羽毛球场馆地面做法_羽毛球馆地面施工方案

1.羽毛球室内运动地板维护_禁忌那些行为?

2.求开设20个场地的羽毛球馆投资可行性分析

3.硅pu地面的做法

4.夏季打羽毛球时要注意什么

选购羽毛球鞋需了解这些知识

　选购羽毛球鞋需了解这些知识，打羽毛球是很多人的一种爱好，那么专业的羽毛球运动员对于羽毛球用品是有很多的讲究的，在选择羽毛球品有不同分类，下面介绍选购羽毛球鞋需了解这些知识。

选购羽毛球鞋需了解这些知识1

　 一、根据羽毛球场地球选择球鞋

　不同的羽毛球场地需要不同的球鞋，大家不要以为是一样的哦！目前的羽球场地分水泥地、木板和PU场地，在水泥场地上一遇有摔跌等情形发生，情况往往比木板和PU场地严重，所以不适合当作比赛场地。

　至于木板和PU场地则各有千秋，木板地比较容易因潮湿或比赛时选手所流下的汗造成场地湿滑，而PU场地虽与木板地同样具有弹性，但PU具有吸震能力，因此国际比赛都PU场地做比赛场地。

　在球鞋的选择上，一定要慎重，适合自己的球鞋能有效避免自己脚部受伤哦。

　一般讲究的人会针对比赛场地而穿著合适的球鞋，羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成，生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地，因此坊间那些排球鞋都可当羽排二用鞋，但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时，生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬，并且打没多久鞋底没甚么磨损就会非常滑，所以在购买时须谨慎以免花冤枉钱。

　人工橡胶的鞋底有分硬底和软底，硬底就彷如网球鞋适水泥或磨石子地，软底则被设计来打PU场地，不论穿著的鞋子为何，最重要是要有个观念，就是在室内打球的鞋子能够要打时才穿，一来可以避免鞋子弄脏，二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑，如此便能延长鞋子的使用寿命。

　 二、根据羽毛球鞋的功能

　 1、羽毛球鞋第一性能是鞋低的防滑性

　羽毛球场地绝大多数情况下是在木地板上使用，目前的材料中，生胶是最好且没有什么替代品的制鞋底的材料。羽毛球鞋应把木地板当作第一考虑的使用场合，所以基本上只要是这类鞋（包括排球和羽毛球)，一律全面积的生胶底。同时生胶的质量是有不同等级的，同样是**，也不是完全相同。因为加工时候的杂质和添料不同。

　 2、缓震、缓冲击性能

　一般的鞋是靠鞋垫来解决的，有些厂家用了加厚的鞋垫，但由于毛球运动的急起急停很剧烈，所以好一点的鞋要在这方面再花点心思。

　 3、专业使用的耐磨性

　羽毛球运动显著特点的步法正确后，左脚（右手习惯的人)前内侧由于拖动较多，磨损特别历害。所以专业的羽毛球鞋应该在这方面有专门的设计。以前几十元的帆布鞋是在哪一块加了一块橡胶。专业运动鞋也不可能用全部真皮设计（哪样成本高，透气性也不好，重量大)，比较通用一点的做法是在哪个部位用真皮。

　 4、舒服和对脚的保护性

　鞋合脚的问题，也跟材料有关，大家在选择球鞋上面一定要选择最舒适的，相信这点大家都有体会，新的皮鞋完全没有旧皮鞋穿了舒服，哪是因为用时间长了真皮会自动变形适合自己的脚形。

　相信大家都会选购羽毛球用品吧！但是很多人都不知道羽毛球拍柄皮是什么，在打羽毛球的时候也不会使用柄皮。今天就为大家详细的介绍羽毛球拍柄皮的知识，及打完羽毛球后如何放松，感兴趣的朋友可以来了解一下哦！

　 羽毛球拍柄皮介绍

　羽毛球拍柄皮就是柄皮，通常分为内柄皮和外柄皮两类。

　 内柄皮

　内柄皮在球拍出厂时就有，是直接缠绕在球拍握柄材料上，将球拍内部的材料与外界隔绝。它的作用是防止拍柄内纤维组织遭受汗水、空气、有害元素等的损害，以延长球拍握柄的寿命。内柄皮的防水性能较好，厚度也较外柄皮厚实，因此价格通常是外柄皮的两到三倍。

