欧洲杯一共可以换几次人_欧洲杯为什么可以换人5次

1.英格兰VS法国。求高人解读一下霍奇森3次令人费解的换人？点评一下英格兰队的战术是否合理。

2.欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了

3.世界杯每场有几个换人名额？

4.足球教练在使用换人名额时，一般会换下哪种球员？

5.欧洲杯加时赛多久（加时赛规则和注意事项）

6.篮球的换人规则

推迟了一年的欧洲杯还是来了，迟到没关系，不缺席就好。让我们放下一切无关事宜，尽情享受这欧洲杯之月吧。

6月12日 星期六 土耳其——意大利 0:3

意大利队首战印象：意大利队完全控制了比赛，射门数24:3，对方0射正。后防线并未受到考验，中后卫年龄偏大的隐患也不曾显露。

面对土耳其队的密集防守，意大利队就是坚决把边路进攻进行到底，这很有2012年德国队的影子。本以为若日尼奥会作为中场核心，担任组织任务。但实际上意大利队主打边路，他拿球时间并不多。土耳其队计划中的对他逼抢断球打反击也落了空。

由于分组和赛程相对轻松，这支意大利队应该保底八强，能否再进一步不好说。因为对手较弱，今天这种表现还不能称为“冠军相”。

6月13日 星期日 威尔士——瑞士 1:1 丹麦——芬兰 0:1 比利时——俄罗斯 3:0

比利时队首战印象：与意大利同样的3:0，但考虑到比利时相当于客场作战（比赛在圣彼得堡进行），俄罗斯又是上届世界杯的八强球队，更难对付，可以说比利时的表现还要强于意大利。

还要看到这个成绩是在头牌球星德布劳内伤缺的情况下取得的，当德布劳内归队，阿扎尔状态再能调整得好一些，比利时队的前场攻击力还有望进一步提升。

由于B组第一出线有很大概率要碰上F组第三，那个死亡之组出来的球队都不好对付。不知比利时队会不会考虑让出小组第一。

6月14日 星期一 英格兰——克罗地亚 1:0 奥地利——北马其顿 3:1 荷兰——乌克兰 3:2

英格兰队首战印象：和三年前的那场世界杯半决赛比起来，比分上看双方确实有了此消彼长的变化。那场比赛克罗地亚队有强大的精神加成，加时血战英格兰败下阵来。

然而这场小组赛，克罗地亚并没有拿出拼的精神，英格兰队还占据着主场优势，竟然场面上只是五五开。那么有两种可能，一是英格兰队并没有太多进步，二是克罗地亚队实力悄然又提升了。我们看看后面的比赛到底是哪一种情况。

如果说B组第一还只是很有可能碰到强队，那么D组第一肯定要和F组第二交锋，英格兰队赢球，真不见得是好事。

6月15日 星期二 苏格兰——捷克 0:2 波兰——斯洛伐克 1:2 西班牙——瑞典 0:0

西班牙队首战印象：连续三届大赛未能进入八强的西班牙队，终于完成了更新换代，以一个青春阵容亮相。对比三年前世界杯首场比赛的首发，只保留了阿尔巴和科克两名老将。

结果并不理想，出现了本届杯赛第一个0:0。但过程是可以接受的——与意大利队相似，完全控制了比赛，射门数14:3，对方0射正。毕竟瑞典队是上届世界杯八强球队，防守能力是在土耳其队之上的。

上届世界杯我们已然发现，弱队的密集防守能力有了空前的提高，对付西班牙这类传控型球队五后卫是一个有效的手段。本场比赛瑞典虽然也在密集防守，但并没有使用五后卫，而西班牙破这种密集防守还是有些办法的，比分不能完全反映问题。结合比较有利的赛程，还是看好西班牙队能进入八强。

6月16日 星期三 匈牙利——葡萄牙 0:3 法国——德国 1:0

葡萄牙队首战印象：本场比赛有主场之利的匈牙利队打出了超水平，密集防守+半场绞杀，使葡萄牙队前80分钟都徒劳无功。甚至还拼出了几次机会，比瑞典队的只防无攻要强不少。眼看又一场0:0即将出现…

这时我们看到了老帅桑托斯的深厚功力——换上的拉法席尔瓦改变了比赛，两个助攻+一次造点。可笑我甚至两位解说员都因为拉法席尔瓦的两次触球失误而以为这次换人是败笔。

这场大胜使葡萄牙在这个死亡之组中有了一定的底气——即使与另外两只强队的比赛还不可预期，至少小组第三出线还是很有希望的。

小组赛第一轮小结：

1.12场比赛进球28个，场均2.33个，比上届多，但少于上届世界杯。有3场1:0，1场0:0，比较正常。

2.6支种子队3胜1平2负，但德国队和乌克兰队分别输给了法国队和荷兰队，也算不上冷门。总体上看，本届欧洲杯开局称得上平稳。

6月17日 星期四 芬兰——俄罗斯 0:1 土耳其——威尔士 0:2 意大利——瑞士 3:0

小组赛第二轮开始，意大利成为第一支出线的球队，由于小组第三也有机会出线，土耳其理论上还并没有出局。

面对比土耳其略强一些的瑞士队，依然是一个3:0解决战斗，意大利高调出线。以前一直有一个说法——志在夺冠的球队状态不要出太早，像意大利82世界杯夺冠、以及上届冠军葡萄牙队都是小组赛三场平局出线的。但总体考量这毕竟还是特例，3分制以来，世界杯冠军小组出线分数——7分3次，9分2次，6分1次；欧洲杯冠军小组出线分数——7分2次，9分6分4分3分各1次。

本场比赛与上一场对土耳其不同，意大利控球只有49％，大比分赢球靠的是进攻效率。尤其下半场，展现了犀利的反击力，说明他们还保留住了上届孔蒂执教时反击的精髓。但孔蒂也只是把球队带到了八强，凭实力进八强，凭临阵应变往前走，更要看教练的能力了。

