羽毛球拍磅数建议_羽毛球拍磅数的选择依据

1.羽毛球拍选择多少磅合适？

羽毛球拍磅数的选择如下：

1、拍：建议拉19~21磅，手感松。

2、初学者：建议拉22~23磅，手感适中。

3、业余中级：建议拉24~25磅，手感紧。

4、高手：建议拉26~28磅，手感很紧。

5、专业选手：建议拉29~31磅，线快断了的感觉。

羽毛球拍的磅数指的是羽线的张力，通俗点讲就是羽线的松紧度。磅数越高意味着羽线张力越大，在击球的时候，羽线发生的形变越小，球和拍面接触的时间很短，球拍对球路的反射越接近于镜面反射。这样的状态适合精确的控制球路和力量的选手。

羽毛球各种磅数的介绍

1、低磅（20磅以下）

拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就各你的挥拍方向存在一定的角度偏差。

低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

2、中低磅（20-23磅）

羽毛球业余爱好者，通常为自己的羽毛球拍拉线时，都会选择中低磅或者中磅。因为中低磅的拍子弹性很好，打起来很有感觉，而且控球也不错，就连拉后场也没有什么大问题。但是一个很大的缺陷就是有滞留感。

3、中磅（23-25磅）

估计业余爱好者拉这个磅数的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去一样，而到了这个磅数就开始可以感觉到球是弹回去的了。

4、中高磅（25-27磅）

在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。但是如果你的击球力量已经适应了你现在拍子的磅数，此时你会感觉低磅数的拍子不太顺手了。

羽毛球拍选择多少磅合适？

羽毛球拍磅数高低的区别：易控制程度不同、精准度不同、适用人群不同。

1、易控制程度不同

处理网前球的时候，高磅数的容易控制，基本上是自己发了多少力，它有多少效果；低磅的就不太容易控制，很可能会过高。

2、精准度不同

至于半场杀球，高磅数的杀起来比较精准，而且如果力气比较大，发力方法正确，就会比较有威胁。低磅数不容易控制啦，而且用了很大力，效果可能还不好。

3、适用人群不同

羽毛球拍磅数不同适用的人群，对于力气不大的人来说，使用低磅数的球拍会比较合适，这样可以保护手腕。并且羽毛球拍磅数的高于还需要根据运动员本身水平来决定，一般来说磅数低的球拍适合初学者，而专业选手适合高磅数球拍。

羽毛球排的挑选技巧

1、选择适合自己的中杆硬度

中杆硬度说的是球拍中间那根细杆子的硬度。中杆软，挥拍和击球时弯曲的幅度更大产生的弹力大，对击球的发力要求低，不好控制落点。中杆硬，挥拍和击球是弯曲的幅度更小产生的弹力小，对击球的发力要求高，控制落点准确。中杆硬度以S和F表示，S表示硬，F表示软。

2、选择适合自己的球拍重量

随着时代的发展，羽毛球拍已经到了碳素时代了，以前的那些铝合金啊木头啊等笨重的球拍已经几乎被淘汰了。球拍重量主要影响杀球力度和挥拍的速度。球拍重量的参数用U表示，分1U~5U，1U最重，5U最轻。

3、选择适合自己的平衡点

平衡点靠拍头的球拍偏攻击，击球重，平衡点靠手柄的球拍偏防守，易控制。也是根据自己的技术特点来选择。

4、选择适合自己的磅数

磅数通俗来说就是拍线的松紧，磅数越高，拍线越紧，拍面弹性就小，击球需要的力量大，但是对球的轨迹落点的控制也越好，反之磅数越低，拍线越松，拍面弹性就大，击球不需要太大力，打起来轻松，但是不好控制落点。选择了过低的磅数会导致拍线松脱，选择了过高的磅数会导致拍线弹性不足，都不能打出良好的回球。

磅数的选择得根据自身的水平，找到最适合自己的。建议大家大力杀球后观察拍线是否移动，是否平行。如果拍线未移动，但杀球没力，则磅数过高，如拍线移动，杀球没力，则磅数过低。

不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：

1、低磅：磅数在20以下

优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。

缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅，再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

2、低中磅：磅数20-23

优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有大问题。

缺点：由于击球时有种滞留感，会导致进攻时候的威力大大减低。也许会有人说，用低磅杀球也很有力。那么只能说如果你适应高磅之后，杀球会更有力。

3、中磅：磅数23-25

优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。

缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。

4、中高磅：磅数25-27

优点：球在拍面的滞留感减少，控球性好，使多大劲就有多少速度，击球精准。能够使用这种磅数的球友本身就有一定的爆发力，就算不是高手，也离高手不远了。

缺点：在这个磅数下，如果之前没打过高磅，就会感觉到拍面十分硬，拍线弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。

5、高磅：磅数28以上

优点：控球性好，击球精准。

缺点：打高磅的前提是提升控球技术、提升手腕与手指的绝对力量。这需要有力量（爆发力和手腕力）、腰力、身体的协调性。拉了高磅，打球时感觉几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。