新生儿游泳的好处有哪些_新生儿游泳的好处有哪些

1.新生儿游泳有什么好处和作用

2.新生儿有必要游泳吗？

婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。婴儿游泳的好处有哪些呢？现今，婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分有利。很多中国妈妈都意识到了婴儿游泳的好处，因此婴儿游泳也开始风行起来。婴儿游泳的坏处又有哪些呢，下面我们一起来探讨下。

婴儿游泳的好处

让宝宝更聪明

婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，作起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不"游泳"者智商、情商均高。

宝宝长得高

新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。

使宝宝心脏更强壮

"游泳"时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件;而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常"游泳"的婴幼儿的心率一般不参加"游泳"的低6~8次/每分钟。

提高宝宝肺活量

"游泳"时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，有人将一般健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的"游泳"锻炼，另一个不参加。结果是参加"游泳"的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不来参加"游泳"的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。

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助消化

新生儿游泳能够促使胎便及早排出，生理性黄疸早消退，营养吸收，生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。

新生儿游泳有什么好处和作用

婴幼儿学习游泳，好处多多，下面来看看有哪些好处吧~以下是我整理的婴幼儿游泳的好处，欢迎参考，更多详细内容请点击查看。

1.促进婴幼儿的健康成长和发育。

　2.促进食物消化吸收，提高婴幼儿抗病能力。

　3.促进婴幼儿正常睡眠节律的建立。

　4.减少哭泣，促进亲子情感的交流，游泳不仅仅是皮肤与水的接触，而且是视觉，听觉，嗅觉，平衡觉得综合信息的传递，是一项新的值得推广的婴幼儿保健运动。

　5.有效促进婴幼儿大脑和神经的发育，激发婴幼儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好的基础。

　6.能够促使新生儿胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。

　7.运动量大，消耗婴幼儿体力，有助宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。

　8.为宝宝提供一个自然，安全的运动，坚持一段时间后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴幼儿童。

　9.使全身筋肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

　10.能够促使新生儿在宫内蜷缩已久的肌肉，关节和韧带的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮 - “EQ”水平显著提高!

新生儿有必要游泳吗？

新生儿游泳有什么好处和作用

　新生儿游泳有什么好处和作用？ 随着生活条件的不断改善，许多家长越来越重视孩子的成长。 现在婴儿游泳是一种很常见的保健方法，新生儿游泳的好处是有非常多的，下面一起来看新生儿游泳有什么好处和作用吧。

新生儿游泳有什么好处和作用1

　 婴儿游泳有8大好处

　 1、刺激并促进脑神经发育，显着提高智力水平

　婴儿游泳，外环境的影响，外周各种刺激增多，这些良好的刺激通过神经反射，刺激了大脑，是促使大脑神经发育的良好推动力。

　婴儿游泳，可以启迪婴儿思维，开拓婴儿教育的新局面。大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，婴儿在水中进行自由的大运动时

　各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

　 2、运动发育大大提前，使孩子在运动和智力两方面占得先机

　每天或定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。

　婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。

　这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。

　一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的，在当今竞争极为激烈的社会中更是难得，对希望孩子快快成材的家长来说，婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。

　 3、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力

　在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感

　而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

　 4、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

　婴儿游泳时，由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下

　引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

　 5、提高空间想象力、推理能力和数学能力

　有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础

　把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

　 6、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯

　有一首童谣：“天惶惶地惶惶，我家有个夜哭郎。过路君子念一遍，一觉睡到大天光。”

　婴儿游泳，能帮助宝宝建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

　婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显着升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力

　所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

　 7、促进身高和体重增长

　婴儿游泳，能促进激素的分泌（胃泌素、胰岛素等），以帮助食物的吸收 ，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。

　从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。婴儿游泳时，可促进肌肉、骨骼的发育和生长。

　由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

　 8、加速新陈代谢，提高免疫力

　婴儿游泳是能使心率增加，心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。加速了生长发育的速度。

　婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

　 9、训练沟通能力，形成独特人格魅力

　通过婴儿游泳，能训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础。

新生儿游泳有什么好处和作用2

　新生儿游泳其实是一项比较好的运动，因为通过这种水波的刺激，对婴儿的四肢也有刺激作用，这对婴儿的生长发育以及未来的智力发展都非常有利。游泳需要调动宝宝全身的肌肉，耗氧量会增加。

　水对宝宝皮肤有压迫作用，能促进宝宝身体静脉的血液循环，从而改善宝宝的心脏功能。

　1、新生儿游泳可以促进脑神经发育。游泳需要靠新生儿的本能，通过水对宝宝皮肤的影响，会促进宝宝大脑的发育，使新生儿能够感知这些外部环境，刺激大脑。这种刺激有利于宝宝潜能和智力的发展，对宝宝的成长也很有帮助。

　2、新生儿游泳可以提高身体的协调性和细胞的敏感性。

　儿童游泳时，在水温、浮力等多种因素的影响下，会使婴儿全身皮肤、关节、神经系统和内分泌系统产生一些良性反应，增强对其各种感觉系统的刺激，从而提高新生儿的反应能力，使身体的某些器官有一个共同的工作来完成一些动作。