6月18日? 星期五? 乌克兰——北马其顿? 2:1? 丹麦——比利时? 1:2? 荷兰——奥地利? 2:0

上半场比利时队的表现非常不正常，我一度认为他们想放了这场比赛，谋一个小组第二以避开强队，这也无可厚非。可不知为何马丁内斯下半场又改主意了，换上了德布劳内。

这个换人立竿见影不说，德布劳内更是展现了碾压式的降维打击，让人想到欧冠决赛如果不是他因伤提前下场，是不是会有不同的结果…

虽然逆转了比赛，但这个糟糕的上半场暴露出的防守问题——维尔通亨老迈，中后卫德纳伊尔极不靠谱…都给比利时队敲响了警钟。他们取胜后，已基本锁定小组第一，下一场势必是场硬仗，就看马丁内斯能否解决后防问题了。

6月19日 星期六 瑞典——斯洛伐克 1:0 克罗地亚——捷克 1:1 英格兰——苏格兰 0:0

如果说比利时队下半场是改了主意，英格兰队则是铁了心要拿小组第二了。可是小组第二虽然避开了F组的强队，但有可能遭遇西班牙，同时要离开伦敦的主场，得失也不好说。

本场比赛英格兰的表现真的乏善可陈，全场仅一次射正，与对手相等，射门数还少两次。继续延续着上届世界杯进攻乏术的问题，同时还把定位球这个法宝弄丢了。两场比赛仅进1球，很奇怪这条华丽丽的进攻线出了什么问题。

当然也有好的方面，就是后防连续两场没有失球，上届世界杯七场比赛他们可是六场有失球的。马奎尔和斯通斯是英格兰复兴的基石，好多年来终于有靠谱的后卫组合了。明斯顶替马奎尔后，表现出更胜一筹的稳定性。即使他可能只是昙花一现，但只要在本届杯赛能维持住状态，英格兰队就能多一点底气往前走。

6月20日 星期日 匈牙利——法国 1:1 葡萄牙——德国 2:4 西班牙——波兰 1:1

本场比赛葡萄牙队采取了防守反击的策略，保平争胜，原则上是没错的。而且开场15分钟就偷了一个进球，效果也达到了。但在细节应对上出了大问题，导致防线被打爆。

上届世界杯“即使成绩遭遇断崖式下跌，德国队实力仍在，还是一支四强级别的强队”。德国队的最大问题是中锋断档了，14年夺冠时那种刚柔相济——也就是“能够在460和4231阵型中无缝对接”的本事消失，只剩下了“柔”。虽然“柔”起来的德国队亦有相当强大的实力，但毕竟不再是天下无敌。

本届世界杯最大的利好是有了哈弗茨，虽然他是中场球员，但勒夫把他当中锋来用，效果显著。德国队的进攻由平面进化为立体，充分发挥了两翼突破传中的犀利手段。尤其是左路的戈森斯针对葡萄牙队右后卫塞梅多这个软肋，毫不留情地持续打击，几乎每次都有收获。而葡萄牙队全场都没有办法去弥补这个软肋，也是令人不解。

下一场葡法之战，面对法国队成熟到极点的防守反击，葡萄牙队如果主攻，凶多吉少。好在他们只需要1分就可出线，也许让出球权是个相对合理的选择。

小组赛第二轮小结：

1.进球数：27个，场均2.25个，比首轮少了一个，还是比上届多，但比世界杯同期差得远。有2场1:0,1场0:0，还是很正常。

2.提前出线球队：意大利、比利时、荷兰；提前出局球队：北马其顿。由于出线名额有16个之多，拿到4分的球队基本都已上岸。而两轮只积1分的土耳其和丹麦还有一线生机。

3.6支种子队4胜2平，依然平稳，一个冷门都没有。

6月21日 星期一 意大利——威尔士 1:0 瑞士——土耳其 3:1

因为A组小组第一和小组第二出线后遭遇的对手差别不大，意大利队上了8名替补来练兵。然后我们发现，除了把握机会能力差一些之外，替补们依然牢牢控制了比赛。很多替补和主力的水平都在伯仲之间，在后面的比赛中能做到即插即用。

这支意大利队在曼奇尼的捏合下，战术风格统一，磨合得非常好。但因为没有遇到太强的对手，一路过于顺风顺水，不知道打逆风球的能力如何。当然至少C组第二——乌克兰队或奥地利队很难阻挡他们进入八强了。

6月22日 星期二 乌克兰——奥地利 0:1 北马其顿——荷兰 0:3 芬兰——比利时 0:2 俄罗斯——丹麦 1:4

在打平即可出线，甚至负一球也能小组第三的情况下，俄罗斯却迎来了一场完败。上届世界杯八强球队被淘汰，多少算一个冷门了。虽然教练很清楚本方后卫实力较弱，排出了五后卫，却依然出现了第二个失球那样的惊天失误。锋线久巴威胁仍在，可戈洛温没有上届世界杯那样精彩的发挥了。

反观丹麦队，有为埃里克森而战的信念支撑，又坐拥主场的球迷声浪，确实发挥了超水平。小组第二虽然来迟，也是实至名归。下一轮对阵实力平平的威尔士队，还有继续前进的可能。

前三个小组比赛结束，意大利队、比利时队、荷兰队都是三战全胜出线，刀枪明亮、剑戟森杀，试问谁是英雄？我们拭目以待。

6月23日 星期三 捷克——英格兰 0:1 克罗地亚——苏格兰 3:1

苏格兰队仗着主场优势，发挥了自己强硬冲击的高举高打战术，与世界亚军场面上你来我往旗鼓相当。最终受限于攻击手们的个人能力，把握不住机会，也没人会责怪他们。

克罗地亚队和B组的丹麦队一样，后来居上拿到了小组第二，避开了死亡之组的强队，占据了战略上的有利位置。而英格兰队不知有意还是无奈，还是选择了小组第一，留在主场打淘汰赛。

因为英格兰和比利时都没有逃避，留在小组第一位置，那么1/8决赛极有可能会出现两场强强较量了。明天比赛的两个小组八只球队命运都在自己手里，同时乌克兰队也在眼巴巴盼着奇迹出现。