　 外柄皮

　是裹在拍柄最外一层和我们的手直接接触的那一层胶布。它的作用首先是保护昂贵的内柄皮不受直接的磨损和腐蚀，同时也使我们握拍的时候获得更为舒适、牢固、吸汗防滑的手感，因此也有人称它“吸汗带”或“固手胶”。通常外柄皮在球拍出厂时不会配备，而需要自己后配。

　 外柄皮是必备物吗

　许多人买来球拍直接就打，而根本不缠外柄皮，但有无外柄皮的使用却有很大的不同。一般说来，内柄皮的功能是对球拍握柄的保护，同时也会让我们抓握球拍的时候，不至于感到坚硬。因此，它在粘手和吸汗的功能上就有“先天不足”。

　显而易见，为了防止污染物进入到拍柄纤维，内柄皮在设计上就不可能具有良好的透气性和吸汗性。

　所以，当你的手心容易出汗时，你就会发现汗液会在手与握柄之间越积越多，直至你握拍的手开始打滑。

　即便你的手心不爱出汗，也无法避免手与内柄皮持久的接触与摩擦。结果很明显，你的内柄皮更换的频率要增加了。

　由于内柄皮的价格往往高出外柄皮很多，但是我们在打球的时候要选择适合自己的柄皮，仅仅使用内柄皮的做法就显得有点儿“大头”了。

　从经济角度讲，只有让内、外柄皮配合起来使用，才会使你既获得优良的持握手感又能节省花费。

　 外柄皮的功能

　现今的绝大部分球拍的手柄是有桃木制作的，其实还有很多其他材料，大家在选择的时候可以多了解一些，原因可能与成本和作用有关，记得一位专业人士透露说，桃木是现今找到在球拍手柄上吸震效果最好的材料。

　 三、选羽毛球鞋应注意的问题

　1、应选择一双重量轻，穿着舒服的球鞋，如果是羽毛球专用鞋，那效果更好。

　2、好的羽毛球鞋可以使你键步如飞，选择时注意鞋底最好用牛筋底，这样韧性会比较好，适合在室内运动。如在室外，可选择高级的橡皮合成鞋底，效果也不错。羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成，生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地，因此排球鞋都可当羽排两用鞋。但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时，生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬，并且打没多久鞋底没什么磨损就会非常滑，所以在购买时须谨慎以免花冤枉钱。

　人工橡胶的鞋底分硬底和软底，硬底就比如网球鞋，适合水泥或磨石子地，软底则被设计来打PU场地。目前的羽球场地分水泥地、木板和PU场地，在水泥场地上一遇有摔跌等情形发生，情况往往比木板和PU场地严重，所以不适合当作比赛场地。至于木板和PU场地则各有千秋，木板地比较容易因潮湿或比赛时选手所流下的汗造成场地湿滑，而PU场地虽与木板地同样具有弹性，但PU具有吸震能力，因此国际比赛都PU场地做比赛场地。

　3、不论穿着的鞋子如何，最重要是要有个观念：就是在室内打球的鞋子最好在要打时才穿，一来可以避免鞋子弄脏，二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑，如此便能延长鞋子的使用寿命。

　4、最后要注意的是，羽毛球鞋穿上时要合脚，不能太大也不能太小，这样一来可助你在运动中的发挥，二来可以减少你受伤的机会。

　5、高档的羽毛球鞋多数用复合生胶材料，前后脚掌接触地面的部分用生胶，增强鞋子的抓地性能。

　6、外韧内软的鞋底有助提高起动速度和缓冲性能，在脚部落地的时候有效吸收震动，并将震动转化为能量。

　7、鞋底的厚薄影响远大于鞋子的重量，尽量不要选用鞋底太厚的球鞋。

　 参加羽毛球运动的目的和好处

　人们现在所从事的各种体育项目，其发展历程都是各种各样的。

　今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富生活。然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富生活的目的了。

　由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是，其中最基本的可以说是：培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。

