通过短信、邮件或官方平台通知等方式获取。

2022青岛西海岸半程马拉松报名指南青岛西海岸马拉松2021报名

有些事情总是值得期待，有些约定是值得遵守的。晋城马拉松报名已经开始了！报名时间也已经从3月1日开始，4月份以后就只剩下十天了。想参加晋城马拉松的小伙伴们赶紧来看看吧！

马拉松由晋城市人民主办。

市体育局和跑步协会。

竞争对手

由山西路体育文化有限公司经营，山西泽州农村商业银行股份有限公司冠名。

注册时间：

3月1日-4月10日

注册方式：

1.登录活动官方网站(.sxjcmarathon)进行注册。

2.报名金城马拉松，官方微信公众平台。

活动信息时间：5月12日

路段：

丰台东街、文博路、太岳街等路段

组：

1.3000人半程马拉松(21.05公里)

2.3000人迷你马拉松和亲子马拉松(5公里)

3.旅游嘉年华酷走秀500人(5公里)

具体路线：

半程马拉松路线

金城体育场沿丰台东大街东行过太行路、文博路折返蓝花路北至文博路过红星街、新市街东至太岳大街过蓝花路南至长安路折返北环路过蓝花路北至文博路折返北环路高架桥西至太岳大街。太行路口折回泽州路口过院北路口、太行路口向南至文博路过新市街、红星街向西至丰台东街过太行路口止于金城体育场(全长21.05公里)。

迷你马拉松，亲子马拉松

旅游嘉年华酷走秀线：

金城体育场沿丰台东街向东经过太行路、文博路折返蓝花路向北至文博路经过红星街、新市街向东至太岳街经过蓝花路丹河东公园为终点(全长6.6公里)。

奖励模式

1.获胜者的奖金是10000元。

2.前100名男女选手将获得奖励。

3.所有参赛者都将免费获得

国家4A级景区太行王莽岭、赏月名山珏山景区门票，国家5A级景区皇城相府半价游。

泽农商银行晋城马拉松赛将于5月12日在山西晋城开跑。赛事分为半程马拉松、迷你马拉松健康跑(5公里)、旅行嘉年华酷走秀(5公里)三个组别。晋城的美食很美，欢迎大家来！

马拉松报名了不想参加怎么退款？

报名指南

报名时间、方式：2022年9月19日上午10:00—2022年10月21日下午17：00，报名截止后抽签决定参赛资格。

所有参赛运动员，应在规定时间内登录青岛西海岸半程马拉松、官方微信公众号“中德文体”或“平头体育”，数字心动、赛事包小程序、最酷、咕咚、跑跑网或马拉马拉进行报名，并完成网上缴费。中签运动员将进行配号，待配号工作截止后，运动员可登录“中德文体”、“平头体育”微信公众号或青岛西海岸半程马拉松查询参赛号码。

报名方式汇总

2022青岛西海岸半程马拉松将于11月13日鸣枪起跑！为拓宽报名渠道，本次赛事共开放赛事包小程序、赛事、最酷、咕咚、跑跑网、马拉马拉、数字心动App七大报名通道，运动员任选一个通道完成报名即可。

01赛事

02最酷

03咕咚

04跑跑网-马拉松报名APP

05马拉马拉

06数字心动APP

*注：所有报名运动员只能在一个平台报名，在不同平台重复报名的，报名费不予退还

服装尺码参照表：

报名须知：

报名费及报名时需向大会组委会提交资料：

1、报名费：半程马拉松项目每人120元；5km健康跑项目每人70元；

2、参加半程马拉松选手，需有12个月内10公里以上比赛或训练记录；

3、所有报名运动员只能在一个平台报名，在不同平台重复报名的，报名费不予退还；所有项目一经报名成功，不可更改参赛项目。放弃比赛的，报名费不予退还；

4、因疫情、突然到来的恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛、禁止部分区域选手参赛甚至取消比赛。无论取何种决定，敬请所有选手理解。

5、由于赛道起伏较大，为保障参赛者的安全，本次赛事不接受轮椅选手报名参赛。

6、本人签名安全责任书。

马拉松报名了不想跑能退款。因赛事延期无法继续参赛的选手，可于10月25日12时至10月30日12时期间，登录北京马拉松赛个人中心或马拉马拉App进行退费申请。报名费将于7至10个工作日内，按照相关流程原路全额返还。

2015年北京马拉松赛事将在2015年8月10日拉开报名的大幕，此次除了传统的报名方式以外，还增设了手机端的报名通道，而“马拉马拉”则是北京马拉松官方唯一指定合作的报名APP，跑友们可以在手机端下载马拉马拉APP，随后便可通过手机进行直接报名。

“马拉马拉”的功能是从多方面立体展现的。首先，它是一款专业的马拉松长跑服务平台，服务于国内各大马拉松及长跑赛事，除了提供在线报名以外还可以进行成绩查询，同时“马拉马拉”还可以为马拉松赛事主办方提供性能卓越且稳定的后台管理系统。

其次，它可以为跑者提供跑步记录仪功能，记录运动轨迹及运动中身体健康数据的收集，为跑者提供专业的马拉松教练训练、运动创伤恢复急救指导；还可以为跑者提供运动社交平台，实现约跑及活动组织发布的功能，提供体育用品电子商务、马拉松装备介绍及购买。

由此可见，“马拉马拉”在运动方面的专业度，而此次合作也体现了“马拉马拉”对北京马拉松赛事的高度重视，相信通过手机端APP报名的方式也会给跑友带来巨大的便利和帮助。