6月24日 星期四 瑞典——波兰 3:2 斯洛伐克——西班牙 0:5 葡萄牙——法国 2:2 德国——匈牙利 2:2

瑞典这支球队比较奇怪，球员能力平平，也控制不住场面，习惯于把球权交给对手自己来做防守。防守水平也很一般，经常被对手创造出机会。但他们就是能赢球、能拿分，继上届世界杯之后，又一次取得了小组第一，占据了有利位置。

波兰队本场比赛表现尚可，场面上是略占优势的。可和昨天的苏格兰队类似，受限于莱万之外的球员个人能力，力战而亡。只能遗憾不该首场比赛输给弱旅斯洛伐克吧。

由于西班牙队未能取得小组第一，只能进入上半区，打破了上下半区相对均衡的局势。具体来看，法国队进入半决赛原本一路坦途，现在增加了一只拦路虎；而英德二队血拼之后，胜者则可以稍稍松一口气。

第三轮结束，小结：

1）第三轮共进39球，平均每场3.25个，这是一个惊人的数据。虽然也出现了3场1:0，但多场比赛打出了大比分，非常精彩。小组赛共进球94个，场均2.61个，虽然低于14世界杯，但仍然是04年以来第二高的数据。下面是近年各大赛的小组赛平均进球数：98世界杯——2.625；2000年欧洲杯——2.71；02世界杯——2.7083；04欧洲杯——2.67；06世界杯——2.4375；08欧洲杯——2.375；10世界杯——2.104；12欧洲杯——2.458；14世界杯——2.833；16欧洲杯——1.917；18世界杯——2.54。当然小组赛进球数多少并不能完全反映当届大赛的精彩程度，还要看淘汰赛尤其是1/4决赛的表现。

2）进球最多的球队：荷兰，8球（小组球队实力较弱）；失球最少的球队：意大利、英格兰，0球；进球最少的球队：土耳其、芬兰、苏格兰，1球（每支球队都取得了进球）；失球最多的球队：土耳其、北马其顿，8球。进球最多小组：F组，20球（很奇怪上届世界杯法国队所在小组是进球最少的）；进球最少小组：D组，10球（很奇怪上届世界杯英格兰队所在小组是进球最多的）。积分最高球队：意大利、比利时、荷兰，9分；积分最低球队：土耳其、北马其顿，0分（土耳其队多项榜上有名，排名垫底无疑）。

6月27日 星期日 威尔士——丹麦 0:4 意大利——奥地利 2:1

淘汰赛一开打，看起来应该轻松过关的意大利队就遇到了麻烦。90分钟内0:0，说明是进攻端出了问题，而和小组赛主力阵容比较起来，首发阵容只有一处调整——维拉蒂替换掉了洛卡特利，那么是不是进攻不力的问题就应该出在他身上？确实维拉蒂拥有较强的控球能力及出球视野，关键是他这种风格与这支意大利队并不匹配，反而拖慢了进攻节奏并给了对手中场抢断的机会。下一场维拉蒂应该会被撤出主力阵容了。

好在意大利队替补水平较高，并且能做到即插即用，两位替补小基耶萨和佩希纳在加时赛中进球拯救球队。也许，欧洲杯上强队与弱队之间的差距就在替补球员吧。

另一场小组第二的对决，丹麦队4球大胜上届的四强球队威尔士队，挺进八强。以小组前两场两连败的开局，逆境崛起，不知能否取代对手5年前的黑马地位。

6月28日 星期一 荷兰——捷克 0:2 比利时——葡萄牙 1:0

卫冕冠军被淘汰！继上届世界杯之后，葡萄牙队再次止步于16强，看来上届夺冠消耗掉了他们所有的好运气。

没错，就是运气。本场比赛葡萄牙队占据了绝对优势，把世界排名第一的比利时队打得只有招架之功，可惜库尔图瓦和门柱阻止了他们。这就是足球。

比利时队因为三中卫都年纪偏大，选择了固守后场，前方偷鸡的战略。也没有问题，而且达到了效果。但以本场比赛的状态表现来看，下场比赛未必能顶住意大利队的高压逼抢和狂轰滥炸。

另一场比赛荷兰队被捷克队淘汰，本来小组赛的表现和良好的赛程让人以为会是荷兰足球的一次复兴，结果再一次让人失望。连续两届大赛缺席正赛，这次进入了16强，多少有点进步。但，这可是荷兰队，怎么能满足于此？

6月29日 星期二 克罗地亚——西班牙 3:5 法国——瑞士 3:3+4:5=7:8

继昨天卫冕冠军出局后，今天世界杯冠亚军同日出局，这届欧洲杯真是有点疯狂。客观来说，葡萄牙队和克罗地亚队都是遭遇强敌，输球也在情理之中；夺冠第一热门法国队被淘汰，则堪称本届杯赛第一冷门。

法国队在一场开放的比赛中，120分钟没能拿下对手，当然不能埋怨罚丢点球的姆巴佩。但罚丢点球正常，比赛中浪费多次机会确实应该批评。

不管怎么说，前锋线进了三个球，也算完成任务，主要责任还是要记在后防线上。不算客串左后卫的拉比奥特，首发四名后卫每人一次致命失误——三个失球一次造点（被扑出），这表现被淘汰太合理了。而拉比奥特、博格巴、坎特三人，精力放太多在进攻上，没有给防线提供足够的中场对抗硬度，也是一个问题。

目前赛完的6场淘汰赛，已经出现了3场加时，怎么突然间强队不强了呢？

6月30日 星期三 英格兰——德国 2:0 瑞典——乌克兰 1:2

英德两队不约而同地排出了343阵型，三后卫的流行是本届杯赛的一个趋势。但除了英格兰队和比利时队这两支从上届世界杯就开始使用三后卫的球队之外，其他临时变阵的球队表现并不好。这两支三后卫代表队将和四后卫的代表意大利队与西班牙队对决，让我们看看谁才是最后的王者。