　在树立自信心的同时，培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。

　结语：只有适合自己的羽毛球鞋才能让我们更好的跑动，更好的打羽毛球，上文详细的介绍了如何选购合适自己的羽毛球鞋，不同场地应该选择不同的羽毛球鞋哦，因此大家一定要认真的阅读文章，希望大家都能选到适合自己的球鞋。

选购羽毛球鞋需了解这些知识2

　 羽毛球拍的选择

　我们在购买羽毛球拍时，要先观察整体强狂，简单地挥动两下测试一下舒适度。过重或过轻都不好。

　如今喜欢运动的家庭都会在家中放置一副羽毛球拍。随时随地的运动也会给身体带来健康，小小羽毛球就是迎合了这种口味，走进千家万户。对于这款大众喜爱的运动，羽毛球拍的重要性可想而知。如何去选择羽毛球拍呢？

　看羽毛球拍的漆水是否完整，看握拍胶有没有破损，还要看看穿线孔胶粒缺不缺。有些店家把试打过的球拍线拆了来卖，可以通过看胶粒是否有拉过线的痕迹来判断。

　再看穿线孔胶粒有没有破损的现象，是否都是在拍框的中线上。

　这些很重要，因为一个羽毛球拍框要承受几百公斤的拉力，受力均匀是关键，无论是拍框和胶粒那一个有缺陷，都会使羽毛球球拍或羽线夭折。有些羽毛球球拍在拉线后没有磕碰的情况下突然断裂，多半是有内伤的缘故。

　把拍面平行于地面然后再垂直于地面，来个瞄准的姿式，看握把与拍杆连接处是否正直。有任何一面出现歪斜就坚决不要这只羽毛球拍。

　市场上羽毛球的球拍材料也有不同，一般来讲分为三种，木头的，铝合金的，还有钢管的，价格也是各有各的不同，有很多材质。可以在选择的时候，根据自身的需求，或者是自己在羽毛球阶段的水平来选择，不同的球杆有不同作用，也适应不同年龄段人群。

　 羽毛球鞋子

　在运动时，所穿的`鞋子也是很有讲究的，那么羽毛球鞋该怎么样选择呢？

　 外部支撑性

　打羽毛球穿什么鞋子才合适呢？坚固耐磨的后跟支撑片可以极大地减少脚跟的移动。在外底上比较宽的部件称为后跟固定条。

　它由塑胶制成，并沿脚分布一周，固定在后跟支撑片上。许多鞋现在都使用固定框，固定框是一种用来支撑邦的聚合物附件，沿鞋的外部纵向分布。

　 可更换的鞋垫

　打羽毛球穿什么鞋子不一定是重点哦，鞋垫同样具有一定的缓震性能，同时最易破损。在鞋的寿命好去的一半的时候更换鞋垫，有一个基本的更换原则：进行有氧运动150小时后，鞋垫会失去弹力，这时就应该更换鞋垫了。

　 内部支撑特性

　有氧运动中的多向移动要求鞋非常稳固。各厂商提供不同的内部支撑特性。一些厂商使用成型中底，使脚能妥帖地踩踏在鞋内，另外，沿鞋一周的纤维也可提供支撑。一些厂商为了提高鞋的柔韧性，只在后跟处加垫纤维板。

　 弹性

　打羽毛球穿什么鞋子？鞋的弹性是由你的脚运动时的感觉所决定的。只在后跟加垫纤维板比使用整体纤维板设计的运动鞋具有更好的柔韧性，低帮的运动鞋也能改善柔韧性哦。

　在羽毛球用品中，羽毛球拍的选择很重要，它直接影响你的发挥水平。但是在生活中，经常打球的人肯定都有过这样的经历，就是羽毛球拍线总是断裂。很多人为之疑惑，怎么总是断呢，其实跟你羽毛球拍拉线的磅数有关，今天向大家介绍球拍断线10大原因。