　3、游泳时，新生儿的手、脚、胳膊和腿都要充分伸展。游泳可以刺激宝宝骨骼、关节和韧带的发育，锻炼肌肉增强体质，帮助孩子建立正常的发育周期，拥有健康良好的身体。

　4、新生儿在游泳的时候会不断的踢腿，可以促进宝宝的排泄，帮助宝宝排便，通过运动消耗能量，促进宝宝消化系统的'工作，有助于加快宝宝的新陈代谢。

　5、宝宝游泳后，晚上的睡眠质量会有所提高，因为水的抚摸会让宝宝感到安心，就像在妈妈的身上一样，晚上睡得自然放松。

　6、当婴儿在水中做全身运动时，手和脚变得更加灵活，骨骼和肌肉变得更加灵活。另外，通过水对宝宝胸部的压力，可以促进宝宝胸部的良好发育，也有助于调节宝宝的血液循环速度，增强心肌收缩力。

　新生儿游泳确实能给宝宝带来很多的好处，但是也是有一定风险的，因为宝宝骨骼发育不完全，所以每次游泳的时间不应该过长。

　新生儿游泳能促进宝宝的身体发育，应该在游泳过后给宝宝补充水分，平时应该让宝宝多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

新生儿游泳有什么好处和作用3

　 一、婴儿游泳的好处

　1、刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

　2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

　3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

　4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性；

　5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

　 二、婴儿游泳注意事项

　1、必须有安全的的婴儿游泳设备，在任何时候都不要让孩子自己待在澡盆里，即使只有一小会儿也不行。这是给孩子洗澡时最重要的一点，因为不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。

　在给孩子洗澡时，如果必须接听电话或应答门铃，一定要用浴巾包住孩子，抱着孩子去应答。

　2、婴儿游泳设备的齐全，洗澡前要把孩子的洗澡用品(毛巾、浴液等)放在浴室里伸手就能拿到的地方，这样可以避免你取东西时把孩子自己留在那里。记住：任何情况下都不要留下孩子没人管。

　3、避免洗澡水进入孩子的眼睛、嘴和耳朵。

　4、保证浴室暖和，室温在25℃为佳，温度太低会使孩子生病。

　5、给宝宝洗澡时，家长要穿上橡胶防滑鞋，以免抱着孩子时滑倒。孩子能站着洗澡时，一定要在浴室铺上防滑毯，避免孩子摔倒。

　6、洗澡水要温暖舒服，保证在36℃左右最佳。

　7、浴盆里的水要适中。6个月大的婴儿，浴盆里的水有10厘米深就可以了；

　6个月以上的婴儿，水深达到孩子的腰部就好。放洗澡水时，不要把孩子放在浴盆中，因为放水时水温会发生变化，而且也可能水放得过多，淹着孩子。在浴盆或浴缸中洗澡时，一定要让孩子坐着洗。

　8、洗发液和肥皂沫会使皮肤干燥，要少给孩子用。这些产品还可能刺激孩子的尿道，会增加尿道感染的风险，因此用完浴液后要注意给宝宝的小屁屁多冲洗几遍。

　9、不要让孩子去摸水龙头，因为孩子有可能摔倒碰到水龙头上造成严重伤害。

　10、关掉连接到浴盆的所有电路(比如吹风机、卷发钳等)。

　婴儿游泳是近年来方兴未艾的一种科学方式，可以让婴儿在温度适宜的水中活动身体，对婴儿来说有益无害，所以现代的父母很多都让自己的孩子积极去游泳，促进了宝宝的正常发育成长。

新生儿有心要游泳吗?

婴儿游泳的好处

1、孩子胎儿期的时候就被温暖的羊水包裹，他对这个液体环境非常的熟悉。当把他放进温暖的水里的时候，孩子会产生很好的安全感和良好的情绪感受对于孩子的情绪稳定意义很大。

2、孩子在水里，水流冲击宝宝皮肤客观的起到了抚触的效果，这对宝宝的触觉发展、本体感发展、平衡感发展都有很大的好处。

3、运动还可以促进宝宝食欲，运动量有了，宝宝就爱吃了。

4、宝宝玩水还促进骨骼、肌肉、关节的发展，对全身的运动系统都有促进作用。

5、宝宝玩水还对宝宝的呼吸、血液循环、以及免疫力提高，都起到很大的促进作用，加快新陈代谢速度。

6、宝宝经过运动以后，睡得也香了，长的也快了。

婴儿游泳的禁忌

1、不是所有孩子都适合游泳，先天有疾病的、早产没有追赶上体重的、低体重的都不适合玩。

2、必须保证1人1池，如果脐带没有脱落还应该在下水前贴上防水贴，以防感染。

3、不要用颈圈。

小结

1、宝宝经常进行游泳是非常有必要的，而且对宝宝的好处也是非常多的。

2、让宝宝游泳的时候，一定要注意切合实际，不要跟风，要看宝宝适不适合游泳。

3、在游泳的时候，一定要注意水温的合适，不要让宝宝着凉了。