英格兰队除了开场15分钟略显慌乱外，其他时刻都踢得比较沉稳，中场控制上做得比较好。德国队虽然经验占优，但战术安排大有问题：克罗斯想玩传控，维尔纳想打反击，穆勒孤独地在高位逼抢......最有效的立体高空轰炸却不肯使用，直接废掉了左路的戈森斯以及哈弗茨的中锋属性。当然哈弗茨作为传球手仍然表现亮眼，可惜维尔纳和穆勒完全不在状态。

即使这样，场面上看英德两队仍然是五五开，直到67分钟双方同时换人。英格兰队换上格拉利什加强前场传球能力，要强攻；德国队换上格纳布里加强前场速度，要防反。格拉利什上场主要打击金特尔这个弱点，效果立竿见影；格纳布里上场后像没头苍蝇，丢球还不回防，堪称一大败笔。

八强中有三支小组第一，两支小组第二，三支小组第三，这个结果相当冷。但从另一个角度看，六支种子队五支晋级，只有德国队出局，还算正常。德国队和葡萄牙队都是阵容鼎盛，却连续两届大赛错失八强，虽然有分入死亡之组的因素，但终究是自己没有掌握住命运，看来真该换换教练了。

从四分之一决赛开始，我们将迎来欧洲杯最精华的七场比赛。虽然八分之一决赛淘汰了不少传统强队，但欧洲无弱旅，进入八强的球队都有相当的战斗力，而且都已进入战斗状态，精彩可期。

7月3日 星期六 瑞士——西班牙 1:1+1:3=2:4比利时——意大利 1:2

连续两场比赛打入五球的西班牙队，本场比赛又被限制住了。仅仅在开场七分钟由对方自己进了一个乌龙球，便一直锋无力，无奈被拖进点球大战。

要看到西班牙面对四后卫对手就疯狂进球，遇到五后卫就比较挣扎。五后卫是对付433的法宝之一，难怪本届杯赛三中卫如此盛行。

瑞士队上一场罚点球是五中五，这场变成了四中一，也是搞不懂。点球大战延续着先罚者胜的规律，从概率上来看，下一场该变了。

比意之战同样是四后卫与五后卫的较量，但意大利队可踢得毫不挣扎，我们就是初生牛犊不怕虎，一拥而上，把比利时后防三老差点捶死。

这场意大利队的一个思路就是快，尤其对付老将，更是唯快不破。维拉蒂和因西涅基本都不盘带，尽快出球；小基耶萨等人一次次插身后。于是我们发现即使强如比利时，五后卫也不是无懈可击的。

上一场打葡萄牙，比利时全场采取防守反击，当时还可以用战术布置来解释。本场比赛我们看出，比利时队真实实力确实是下滑很多，想进攻也力不从心了。马丁内斯唯一能做的，就是使用了多库这个奇兵，打击意大利右路迪洛伦佐这一侧，确实有成效，只是还不足以挽回两球的差距。

7月4日 星期日 捷克——丹麦 1:2 乌克兰——英格兰 0:4

虽然这是四场1/4决赛中身价最低的一场较量，却也是唯一一场两支前冠军球队的较量，不要小看了他们。

捷克队技术相对粗糙，除了高球冲吊也没什么战术，感觉和他们的前辈们相去甚远。但意志品质真是顽强，看到两名头缠绷带的球员在那里拼，输球也对得起球迷。打入五球的希克即使没拿到最佳射手，也是这支球队的亮点，身价要涨的说。

丹麦队整体技战术水平比对手要高不少，晋级是水到渠成的事。而且这支球队没有明显弱点，谁想赢他也得动动脑筋。

通常有非传统强队能进入四强，就会被称为“黑马”。丹麦虽是前冠军，但自92年夺冠以来从未再次杀入过四强，到底算不算黑马呢？我看刘建宏和董方卓也在争论这个问题。

1/4决赛也能出现0:4的比分？如果只看本场比赛的表现，乌克兰这支球队…完全配不上欧洲八强的称号啊。当然他们既有种子队的身份，也确实淘汰了E组的小组第一瑞典队，可能只是本场发挥不佳吧。

面对实力较弱的对手，英格兰继续使用四后卫。他们五场比赛里只有对阵强敌德国队时使用过一次三后卫。轻取对手后，英格兰队已经成为夺冠大热门——后面的比赛是主场作战；他们迄今五场比赛0失球…当然，丹麦队也不好对付，还是先别想那么多了。

4场八强赛进球12个，这个数据不低，但上届欧洲杯时这个“1/4决赛进球数反映比赛精彩程度”的指标已不是太准确了。本届杯赛，为了制造噱头，刻意安排出死亡之组，使强队提前碰撞，同时也给较弱的球队有进入八强的机会。可是爆冷上来的捷克、乌克兰完全不具备八强实力，影响了比赛的观赏性。

7月7日 星期三 意大利——西班牙 1:1+4:2=5:3

西班牙队本场比赛针对对手后卫年龄大、转身慢的弱点，调整了进攻线——同时派上三名边锋，利用他们速度快、能突能钻的特点来创造机会，效果非常好。可惜的是：机会是创造出来了，可边锋们的射术太差，机会又全部浪费了……很黑色幽默。

意大利队的表现不好，说难听点就是被“打回原形”了。完全没有限制住对手的发挥，而这不是战术问题，是能力问题。前些场比赛中看到的高位逼抢、细腻配合都是假象，遇到强手根本不好使，被逼无奈下只能拾回老本行——防守反击……

西班牙场面占优，意大利效率更高，平局合理。只是这点球决战依然延续着先踢者胜的规律，再这么下去，这将变成一种不公平，需要修改规则了。

7月8日 星期四 英格兰——丹麦 2:1

没想到留到最后的使用三后卫的球队竟然是丹麦队啊（英格兰队只是偶尔变阵三后卫）。虽然打到了加时赛，但丹麦队整场比赛很难给英格兰队造成实质性的威胁，对手的防守太稳了。可他们还是让对手丢了六场比赛里的第一个球，更妙的是这是整届欧洲杯唯一的一个直接任意球进球。