　羽毛球拍线总是断的原因有很多种，包括为人为因素和自身质量因素。感兴趣的就跟我一起来了解一下吧。

　 1、线的粗细

　这个道理很好理解，越细的越容易断。

　 2、线材料

　一般来说，国产线，不大考虑线的球速，控制，声音，跑线问题，用的比较差的材料，所以很耐打，不容易断！

　 3、线的硬度

　这个因素与下面的一项相似，线的硬度越高，磅数就越高，那么就容易断。

　 4、磅数的高低

　这里又分为两种，一是拉线的磅数高。二是线与线直接的密度，也就是线孔之间的密度，密度越高，同样磅数的情况下也更加紧。

　 5、打球者力量

　同样的磅数下，打球者的力量越大，对线的冲击力越大，线就越容易断！

　 6、打球的次数和间隔时间

　羽毛球拍线都是有极限手腕，打个比方，如果一天连续打6小时，可以6小时就能断一条线，但是一天打2小时，可以打4天，如果隔一天打2小时，可以打5次，10天！

　 7、球的重量

　羽毛球越重，对拍线的冲击力就越大。

　 8、拍子框架硬度

　在打球的时候，球冲击到线上，线把整个框架往中心点收缩，如果框架材料硬，那么收缩的幅度就很小，线受到的冲击力就大，线就容易断，所以，很多高端的拍子，线反而容易断！

　 9、非正常原因

　a、比如打球的点不对，靠近球拍框架。

　b、边线和框架间隔太远。

　c、场地原因，场地是水泥地的话，一碰就断。特别是一些拍子，在设计的时候，根本就不考虑这个问题，框架外部的凹槽很浅，线基本整个都露在外面，捡球都能把线磨断了。

　 缓震特性

　有氧运动时的常规冲击产生特殊的压力，一般相当于你的体重的5倍。因此良好的缓震性能是必须的。中底将有助于分散这种冲击力。

　好的中底由模压EVA或聚氨酯制成。各厂商推出了许多种技术，以进一步增加中底的缓震性能。如你是向下倾斜不足的人，或进行剧烈运动，你可能比向下过分倾斜的人需要更好的缓震性能。

　 合脚

　打羽毛球穿什么鞋子？不管什么样的鞋子，只要合脚才是关键。你的脚在受到压力及进行有氧运动时会增大。剧烈的运动产生的热量会使脚增大半个尺寸。

　同时，购鞋时不能太挤脚，鞋顶和你最长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙，以保证你的脚趾能够自由活动，后跟部位应妥贴。此外，应经常测量脚的长度，因为年龄的增长及损伤都有可能改变脚的尺寸。

　 羽毛球怎么选择

　很多人都不会选择羽毛球，有些人羽毛球买回去打没多久就坏了，那羽毛球怎么选择？一要看羽毛球底托的质量好坏，二要看羽毛是否扎牢。下面我们一起来看看羽毛球怎么选择的吧！

　 一、传统羽毛球选购的几种方式

　首先看看羽毛球选购，传统的羽毛球选购都是以下几种方式。

　 1、一看

　毛色白，毛杆粗，厚以及胶水比较均匀和厚的球耐打，弯度一致、插列整齐，间相搭的角度均匀的。飞行比较稳定。

　 2、二握

　用手圈握羽毛球的感受的强度和韧性，毛杆强度大韧性强的要好。

　 3、三捏

　用手指捏羽毛球的线圈，弹性好（有一定强度，捏后放手能快速恢复原状)的球耐打性较好。太硬的（捏时可能会发出啪的声音、胶水比较脆)打球时容易大片毛断裂。太软的容易使球失去转速，导致球速过快和飞行偏移。

　 二、如何利用羽毛球测试仪选购

　目前最具有权威性的羽毛球选购方法——羽毛球测试仪。

　羽毛球测试仪是2008北京奥运会指定的羽毛球选择依据。奥运上运动员所用的羽毛球均要经过这台仪器的严格检测才可以上场的。俗话说“高手对决胜在分毫胜在细节”选择一款稳定而好用的羽毛球是每个运动员的心愿。

　羽毛球测试仪是经过专家鉴定众多球友认可的羽毛球检测工具，羽毛球测试仪可以在对球的稳定性进行测试的同时还可以清楚的看到羽毛球的转速以及升级速度。

　这对于选择运动员很重要，是选择羽毛球重要的依据。之前所介绍的羽毛球选择方法均属于球友们日常总结的经验，现在天下易体育特把羽毛球测试仪引进到各位球友面前。方便大家对羽毛球的性能进行检测。

　 三、羽毛球选购注意的问题

　羽毛球的快慢不是质量问题，它由球的轻重决定。球的轻、重在球筒盖上有标示。要和气温相配合。以南昌为例，一般在气温20度以下要使用77重量的球，而25度以上则需要使用较轻的76重量的球。

　而高海拔地区如云南昆明，则夏天用74重量，冬天用75重量。沿海地区则夏天用77重量 冬天用78重量。而北京由于球馆冬天有暖气，则全年可以使用77重量的球。

　 四、羽毛球的球速，重量，口径的关系

　羽毛球的飞行速度在在同一地区主要决定于它的整体重量、口径、毛型、左右毛之分、球头与球身的重量比，一般而言同一球厂出厂的羽球的口径是固定的。

　例如金雕牌的羽球口径标准为66.5mm正负0.5mm，也就是在66-67mm之间，这时候决定球速的主要因素就在球的整体重量和球头与球身的重量比上了，对于球头与球身的重量比我们有严格的标准加以控制，以保证羽毛球的飞行性能。

　所以一般根据球的整体重量就能知道它的大致飞行速度，也就能知道它适用于什么地区，才能更好地进行羽毛球选购。

　 五、不同海拔气候地区羽毛球的选择

　打羽毛球的最基本要求就是所用球的速度或者说重量一定要合适，不然打起来很多技术就难以发挥了。

　而同一种重量的羽毛球在不同地区的飞行速度又会有很大的区别，因为用球的重量和海拔高度以及气候有极为密切的关系，海拔高空气密度就小羽球在飞行时受的空气阻力就小，所以高海拔地区用的羽毛球的重量就要减轻一些。海拔低空气密度大，羽毛球飞行时受到的空气阻力就大，所以低海拔地区用的羽毛球重量就要重一点。

　 六、羽毛球选购之注意

　羽毛球的整体重量过重或者是球头过重，在击球时引起的震动较大，对于羽拍和羽弦的冲击较大，会降低羽拍和羽弦的使用寿命，最明显的就是羽弦的寿命会大大的缩短，另一方面由于引起的震动会传递到击球员的手臂上长期下去对于手臂也会有一些不好的影响。

　而羽毛球的重量要是太轻，由于击球不到位，击球员会发出更大的力量以达到击球到位的目的，这样容易引起手臂的疲劳，对手臂造成伤害。所以选择合适重量的羽毛球不仅能令你更好的享受羽毛球运动的乐趣，还能够降低你受伤的风险。

　所以，在羽毛球选购中，我们一定要认真对待这个问题。

　 七、高档与低档的区别

　除外观以外主要的区别在于球的飞行性能，即羽球的稳定性、速度、受击打时的变形度、飞行时的旋转性，高档的羽毛球对羽毛的要求很高，一个球上的16根羽毛要求外形和品质都几乎一样，才能保证羽毛球的高标准要求，从而造成它的价格较高。所以，这个问题相对比较专业，如果有经济条件的话，我们最好选购羽毛球要求高一点。

　结语：在生活中我们时常可以看见有人在广场等地方打羽毛球，这样轻松愉快的运动不仅能够强身健体还能减肥瘦身，并且可以有效的改善一些关节等疾病。拥有好的装备能够让你更好的的得到锻炼。希望上文中所说羽毛球用品的选择能够帮助到大家。

羽毛球室内运动地板维护_禁忌那些行为?

应该可以的，内空净高最好达到9米，标准要求是12米。羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,场地中央被球网(两边柱子高1.55米,中间网高1.524米)。前提是周围必须围闭，最好砌墙，顶部可以是工厂那种铁瓦，当然混泥土、框架结构就最好啦，两侧开窗光，如果需要通风，要么周边按装排气扇，要么在靠近墙脚处开百叶窗，或者排气扇和百叶窗结合，但百叶窗不宜太高，以免有风影响羽毛球的飞行稳定。://.cdlqjy/jys/jyszxjy/jysty/tykczy/200709/20070929195828_4808.html