英格兰队大部分位置都很稳固，只有右路人选不固定，这次使用了萨卡。他和斯特林两次在右路制造了进球，还是得佩服索斯盖特敏锐的判断力。英格兰队在加时赛领先后就开始了消极比赛，这点很讨人厌，当然他们很久以前就这样没品。

展望决赛，英格兰队非常功利实际，必然是选择1:0主义，甚至再祭出五后卫也不是不可能。意大利队则相反，厌倦了防守反击，在对手施加压力不大的情况下，自然是选择攻势足球。英格兰毕竟有主场之利，可高看一眼。

淘汰赛至今共14场比赛，有7场打到了加时赛，其中3场点球决胜。实力相近，竞争激烈，正是欧洲无弱旅的体现。

7月12日 星期一 意大利——英格兰 1:1+3:2=4:3

第四场点球大战，依然是先罚者胜，这个规则的不公平性越来越明显，真到了需要改变的时候。怎么改？可以参考网球的抢七局。

排出了五后卫，本来就想1:0主义的英格兰队，2分钟就取得了领先，典型的梦幻开局啊。然后就不出所料地保守摆大巴，毕竟他们还真是本届杯赛防守最好的球队。

意大利队因为左后卫斯皮纳佐拉伤缺，废了一条边，进攻实力大打折扣。但对面英格兰队放弃主场优势龟缩防守，还是给了意大利人进攻表演的机会。进球前客串评论员的李铁已经连续在说“这样不行……这样不行”了。

1:1之后怎么打，双方都面临着选择。索斯盖特终于认清了形势，换上萨卡变阵四后卫，准备攻一攻。只是这个萨卡实在难堪大用，莫不是亲儿子？曼奇尼则是坚持以我为主，充分利用6个换人名额，保持场上球员的体力与斗志，一直到最后场面上都占着上风。

在比赛结束前一分钟，索斯盖特奉献了一次伟大的笑柄换人，专门换上两名点球手，结果却全部罚失，痛失冠军。一次百年难遇的主场欧洲杯决赛，却不去靠战斗靠进球赢得比赛，只想着龟缩防守，只想着靠鸡贼的换人去赢点球……保守二字都不足以形容，索斯盖特还是格局太小。

意大利队夺冠之路，与三年前的克罗地亚很相像，小组赛取得小组第一，四场淘汰赛有三场加时血战，两场点球过关。意大利队靠的是五分实力、三分拼搏还有两分幸运走过来的。与克罗地亚不同的是，即使这支意大利队星光不够亮，他们也不是草根，依然具有豪门的深厚底蕴，曼奇尼只是带领他们走向复兴。

本届欧洲杯共看球24场，与上届差不多，但手记写得很差，似乎写作热情不太足……生命匆匆，再见啦，我的第八个欧洲杯！

总进球数：142 平均每场进球数：2.78

最佳射手：C罗葡萄牙 5球

英格兰VS法国。求高人解读一下霍奇森3次令人费解的换人？点评一下英格兰队的战术是否合理。

每个队把23人大名单报给欧足联，在正式比赛开始后就不能换人了，如果一个队倒霉的话那也不能换，96年英格兰欧洲杯决赛德国队就遇到没人可换的地步，守门员就剩一个人了，欧足联还特许德国队可以再召一个队员，但顽强的德国人还是没有招，最终获得了冠军

欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了

对于小组赛最强的对手，又是首场，保守也可以理解。事实上本场开场英格兰一如以往大赛，攻势凌厉，米尔纳脚头稍准的话可能2:0领先法国了。比赛中可以看出鲁尼的缺阵对英格兰的影响有多大，霍奇森不选贝克汉和斯科尔斯也是有道理的，毕竟两年后就是世界杯，不可能再用这两个人了，不如利用这次大赛磨合现有阵容。

个人观点，杰拉德还是在右路最为厉害，打后腰不太主张，失球和他退位太深有很大关系。

另外不上张伯伦，上沃尔科特，另外一边阿什利杨，中路维尔贝克的话，攻击组合还是相当恐怖

世界杯每场有几个换人名额？

欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了

　欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了，2020年原本是欧洲杯诞辰60周年，欧足联早早决定不设主办国，而是让12座城市共同主办。因疫情影响推迟一年后，都柏林、毕尔巴鄂两座城市无法满足办赛要求，前者的主办资格被取消，后者的主办资格由另一座西班牙城市塞维利亚获得。

欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了1

　北京时间6月12日凌晨3点，2020欧洲杯将正式拉开大幕，揭幕战在意大利罗马举行，对阵双方为意大利和土耳其。接下来一个月，24支参赛球队将在11座城市的11座球场展开激烈争夺。7月12日凌晨3点，本届欧洲杯冠军将在伦敦的温布利大球场产生。

　罗马奥林匹克体育场准备工作就绪，静待意大利与土耳其的揭幕战。

　丨看点1

　11座城市11座球场，观众大规模入场

　2020年原本是欧洲杯诞辰60周年，欧足联早早决定不设主办国，而是让12座城市共同主办。因疫情影响推迟一年后，都柏林、毕尔巴鄂两座城市无法满足办赛要求，前者的主办资格被取消，后者的主办资格由另一座西班牙城市塞维利亚获得。

　本届欧洲杯总计24支参赛球队、36场小组赛、15场淘汰赛，阿塞拜疆、罗马尼亚两支球队没有晋级决赛圈，因此共有9个东道主，每支东道主球队至少可以在主场打2场比赛。

　按照欧足联的要求，本届欧洲杯允许观众大规模入场观赛，大部分球场的入场观众人数占球场总容量的25%左右，俄罗斯圣彼得堡、阿塞拜疆巴库两座球场的允许上座率达到50%，匈牙利布达佩斯的球场允许上座率达到100%。