://baike.baidu/view/3124.htm

求开设20个场地的羽毛球馆投资可行性分析

1、 严禁长期不打开体育馆里的通风设备。

2、 严禁用一般家庭清洁产品或清洁做法清洁地板，这类产品或做法会损坏地板漆和地板甚至可能引起地板变粘或太滑，易对运动员造成伤害。

3、 严禁使用带硬毛刷机器或电动刷，用力水洗木地板，水是对地板危害最大的敌人。

4、 未咨询专业人士前严禁动手整改或修理木地板。

5、 严禁在场馆内吸烟、乱扔口香糖、果皮杂物、果汁饮料、油污等。

6、 严禁穿高跟鞋、钉鞋等进入场地。

7、 严禁用力、锉子等尖锐的锐器损伤木地板。

三、保养运动木地板 年季维护

为了保持地板美观，延长使用寿命，国际枫木协会（MFMA）建议适当时候进行重新上漆，最好一年一次。

使用合适的去尘拖把，完全清洁地板，之后拿去地板上放置的所有物品，用细砂或羊毛刷磨去最上层旧漆，若使用水性氮产品，不须再使用羊毛钢刷。撕去画线漆或其它标志，当干燥时轻轻打磨这些地方。用布擦直至地板完全干净，尤其要注意四周和角落，最后依油漆生产厂家的指导再刷上面漆，完全干燥，方可使用。

搞自<<深圳冠奥通保养运动木地板须知>>

硅pu地面的做法

投入分析：20片PVC羽毛球地板选用韩国LG品牌的可以拿到优惠价估计总价为28万元，使用国产的羽毛球地板总价估计为13万元。网柱和网20套约2-2.5万元，20片羽毛球的场所为2200平方米，按南京的房租价格计算每月需要1.6-2.0万元，需要管理人员3-4人，工资和日常开支每月合计为1.2万元。这样你每个月累计成本为固定费用为2.8-3.2万元，地板等折旧费用为3600-7800元（按3年折旧计算），基础成本为3.6-4.0万元。

收入分析：羽毛球场地使用价格为20元/小时，周末、周日为25元/小时，平均每天有80小时的使用量，月收入为5.12万元。

综合分析：你必须保证每天平均至少要有60-67小时的使用率，才能保证成本，超出这个量就可以在3年的时间内赚回你的投资。

我个人认为方案是可行的，如果投资资金充足，可以考虑选择使用韩国LG品牌的地板，如果资金不足可以选用国产的地板。从长远考虑，选择使用韩国LG品牌的地板可以提升俱乐部的知名度和客户的信任。

夏季打羽毛球时要注意什么

硅PU材料施工

（弹性层→加弹层→面层→划线）

1.底涂：基础干燥后用专用底漆（TB-201）滚涂于基面，一般分两道滚涂，基础密实度低的需多道滚涂，原则为涂刷后基面形成光亮连续膜为止。

2.积水处修补：积水处积水深度不超过5 mm的地方用弹性层（TB-002）加石英粉（或滑石粉）按1：1（重量比），加稀释剂（二甲苯）搅拌均匀，并调节至合适施工稠度，用直尺或刮板涂刮于积水处；若积水深度超过5 mm的地方，应用专用底漆（TB-201）加40~80目砂，按1：6~8（重量比）拌和均匀，平整摊铺于积水处并压实。 3.硅PU材料铺设

3.1弹性层：弹性层（TB-002）为单组份材料，只需用稀释剂调节合适施工稠度，用齿刮板涂刮于基面，每道涂刮厚度不能超过2mm，每道涂刮时间间隔为前一道干固为准（一般约10小时，具体视现场天气情况而定）直至涂刮到新要求厚度。

3.2加强层：加强层（TB-003）为单组份材料，施工使用方法与弹性层一致。

3.3面层：面层（TB-205）为双组份材料，必须按规定比例把A、B两组份充分搅拌均匀，可加入少量水调节合适施工稠度，用胶刮板分2～3道刮涂于加强层表面。表面需粗糙的可以加入≤30%面层专用砂，应先将A组份与专用砂搅拌均匀再加入B组充分混合均匀后刮涂。（各类球场面层参考做法：乒乓球、篮球场：第一道加入30%专用砂，第二道加入15%专用砂，

第三道不加专用砂；网球场：加入30%专用砂分2～3道刮涂。羽毛球、排球场：不加专用砂分2～3道刮涂。）面层施工用料必须足量，否则会直接影响使用效果及使用期限。应避免烈日及表面温度过高情况下施工，保证表面效果。