　本届欧洲杯各队大名单增至26人

　大名单增至26人，常规时间5名替补

　本届欧洲杯推迟一年举办，是历史上首次在奇数年举办，除此之外，还有众多的“第一次”。为了应对可能出现的疫情风险，本届欧洲杯将所有参赛球队的大名单人数，由23人增至26人。当然，每场比赛的报名人数仍为23人。

　按照本届欧洲杯的规定，每支球队每场比赛最多有3次换人机会，常规时间内最多允许使用5名替补队员。如果比赛进入加时赛，允许派上第6名替补队员。该项规定源于国际足联的新规，此前已经在各大联赛赛场试行。

　对于本届欧洲杯阵容深度出色、替补队员实力强劲的队伍来说，这项规定无疑会让球队在调整阵容、技战术时更加游刃有余。

　丨看点3

　葡萄牙进死亡之组，C罗突围不易

　5年前的欧洲杯，C罗率葡萄牙队获得队史首个欧洲杯冠军，并直言那是其生涯分量最重的一座冠军奖杯。5年后的今天，C罗和队友们首先要为小组出线而战。

　葡萄牙队和法国队、德国队、匈牙利队同处F组，法国队是2018年世界杯冠军，德国队是2014年世界杯冠军，匈牙利队是9个东道主之一，F组是名副其实的“死亡之组”。虽然小组第三名也有机会出线，但葡萄牙队的突围形势并不乐观。

　葡萄牙队的后防核心佩佩年满38岁，C罗也已经36岁，即便球队拥有新科英超最佳球员鲁本·迪亚斯，布鲁诺·费尔南德斯、贝尔纳多·席尔瓦两位中场核心也是英超豪门球队的顶级球星，这支新老结合的葡萄牙队也还有太多需要改善的地方。

　丨看点4

　本泽马时隔6年回归，法国目标连冠

　作为2018年俄罗斯世界杯冠军，拥有姆巴佩、坎特、格里兹曼等世界级球星，锋线主力本泽马又时隔6年回归，法国队无疑是本届欧洲杯的最大夺冠热门，他们的目标是实现世界大赛连冠。

　主帅德尚将世界杯夺冠阵容中的14人带到欧洲杯赛场，法国队实力有增无减。门将洛里、中卫瓦拉内以及边后卫帕瓦尔、卢卡斯·埃尔南德斯依旧是后防线的主力。坎特刚率领切尔西夺得欧冠冠军，成为金球奖的热门人选，博格巴仍处于巅峰期。受到伤病影响，格里兹曼、姆巴佩本赛季的状态有所起伏，但回归的本泽马以及替补席待命的吉鲁，足以确保这支法国队的攻击力。

　1998年世界杯和2000年欧洲杯，球员时期的德尚曾帮助法国队连夺世界大赛冠军。如今，他有机会以主帅身份率领法国队实现世界杯、欧洲杯连冠的壮举。

　丨看点5

　不排除黑马涌现，主盯丹麦土耳其

　欧洲杯历史上不乏“黑马”涌现，最著名的自然是1992年的“丹麦童话”和2004年的“希腊神话”。1996年，内德维德率领的捷克队也曾一路闯进决赛。

　2016年夏天的欧洲杯，首次闯入决赛圈的威尔士队、冰岛队双双创造历史，前者击败冠军热门比利时队闯入4强，后者击败英格兰队晋级8强。本届欧洲杯，丹麦队、土耳其队的阵容看似不起眼，其实都有着黑马潜质。

　中场有国际米兰球星埃里克森，后场有小舒梅切尔、克里斯滕森，前场有温德、鲍尔森等活力十足的锋线球员，和比利时队、俄罗斯队、芬兰队同处一个小组，丹麦队小组出线问题不大，且有机会在淘汰赛走得更远。

　过去两年时间里，土耳其队先后在欧洲杯预选赛、世界杯预选赛击败法国队、荷兰队。中场由AC米兰球星恰尔汗奥卢坐镇，后场由几位英超后卫领衔，另有新科法甲冠军里尔的三员大将伊尔马兹、切利克、亚兹奇。揭幕战对阵意大利队，另外两个小组对手是威尔士队、瑞士队，土耳其队显然不会满足于小组出线。

欧洲杯即将揭幕，球迷的节日来了2

　多位名将重返国家队，多支国家队则重返大赛舞台，其中最引人注目的是意大利和荷兰，谷底重生的他们，目前在欧洲只能位列第二梯队，难以将夺冠作为现实的目标。但回归大赛，阵中的老将们好歹有更体面的告别机会。

　36岁的'基耶利尼和34岁的博努奇，这对“能去哈佛教防守”(穆里尼奥语)的中卫搭档，就可能演绎“天鹅之歌”。尤其是前者经重伤打击后，在尤文已经难以连续作战，甚至可能今年夏天就宣布退役，欧洲杯为他提供了最后之舞的场地。他当初立足蓝衣军团就是在2008欧洲杯上，因训练中误伤卡纳瓦罗，他此后跻身首发，开启了一段超过十年的国家队中坚历史。

　荷兰阵中则有本届赛事最高龄球员，生于1982年9月的老门将斯特克伦堡。出道已经19年的斯特克伦堡，近年在阿贾克斯担任“吉祥物”，直到本赛季才因奥纳纳禁药停赛而重返首发，在国家队他从2012年10月至今只出场过4次，但如今他可能要担任“二门”——主力门将西莱森确诊新冠临阵缺战，斯特克伦堡出场顺位势必提升。门将相对而言运动生涯更长，本届欧洲杯上仅有的另一位1982年生人，就是苏格兰门将克雷格·戈登，而乌克兰门将皮亚托夫将满37岁，波兰门将法比安斯基也已36岁，如无意外，他们大多将在本届赛事后永别大赛舞台。

　克罗地亚、波兰近年稳定征战大赛，捧出了近两位梅罗之外的金球奖得主/世界足球先生，但2020欧洲杯很可能就是两位先生所剩不多的大赛绽放时刻。莫德里奇在2018世界杯上爆发出超凡战力，引领球队创造亚军的队史纪录，甚至因这次大赛用力过猛，此后在俱乐部一度滑坡，但在齐达内调整下，“魔笛”本赛季在皇马重拾金球级状态。只是如今克罗地亚阵中，莫德里奇的80后老队友中只剩佩里希奇(32岁)、洛夫伦(31岁)等寥寥数人，而新人并无能够相提并论的潜力，球队前途叵测。

　35岁的莫德里奇即将迎来绝唱，32岁的莱万则还有时间期待一届欧洲杯，但球队近年整体渐有退步迹象，恐怕难以突破上届欧洲杯8强的成绩。上赛季加冕三冠、此后登顶个人荣誉，本赛季继续自我突破、刷新德甲单季进球“永恒纪录”，莱万有望趁着火热状态提升近两届欧洲杯均只进1球的成绩，但恐怕无法在团队层面做到更多。就国家队而言，他或许永远无法像C罗、莫德里奇那样镶金了。

足球教练在使用换人名额时，一般会换下哪种球员？

最多可以换3个人。

世界杯，世预赛，欧洲杯，欧预赛，联赛等正赛只有三人，友谊赛因为并不正式，有些是练兵性质的，所以可以有很多人，也有一些友谊赛规定只有三人。

最近国际足联正在商讨一件事，就是加时赛可以增加一个换人名额（本届世界杯就有用到这一规则），也就是说，如果批准，在不久的将来，打到加时赛时，将有第四次换人名额。

欧洲杯加时赛多久（加时赛规则和注意事项）

意大利足协官方宣布，意甲重启后的比赛会像德甲一样使用五换人制，一场比赛里每队允许更换五名球员，但换人次数仍然是三次。此前多特蒙德与沙尔克04的德甲复赛首场比赛进行到第86分钟的时候，沙尔克04球员贝克尔替补出场换下肯尼，那是沙尔克04在那场比赛的第五个换人名额。那个足以载入足球瞬间标志着足球“五换人规则”的正式实施……

也许未来的某一天，足球换人规则会重新回归到传统的三换人制。但是，就像虽然匆匆留影但却令人回味久久的“金球制”和“银球制”一般，五换人制也会长时间留在球迷记忆里。因为，不夸张的说，这个可以说是足球规则的一次革命性变化，甚至对足球的根基有轻微的触动。通过上面讨论就可以看出，五换人制度的制定确实给足球比赛规则带来了革命性改变。同时，这条规则制定的时候小心谨慎，就是担心会使得足球魅力打折扣，同时为了保证足球的流畅，减少中断时间，在换人次数以及换人时间上仍然维持原状。

尽管如此，这项特殊时期制定的特殊规则还会对足球的方方面面尤其是战术层面产生一定的影响。因为战术一方面是为了适应规则而改变的，牵一发动全身，增加两个换人名额会使得比赛赛前的战术制定、比赛中的战术调整较以往有很大改变，一些强弱分明比赛中球队打法战术的改变更加明显……为了深入说明这个问题，先追本溯源，简单回忆一下换人规则的发展。

因为换人规则不能保证足球是足球，会影响足球的流畅性，所以这项规则出现的非常晚。现代足球在英国诞生。英格兰足球总会在那天制定了最初足球规则，包括禁止手触球、初始越位规则等等，换人规则没有出现在名单里。此后一百年里，足球比赛一直不允许换人。英格兰足总杯决赛上，利物浦后卫格里—伯恩在锁骨折断的情况下带伤坚持比赛帮助利物浦斩获足总杯。赛后，媒体称赞格里—伯恩拥有钢铁般意志力的同时，也为球员的安全深深担忧，于是允许换人的提议甚嚣尘上。终于，次赛季英超，换人提议获得通过并实施，但只允许换一人，且只能换伤员。

经过两个赛季的试验，英足总发现了这个规则的弊端。就是说比赛里会出现诈伤，需要防守的时候前锋诈伤换上后卫，反之亦然。那个时候，英足总官员眼前忽然一亮，换人规则虽然有弊端，但有一点是肯定的，那就是这项规则使得足球战术更加丰富，足球比赛更有看点。于是，英足总顺应了时代潮流，做出了换人不再拘泥伤员的原则，可以调整任何球员，但名额仍然是一个。此后，这项规则很快在全世界普及，并在世界杯和欧洲杯两届大赛正式实施。

此后，这个规则继续得到完善。换人规则规定换人数为三个，其中一个必须留给门将。规则再次调整，正式规定一场正式足球比赛允许有三个换人名额，可以随意更换任何位置的球员。于是，足球比赛传统的三换人时代正式开启。“三换人规则”可以说从沿用至今，而之后出现的“四换人规则”和今年特殊时期出现的“五换人规则”或者是对传统“三换人规则”的修补，或者暂时实施，“三换人规则”目前仍然还是主流和传统。

其中有着深刻的原因。有人把足球誉为人类的共同语言，甚至誉为茫茫宇宙里智慧生命沟通交流的“星际语言”。足球作为“星际语言”，会严格符合宇宙法则，会严格遵守宇宙秩序，其中的任何一个数字就好像宇宙常数一样，是不能随意做出改变的，改变之后，大厦将会坍塌。比如，足球的直径和重量都有严格的规定，足球的面数、顶点数和棱数符合欧拉公式。标准足球赛每队参赛人数为11人，11这个数字是按照物理学、生命科学以及运动力学的规律通过精密的数学计算推导出来的，不能多也不能少，多一人或者少一人，足球的魅力会大打折扣。换人名额同样如此，究其原因，大致有三条。

第一，足球规则里，强制使比赛暂停的行为或者会受排斥，或者会受限制。

因为流畅决定了足球比赛观赏性。正式比赛每增加一次换人机会，也就意味着比赛的中断次数要增加两次，足球纯比赛时间会降低，所以增加换人名额一直慎之又慎。即使是不限制换人名额的友谊赛，也默认教练必须一次性换上大量球员，而不能一个一个的换。而今年“五换人规则”虽然增加了换人名额，但是没有增加换人次数，为的就是保证足球比赛的流畅。第二，换人名额的增加容易鼓励犯规。