4、划线

按标准尺寸量度定位，标出界线位置，用美纹纸沿界线两边贴在球场上，用专用划线漆涂刷于美纹纸间，待表面干后撕掉美纹纸。 5、注意事项：

a、调配材料时必须称量准确并搅拌均匀。

b、施工整过程每一道工序施工前必须保持表面清洁。 c、室内场地必须保证良好的通风效果。 d、场地铺设后需保持5天以上才能投入使用。

　很多球迷喜欢在夏天打羽毛球，出出汗，有助于排除体内毒物，提高身体机能。但是在高温天气打球也要注意以下几项问题，防止对身体造成伤害。

　夏季打羽毛球时要注意什么 1

　热身运动不能少

　不要以为夏季就不需要热身运动，简单有效的热身动作能有效使身体进入兴奋状态，避免因肌肉韧带僵硬没活动开而致伤。

　合理安排时间和运动量

　大热天打球时间不宜过长，运动强度不宜太大，因为大热打球消耗大量的体能，容易出现大汗淋漓，汗泄太多，不但伤阳气，还有损阴气。

　选择合适的球衣

　羽毛球属于较为激烈的出汗很多的运动项目，所以打球时建议穿着有吸湿排汗功能的运动服，避免穿着棉质衣服，棉质衣服吸汗但不排汗，一旦出汗会贴在身上闷不透气，舒适度差。

　科学饮水很重要

　运动前2小时补充250-500ml的白开水可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率，给肾脏代谢充足的时间，将体液平衡和渗透压调节到最佳状态，为随后的运动做好充分准备。

　运动的过程中要合理补充水分。如果运动时间超过1个小时，就应该喝些淡盐水，如果不喜欢喝淡盐水，那么就每运动10分钟左右喝一口运动饮料，这样可以平衡体内汗液的流失，避免出现脱水给人体带来损伤。

　剧烈运动后身体消耗较大，身体各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再逐渐加大饮水量。

　球后放松不可少

　打完球要及时做一些肌肉韧带的静力牵拉练习和放松活动，促进肌肉的乳酸代谢，以缓解肌肉和关节的酸痛感觉，促进肌肉疲劳的恢复，减少再次运动时由于肌肉没有恢复而造成的伤害，其方法是用揉捏、敲打、抖动等方法对负荷量较大的肌肉部位进行放松。

　球后小心吹风着凉

　打完球后不要立即吹空调和冲凉。 人体充分运动后大汗淋漓，如果这时突然吹空调和用冷水冲凉，会引起感冒，发烧。所以要等身上的'汗干了，再用温水冲澡。

　球后不宜贪吃冷饮

　运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动过后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，然而此时人体消化系统仍处在抑制状态，消化功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。所以，打球后不要立即贪吃大量冷饮，此时应补充少量的白开水或盐水为佳。

　球后饮食要清淡

　打完球后回家记得饮食清淡。夏天是人体一年中代谢最旺盛的季节，这个时候人的消化功能较弱，饮食应清淡可口，尤其是运动之后吃太油腻的食物会增加消化器官的负担，引起功能紊乱，甚至造成多种疾病。

　夏季打羽毛球时要注意什么 2

　1.因为羽毛球场馆基本都是室内的场地，通风不好,羽毛球运动活动量大，很容易造成体温上升，所以打羽毛球过程中一定要防暑，运动时间过长或者运动量过大在炎热的夏天都易中暑。

　2.打球的时候我们必须要控制好运动量的大小：运动量的大小候要以身体的承受能力为依据，在自身承受范围之内，运动量过大会造成身体不适，运动过程中出现心慌气短，头晕目眩等不适一定要终止运动。要合理安排打球的时间量，切不可长时间打球不休息；而且切记运动强度不可太大，否则容易出现汗如雨下，导致损伤人体的阳气，带来负面影响。

　3.打球后不要太贪凉：因为羽毛球运动的激烈程度较大，出汗很多，打羽毛球后不要立马洗冷水澡或者吹冷空调，这样做轻则会汗毛孔迅速收缩造成感冒憋汗，严重了则会有生命危险的。运动后一定要等汗晾干之后半小时在用温水洗澡。