尤其对于弱队而言，若换人名额增加，球员刷牌机会会增加，故意犯规会增加，黄牌的警示作用会降低，比赛会变得难看，这显然极度违背了足球的本质。

第三，可以用反证法进行论证。

杯赛淘汰赛常规时间提前用完三个换人名额到了加时赛相当于比对方少了换人名额。经过数据分析，这种情况下反而是提前用完换人名额的球队赢得比赛的几率大。这样就可以间接说明，增加换人名额不一定会起积极作用，使足球比赛拖沓的同时也不能有效地做出更多的战术改变。AC米兰与尤文图斯的欧冠决赛上，常规时间里，安切洛蒂提前用完了三个换人名额。加时赛刚开始，AC米兰右后卫罗克—儒尼奥尔受伤，此时，中后卫内斯塔兼顾右路防守，AC米兰夺冠的同时也留下了一段绿茵佳话。世界杯法国与意大利的决赛以及欧冠皇马与马竞的决赛上，里皮和齐达内同样复制了安切洛蒂不等加时赛到来提前用完换人名额的行为，那两场比赛意大利和皇马都打败对手，折桂问鼎。

所以，三个换人名额对足球比赛而言是最合适的选择，是足球作为“星际语言”的宇宙常数，增加或者减少都是不合适的。国际足联对足球比赛换人规则再度进行修改，杯赛加时赛允许换第四个人。这项规则在当年的里约奥运会足球比赛、U20女子世界杯和世俱杯上开始实施。皇马与鹿岛鹿角的世俱杯决赛加时赛，齐达内用莫拉塔换下了C罗，“四换人规则”正式在足球比赛里实施。

之后的世界杯和赛季欧冠也开始实施淘汰赛加时赛“第四换人规则”。疫情期间，为了降低球员的训练和比赛强度，“五换人规则”开始在复赛后的德甲实施，随后，意甲也官宣了效仿德甲的决定。但是，足球换人规则的主流和传统还是“三换人”。“四换人规则”只适用于杯赛淘汰赛加时赛，实质上是对“三换人规则”的补充。而“五换人规则”是不得已而为之，是无奈之举，至于未来如何发展，还存在很大的变数。不过，这次尝试也算是对足球世界里的“宇宙常数”做了轻微的修改，也算是一场足球规则的革命，这场特殊时期的“革命”引发了我今天的探讨，引发了对足球世界至深魅力和内在美感的深入思考，她是世界第一运动，她是人类的共同语言，相信，她更是茫茫宇宙里智慧生命“星际交流”的共同语言。

篮球的换人规则

欧洲杯作为世界上最高水平的足球比赛之一，每四年一届，备受全球足球爱好者的关注。在比赛中，加时赛是一个非常重要的环节，它能够决定比赛的胜负。那么，欧洲杯加时赛多久呢？

答案是：欧洲杯加时赛共有两个15分钟的半场，如果在加时赛结束后仍旧没有分出胜负，比赛将进入点球大战。

加时赛规则和注意事项

在加时赛中，规则和常规时间基本相同，但是有一些注意事项需要特别注意，以确保比赛的公平性和安全性。

1.更换球员：每个队伍有一次更换球员的机会，如果在常规时间内已经用完，则不能再进行更换。

2.黄牌：如果球员在常规时间内已经收到一张黄牌，则在加时赛中再收到一张黄牌，将被罚下场。

3.红牌：如果球员在常规时间内已经被罚下场，则在加时赛中将不能再回到场上。

4.换边：在加时赛中，球队需要在两个半场之间换边。

5.休息时间：在两个半场之间，球队有一次休息时间，时间为5分钟。

6.点球大战：如果在加时赛结束后仍旧没有分出胜负，比赛将进入点球大战，每个队伍需要派出5名球员进行点球。

操作步骤

1.更换球员：在加时赛中，每个队伍有一次更换球员的机会，需要在比赛进行时向裁判示意。裁判会在合适的时间将球员换下场，并将换人信息通知给第四官员。

2.黄牌和红牌：在加时赛中，黄牌和红牌的规则和常规时间相同。如果球员在常规时间内已经收到一张黄牌，则在加时赛中再收到一张黄牌，将被罚下场。如果球员在常规时间内已经被罚下场，则在加时赛中将不能再回到场上。

3.换边和休息时间：在加时赛中，球队需要在两个半场之间换边，并有一次5分钟的休息时间。

4.点球大战：如果在加时赛结束后仍旧没有分出胜负，比赛将进入点球大战。每个队伍需要派出5名球员进行点球，如果仍旧没有分出胜负，则将继续进行点球，直到分出胜负为止。

篮球的换人的规则如下：

1、某队请求暂停被允许后。

2、宣判了犯规或争球后。

3、违例后，只有掷界外球的非违例队员可要求替换队员。替换被允许后，对方也可以要求替换。

4、最末一次罚球成功后，只有罚球队员可以被替换，但必须在第一次或仅有一次的罚球，球进入竞赛状态前提出。在此情况下，可允许对方替换一名队员，只要在最末一次或仅有的一次罚球，球进入竞赛状态前提出。

足球的换人规则是不同的，正式比赛可以换3人（含守门员），当场上换人名额已满但是守门员又因伤或罚下不能继续比赛时，只能由一名场上其他位置队员担任守门员。友谊比赛换人原则上不限，但是通常以约定可换6人的居多。

扩展资料：

篮球换人手势有交叉手势，换人的术语是buzzer（比赛用的），蜂蜜器响了后可以进行换人，（上场、下场）要注意的是在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。这个原则保护队员所占据的地面空间和在此空间内垂直跳起的上方空间。

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。球篮：被某队进攻的球篮是本方的球篮，由某队防守的球篮是对方的球篮。根据球队战术，可以在比赛过程可以请求换球员。

篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善，以4年为间隔对规则进行较大的修订。

篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。

篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善，以4年为间隔对规则进行较大的修订。

参考资料

百度百科-篮球规则