　4.羽毛球运动需后要补水：一般情况下各种运动的前中后过程中都不宜大量喝水，应少喝多次喝，每次大约不超过200毫升，建议尽量不要喝一些饮料，最好喝点绿豆汤、温的白开水、淡盐水。

　5.再有就是羽毛球下场后不要立即停下来休息。如果剧烈的对抗两局或三局刚一结束就停下来休息，肢体大量的静脉血就会淤积在静脉中，心脏会缺血，大脑也就会因心脏供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。

　6.羽毛球活动后不要立即吃饭。剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉和呼吸系统等处，而消化器官血液相对较少，消化吸收能力差，所以剧烈运动后不宜马上吃饭。只有运动适宜才有健康生活。

　7.炎热 盛夏高温季节不要说打球，只是在室内静静的坐着，也会汗流不断了，更别提是打羽毛球这种高强度的运动类型了。为了避免中暑、晕倒等现象的发生，我们一定要注意选择合适的时间段去参加活动。一般来说，在早晨8时以前，或晚上19时至22时之间，为比较合适的时间段。千万不要在最炎热的中午时间去打羽毛球。

　8.虽然是在盛夏高温身体很热，并且汗水很多，打球之前的热身运动环节是不可省略的。比如：跑步5-10分钟，关节部位的拉伸等，可以使身体各部肌肉和韧带进入兴奋状态，这就避免了打球活动中，因肌肉韧带没活动开而带来的损伤。

　9. 服装也是有基本要求的，因为羽毛球本身运动较为激烈，所以对运动服装的要求是，能够快速排汗并速干的面料服装。切不可穿着棉质服装去打羽毛球，避免棉质服服吸汗后贴在身上闷不透气，带来身体热量散发速度不够等隐患

　10. 打球结束后，要及时进行肌肉韧带的放松是必不可少的。如针对韧带做一些静力的牵拉练习，对主要肌肉进行放松，可以有效缓解肌肉和关节的酸痛，从而减少再次运动时伤害。

　夏季打羽毛球时要注意什么 3

　1、不穿专业运动服

　很多球友都是随便穿着T桖去打球，因为棉纺衣服亲肤、柔和，穿着舒服，但它的轻便性、透气性和导湿性，远不如主要用于运动服的聚酯纤维面料。夏天本来出汗量大，被透气性差的棉纺衣服紧贴在身上，会加重你打球时的疲劳感，不利于排汗和呼吸。

　2、过度运动

　大热天人体能量消耗大，出汗多，所以打球强度不宜太大，时间不宜太长。不然容易出现大汗淋漓，汗泄太多的情况，不但伤阴气，也会损阳气。要合理安排好每天的打球时间和运动量。最好在下午5点以后打球，最长两小时左右。打球期间也要注意休息。

　3、不喝运动饮品

　夏天打球汗水是下雨般自然地流出来，在打球过程中很容易感到口渴，这时候有球友习惯喝饮料或者是矿泉水，这些都不是健康的做法。流汗多容易流失盐分等微量元素，所以要及时喝运动饮料，补充电解质、生理盐水和葡萄糖之类。所以，打球前一定要备好运动饮品。

　4、立刻冲凉

　夏天本来人体就感觉炎热，跟别说运动过后了，这时你肯定想立马冲个凉，让自己浑身上下清爽一点。然而，人体充分运动出汗后，全身的毛孔都打开了。如果这时突然进空调房吹冷风和用冷水浇身，会使肌肉紧张，甚至引起感冒、发烧。

　5、立马喝酒

　夏天打完球，到路边的烧烤摊，和球友喝啤酒撸串是一大快事！但打完羽毛球后后喝酒，对身体的伤害非常大。锻炼后喝酒，吸收的酒精成分会很快进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更厉害。为了我们的健康，请不要在锻炼过后饮酒。

　6、吃冷饮

　夏季打完球，如果有冰镇食物吃，是一件很享受的事，但运动后吃冷饮会使胃的身体机能受损，轻则引起消化不良、腹泻，重则导致急性胃炎。所以运动后不能马上吃冷饮，球友们在打羽毛球后，可以选择凉性水果解饥解暑，比如说西瓜、柚子、枇杷……